Jeg har slått av dating til jeg har den perfekte kroppen, men det er egentlig bare en unnskyldning

Jeg har alltid vært en perfeksjonist som binder min følelse av selvværd til mitt fysiske utseende, og derfor har alle mine relasjoner vært ganske uformelle og ingen av dem har alltid vart. Hver gang jeg ser på alvor ser etter kjærlighet, overbeviser jeg meg selv om at jeg trenger å miste 15 pund først. Nå skjønner jeg at det er bare en unnskyldning for å unngå å være sårbar.

Å holde seg i form er bare vanskelig. Mange av oss jobber en 9-5 kontorjobb som ofte blir til 8-7. Så går vi hjem og skriver eller leser eller gjør andre oppgaver som krever sittende. Å spise middag på bordet, løpe ærend, ha et sosialt liv ... alt betyr at noe må falle på oppgavelisten. For meg slutter det som regel å være min håp om å gå for en løp, å gjøre yoga, eller gå til treningsstudioet.

Å miste fem pund gjør at jeg vil gjenta igjen. Når jeg finner tid eller tid og begynner å gå ned i vekt, føler jeg at kroppen min er min egen igjen. Det gjør at jeg vil, vet du, bruk det. Men det gir meg også tillit til å møte noen nye og føler at jeg er på like grunn med dem. Når kroppen min ikke er der jeg vil at den skal være, får det meg til å føle at jeg er i ulempe.

Online dating er fortsatt forferdelig. Selv om det er flere alternativer, og noen apps bruker forskjellige gimmicks for å gjøre online dating enklere for kvinner, er det fortsatt svært bildebasert. Jeg legger ofte bilder på profilen min som jeg tok da jeg følte meg frisk og glad. Jeg begynner å freak ut det hvis jeg møter en fyr i person og jeg er 10 pund tyngre enn den jenta i bildene, det er alt han vil kunne fokusere på.

Tillit er det viktigste ved dating. Ryktene er sanne tillit, egentlig er den hemmelige sausen. Tillit gjør at andre føler seg trygge rundt deg fordi de ubevisst kan fortelle at du liker hvem du er. Det tar ofte ikke mye mer enn det å overbevise noen de burde like deg også. Når du ikke føler deg trygg, kan det få deg til å føle deg utrolig sårbar. Dette er en av de viktigste årsakene jeg ikke kan danse hvis jeg ikke føler meg best.

Jeg ønsker å gi mitt beste selv til noen. Det er vanskelig å forestille seg å være i et seriøst forhold når jeg ikke har klart å nå mine egne mål. Min manglende evne til å miste vekten og holde den av gjør meg bekymret, det er et symptom på et større problem. Hvordan kan jeg gjøre løfter til en betydelig annen hvis jeg ikke kan holde løftene jeg gjør for meg selv?

Dette er alt en forsiktig unnskyldning. Når jeg ser hardt ut i speilet, vet jeg at en del av grunnen til at jeg ikke kan miste vekten er en frykt for at når jeg endelig gjorde, hadde jeg plutselig mangel på unnskyldning for å leve livet mitt fullt ut. Å si meg selv at kroppen min ikke er klar, er en måte å skjule at hjertet mitt ikke er klar. Dating er en stor avtale om du hopper helt trygg i kroppen din eller ikke. Ingen er aldri helt fornøyd med alle aspekter av seg selv. Hvis vi lar dette hindre oss fra å gjøre oss sårbare, er det en reell fare for at vi aldri vil koble til andre.

Andre mennesker er like ufullkomne som jeg er. Når du fokuserer på dine egne ufullkommenheter som obsessivt som jeg noen ganger gjør, er det en sjanse for at du vil savne de slagene alle kjemper i seg selv. Personen du leter etter, er kanskje ikke deres ideelle selv akkurat nå, men hvis de slutter å lete etter deg fordi de er usikre, og du slutter å lete etter dem av samme grunn, hvor forlater du deg?

Kanskje fire fot er bedre enn to. Jeg trenger ikke å gjøre alt dette alene. Studier viser at trening i en mengde eller med en venn eller en betydelig annen kan gjøre det mer sannsynlig at du vil holde fast ved det og fortsette å presse. Finn noen du stoler på som ikke vil dømme deg for bare å kunne gjøre pushups på knærne og la deg være sårbar foran dem. Det er bra for vennskapene dine og dine relasjoner. Du trenger ikke å komme til et forhold som en perfekt person, akkurat som noen som er klar til å prøve. Det er det jeg sier til meg selv!

Jeg kan ikke la det perfekte være fienden til det gode. Jeg er alltid i ferd med å miste den 15 pund som i mitt sinn ville ta meg fra en pen jente til en fantastisk kvinne. Men mens jeg er en talsmann for å ta deg tid alene trenger du å jobbe med deg selv, har denne filosofien holdt meg singel lenger enn det burde. Bare fordi jeg ikke har funnet en måte å miste vekten for godt og metamorphisere i min egen ideelle kvinne, betyr det ikke at jeg permanent bør sette mitt romantiske liv i vent. I stedet vil jeg si farvel til den unnskyldningen, møte min frykt for sårbarhet og hoppe inn.