11 måter å håndtere en Douchebag Boss som ikke inkluderer å avslutte jobben din
Det ville vært fint om vi alle hadde drømmejobber vi elsket og sjefer som vi elsker, men det er sjelden tilfellet. De i lederstillinger kan fjernes fra erfaringene fra sine ansatte, noe som gjør dem lett å hate. Sammen med sporadisk kraftfly, fokus på fortjenestemarginer og styring av intricacies i en bedrift, er sjefen din under mye press. Det er ikke rart at mange av dem spenner under presset og blir, vel dusjer.
Hvis du elsker jobben din, men hater sjefen din, er det 11 måter å håndtere den situasjonen som ikke inkluderer å gå ut for godt.
Unngå å svare i form. Bøyning til hans eller hennes nivå vil bare få deg til å føle deg verre om jobbssituasjonen din og kan til og med få deg i trøbbel, så ikke gå dit.
Prøv å empathize med sjefen din. Men rart at dette høres ut, prøv å se ting fra øynene til sjefen din. Bosser er også folk, og det betyr at de gjør feil, akkurat som alle andre.
Lag et mantra for å roe deg ned, og gjenta det når du finner blodkoking. Kom opp med en fase som hjelper deg med å roe deg, og gjenta det i tider når du er spesielt stresset. Det høres dumt ut, men det fungerer faktisk.
Søk støtte andre steder. Hvis du trenger dokumenter for et stort prosjekt, råd om hvordan du skal håndtere en vanskelig kunde eller et kritisk øye med din siste rapport, så finn andre kolleger som kan ta på seg disse rollene - selv om sjefen din tradisjonelt er den som skal gjøre dem.
Se etter felles erfaringer med dine kolleger. Er det bare deg som ikke møter sjefen din, eller er det andre som har lignende opplevelser? Det kan ikke bare være katartisk å finne folk i lignende situasjoner å lufte til og commiserate med, men hvis noen rettslige skritt må tas, vil ha en gruppe mennesker med lignende opplevelser til din fordel ved domstolene.
Dokumentere ditt arbeid og resultater. Hvis sjefen din er en douchebag, kan jobben din meget vel være i fare. Dokument ditt arbeid og prestasjoner tett slik at han ikke kan brenne deg uten god grunn uten at du kan ta ham til retten.
Høre på musikk. Lag en spilleliste med sanger som vil oppmuntre deg, roe deg ned, eller motivere deg til å jobbe hardere. Bruk disse spillelistene til å takle når sjefen din er spesielt vanskelig.
Opprett vaner som du ser frem til i arbeidstiden. Dette vil distrahere deg, og få deg til å se frem til din tid utenfor kontoret enda mer.
Sprekk vitser regelmessig. Humor er den beste medisinen noen ganger. Andre ganger er det det eneste som holder deg fra å gråte på skrivebordet ditt.
Fokus på det positive. PMA, eller positiv mental holdning, kan overvinne mye. Når sjefen din er et arsehull, tenk på det positive i stedet for å bo på det negative.
Øv oppmerksomhet. Mindfulness handler om å forankre deg i øyeblikket, og ikke tillate distraherende tanker ta deg bort fra det. Det kan forme deg i øyeblikket, noe som reduserer stress og sinne.
