Hvordan bli kvitt en sprudlende ass Eks

Noen exes ser ut til å nøle rundt for alltid. De vil ikke være ute av innboksen din, de kan ikke akseptere at du har flyttet, og de vil at deres tilstedeværelse skal skru opp din lykke. Når du trenger å kvitte seg med en klumpete rumpe for godt, prøv disse 8 bitene av råd og aldri se ansiktet igjen:

Vær stump. Breakups skadet - det er bare et faktum. Smerten hjelper folk til å vokse og fortsette, slik at du ikke gjør din eks noen favoriserer ved å forsøke å unngå å skade hans følelser. Vær sløv, vær ærlig, og bekymre deg ikke for å være fin. Å være snill kan bli misforstått for fortsatte følelser, så sørg for at du får poenget ditt uten forvirring.

Få ham av kroken din. Hvis noen av dere setter ham på kroken din for senere, selv underbevisst, vil han fornemme det. Når du har en obsessiv eks, vil han aldri slutte å prøve å vinne deg tilbake hvis det er noe håp om en fremtid sammen. Klipp ham av kroken din, forsikre deg om at det ikke er mulighet for et fremtidig forhold, og aldri avstå fra den holdningen. Den minste glimmer av håp kan gi deg massevis av sorg nedover veien.

Slett, slett, slett. Slett nummeret hans, unfriend ham på Facebook, unollow han på Insta. Du trenger ikke noen ekstra motivasjon til å kontakte hverandre, så fjern fristelsen. Hvis han ikke kan måle opp styrken for å slette deg også, blokkere han alt du kan. Hvis han ikke er en del av livet ditt lenger, er det ingen grunn til at han holder faner på det på sosialt.

Stopp å svare. Når du sier, "La meg være alene!" Er ineffektiv, prøv å ignorere ham helt. Noen ganger vil enhver form for respons, selv en negativ, oppmuntre til en klossete eks for å fortsette å nå ut. Sett ham på oversikt, og han skal endelig få meldingen.

Ikke spill inn i skyld eller manipulasjon. Når en obsessiv eks blir desperat etter oppmerksomhet, kan han ty til skitne triks som skyld eller manipulasjon. Hold deg sterk. Hvis du gir inn i disse taktikkene, vil du miste uansett fremgang du hadde gjort på å bli kvitt ham for godt. Fortsett å ignorere ham, og ikke la ham få deg til å føle deg dårlig om deg selv.

Gi opp forvaring av felles venner som opprinnelig var hans. Ikke bli en eremitt bare fordi din eks lurer rundt, men ikke prøv å stjele alle hans venner heller. Hvis de var hans venner når dere møtte, må de bare være hans venner nå. Folk trenger plass til å komme over hverandre, og han kommer ikke til å få det hvis du fortsetter å henge med vennene sine.

Hvis du ikke lenger føler deg trygg, ring til myndighetene. Det er en forskjell mellom en clingy ex og en stalker. Hvis du føler deg usikker eller forstyrrer evnen til å leve livet ditt, har du sannsynligvis den sistnevnte. Det er ingen skam å få hjelp fra myndighetene, og noen exes vil ikke stoppe før du får en restraining rekkefølge. Du må beskytte deg selv, og politiet kan hjelpe deg med å gjøre det. Stol på din tarm - hvis du tror du trenger hjelp, gjør du sannsynligvis det.

Fortsett med livet ditt. Ikke vent å gå videre til din ex gjør det. Lev livet ditt, gå på datoer og ha en blast. Du får raskere oppover og oppfordrer ham til å gjøre det samme. Du fortjener litt lykke, så ikke la ham holde deg tilbake fra det lenger.