Jeg ser super trygg på huden min, men jeg er virkelig forkrøpet med usikkerhet
Kroppsposisjonen er helbredende, og jeg tar sikte på å leve et liv fullt av det hver eneste dag. Problemet er at jeg aldri kommer til å være perfekt på det, noe som betyr at jeg også har dype usikkerheter. Noen ganger synes min mangel på selvtillit å overta, men på slutten av dagen prøver jeg.
Kroppsposisjon er super viktig for meg. Bare for å begynne med, er kroppsposisjonen helt avgjørende for livet mitt, og jeg gjør mitt beste for å omfavne det og dele den holdningen hele dagen. Bopo handler om å ha et positivt kroppsbilde uansett hvilken form eller størrelse du er. Det handler ikke nødvendigvis om å elske deg selv, men mer om å erkjenne at du er et verdig menneske som fortjener respekt og verdighet, uansett hva.
Noen dager er vanskeligere enn andre. Jeg har dager der jeg er fornøyd med kroppen min i sin ufullkomne tilstand, og jeg har andre hvor jeg er helt elendig og vil være annerledes. Jeg tror denne pendelsvingningen er naturlig; Jeg kan ikke leve perfekt i kroppspositivitet hele tiden, men jeg skulle ønske det ikke ville svinge så langt. Dagene hvor jeg føler meg skitten om kroppen min er super vanskelige dager.
Jeg lyver ikke, bare kanskje faking det til jeg gjør det. Noen ganger føler jeg at jeg er en stor falsk, og jeg kan ikke forutse meg selv som kropps positiv. Logisk tror jeg ikke dette er tilfelle; Jeg tror noen ganger faker jeg bare til jeg gjør det. Jeg opptrer som om jeg hele tiden er positiv i kroppen i håp om at jeg faktisk vil være mesteparten av tiden. Jeg er usikker, og jeg gjør bare mitt beste for å prøve å leve et sikrere liv.
Kostholdskulturens klør griper dypt. Kostholdskultur er et system av tro som favoriserer vekt, form og generelt utseende over helse og velvære. Det har vært en del av den populære kulturen hele livet mitt, slik at dets grep går dypt. Jeg er skyldig i å veie meg selv en gang, selv om det ville være riktig å aldri gå på en skala. Jeg tror fortsatt noen ganger at vekten min bestemmer min verdi fordi diettkulturen forteller meg å gjøre det.
Jeg ser en ernæringsfysiolog som tror på helse i alle størrelser. Ernæringsfysiologen som jeg ser er veldig kropps positiv og verdsetter helse i alle størrelser, og det er nyttig. Hun minner meg når jeg trenger å høre at jeg er et godt nok menneske akkurat som jeg er. Hun hjelper meg også med å få et sunt forhold til mat, men det kan definitivt bruke litt arbeid.
Jeg har et positivt samfunn i kroppen. Jeg er en del av et samfunn som oppmuntrer og minner meg om hva mine verdier er. Disse menneskene eksisterer for det meste på Instagram, men jeg har også noen ektefellevenner som også er positive for kroppen. De løfter meg opp når jeg føler at jeg drar meg ned. Jeg ser på disse menneskene for inspirasjon når jeg har det vanskelig å finne min egen.
Jeg er en aktivist på Instagram. En av grunnene til at jeg noen ganger føler meg som en stor falsk, er fordi jeg er aktivist på Instagram. Jeg jobber aktivt med kroppsposisjon og jeg bash kostholdskultur, så det er vanskelig å føle seg usikker mens jeg også føler at jeg trenger å utøve tillit til andre. Logisk vet jeg at dette ikke gir mening, men jeg kan ikke hjelpe hvordan jeg føler.
Det pleide å være mye verre. Jo, jeg er ikke glad for at jeg veier meg selv og jeg ønsker at jeg bare ikke bryr meg om fett i det hele tatt. Men jeg må si at jeg har kommet langt. Jeg pleide å trene for å brenne kalorier, jeg begrenset det jeg spiste, og hadde et hode fullt av kostholdskultur tanker. Jeg har selv hatt spiseforstyrrelser, noe som tydeligvis gjorde alt verre. Så kan være takknemlig for hvor jeg er nå. Jeg har sluttet å slanke meg for godt!
Jeg har høye forventninger til meg selv. Jeg forventer at jeg skal være den perfekte kroppspositive rollemodellen, uansett hva det betyr. Jeg vil hjelpe alle mennesker, men spesielt kvinner og enbys (kjønn ikke-binære folk), føler seg godt i huden deres. Jeg vil ikke at noen må lider av kostholdskultens stråler. Dessverre er mine forventninger altfor høye. Jeg kunne aldri møte dem. Jeg må slappe av litt!
Jeg vet at andre sliter også. Jeg kan ikke forestille meg at jeg er den eneste som føler seg usikker mens jeg også føler meg positiv. Jeg gjetter at det er mange andre som har lignende kamper for meg fordi det ikke er lett å komme over disse ideene som er så dypt innblandet i oss. Jeg tror det er andre som vil ha så ille å helt elske kroppene deres, men naturlig falle ned. Det er ok, vi er alle mennesker.
