Jeg slittet med kroppsfortroende ... til jeg ble gravid

Helt siden jeg var tenåring, har jeg hatt alvorlige bildeproblemer. Det var ikke før jeg fant sann lykke i arbeid og kjærlighet at jeg skjønte at det var mer for meg enn vekt. Mens jeg var redd for at min usikkerhet kunne komme tilbake etter læring, var jeg gravid, det var ikke tilfelle i det hele tatt. Her er hva jeg lærte om kroppen min under graviditeten.

Jeg følte meg bedre om å gjøre sunnere valg. Når du er gravid, påvirker hva du spiser og drikker direkte noen andre, så det er mye lettere å velge den grønne salaten over McDonald's. Selvfølgelig er graviditetskrav virkelig og jeg sørget for at disse behovene ble møtt, men på en vanlig dag var det så gunstig å tenke på hvordan disse positive valgene ville være til nytte for barnets utvikling.

Jeg begynte å se mat på en helt ny måte. I stedet for å se det som spinat så jeg på det som en god kilde til jern. Det er så mye mer til næringsfakta enn kalorier og fett. Ved å lære om hvilke vitaminer som var i det jeg spiste hver dag, ga jeg meg selv en uventet utdanning. Maten skal gi deg brenning, ikke få deg til å føle deg elendig.

Jeg satte pris på kroppen min for hva den kunne gjøre. Det er noe så utrolig med å innse at kroppen din bokstavelig talt skaper menneskeliv. Når du er gravid, slutter du å tenke på hvordan magen ser ut og fokusere mer på hva kroppen din gjør. Når barnet er født, er det enda mer et mirakel. Mens det har vært en stund siden jeg var i aktivt arbeid, har jeg fortsatt den følelsen av ærefrykt når jeg skjønner at kroppen min har skapt en nysgjerrig, morsom liten vesen.

Jeg så kroppen mer som en maskin. Nå, admittedly, denne har sine fordeler og ulemper. Det er spesielt nedslående å se kroppen din på denne måten hvis du velger å pumpe melk, men kroppen din gjør mye mer enn å lage babyer. Når du tenker på det, er kroppen din bare det mest fantastiske verktøyet du har som menneske. Det holder deg aktiv og løpende, og maten tjener som drivstoff.

Maternity klær var utrolig smigrende. Ærlig, jeg vil fremdeles ha på seg barneklær hvis jeg følte at jeg kunne trekke den av. Barneklær er både smigrende og komfortable - og når du ser bra ut, føler du deg bra. Faktisk kan jeg ha vært på min mest fasjonable i løpet av tredje trimester.

Jeg visste at ingen ville fortelle meg at jeg "ser fett ut". La meg klargjøre noe: Ingen har noen gang åpenlyst fortalt meg at jeg ser fett ut. Men når jeg føle fett, jeg antar bare at det er det som alle rundt meg tenker. Vi har alle hatt dager hvor vår selvtillit nesten gjorde oss redd for å forlate huset. Nå, etter graviditet, er jeg litt lettere på meg selv om strekkmerker og løs hud fortsatt er der. I stedet for å freaking ut om å se frumpy, ser jeg tilbake og innser at jeg trenger å gi kroppen min mye mer kreditt enn det. Selv om jeg er noen pund opp, er kroppen min bare fantastisk og vil alltid være fantastisk.

Håret mitt så fantastisk ut. Nå er postpartumhår ikke så bra, men folk lyver ikke når de bruker uttrykket "graviditetsglød." Jeg følte strålende, håret mitt følte meg fint og tykt, og mine smiler i selvhjelp var egentlig ekte. Hår forandrer seg mye for hver person. For eksempel ser noen kvinner at håret blir litt fettigere under graviditeten, så dette var noe av en individuell perk.

Under graviditeten stopper du med å være så selvbevisst. Hvis du vil ha en baby, må du være forberedt på å være litt utsatt. Leger du ikke vet altfor godt, vil gjøre livmorhalske kontroller i slutten, og du vet allerede hvordan babyer blir født. Når fremmede har sett alt, er du litt mindre selvbevisst om å skjule deg selv. En kropp er bare en kropp - alle har en og de ser alle annerledes ut.

Jo større magen, jo mer å feire. Store graviditetsbukser på slutten av den andre og hele tredje trimesteren betyr bare at babyen din er blomstrende. Og stole på meg, folk vil se den bumpen. Faktisk er jo større bumpen, jo mer spent vennene dine og familien får. Big er vakker.

Jeg lærte viktigheten av å ta vare på kroppen min. Som nevnt før er kroppen min en maskin, og det er opp til meg å ta vare på det ordentlig. Vi kan ikke tenke på hvordan å gå rundt blokken er en oppgave for kroppene våre, men det er. Med graviditet er oppgaven litt mer åpenbar. Du har kontinuerlig kontroll, det er visse ting du trenger for å unngå, og inaktivitet vil virkelig gjøre de vondt og smerter mye verre, så du må fortsette å bevege deg. Graviditeten min var da jeg var den absolutt sunneste, til tross for disse skalaene.