11 måter å gjenopprette fra et dårlig forhold

Gratulerer - du er fri fra et dårlig forhold. Det var lang tid å komme, men du er endelig fri for BS, og du kan komme tilbake på veien til å være din vakre, sterke, badass selv som ble kvalt mens du var med ham. Før du kommer tilbake der ute, må du gå gjennom gjenopprettingsprosessen.

Toss, makulere eller brenne alt. Skrueminner. Du trenger ikke noe for å minne deg om den rykk. Samle vennene dine og lage noen s'mores som alle minner brenner bort i hagen din.

Slett rumpa fra ditt digitale liv. Du trenger å rydde opp dine sosiale kontoer uansett, så begynn å fjerne alt å gjøre med det rykk du ringer et ex. Slett bilder, kommentarer og eventuelle felles venner som er mer enn hans. Rengjør ting og blokkere ham fra å se noe annet du deler.

Crap snakk alt du vil ha (til de rette menneskene). Han fortjener ikke respekten din, og det er ikke tøft å snakke med noen som ikke kunne ha anstendighet til å respektere deg. Dine venner bør oppmuntre deg. Ikke hold den inn. Selv om han ikke er der for å høre det, vil du fortsatt føle deg bedre. Hvis du er heldig, kan noen kanskje fortelle ham alt du sa.

Gå videre og bli grusom. Du har fortsatt rett til å gråte. Han kan være verdiløs, men han tok frem tiden din og på et tidspunkt fikk deg til å tro at han brydde seg. Fortsett og spreng noen Taylor Swift, gråt, og glem så navnet hans.

Blast litt kraft musikk. Nå som du er ferdig med breakup-melodier, er det på tide å sprenge litt musikk for at du skal føle deg bemyndiget. Omfavn noen singel kvinner melodier som får deg til å huske hvor mye bedre det er single.

Koble med den heteste fyren rundt. Du fortjener å være overfladisk akkurat nå. Ikke tenk på personlighet eller noe annet. Bare koble deg til en varm fyr og gå bort når den er ferdig. Ingen vedlegg og timer med moro.

Finn litt arm candy. Vis verden du ikke gir en jævla og får deg et fint stykke arm candy. Fake det hvis du vil ha den beste vennen din. Bare vær sikker på at du flaunt ham når din eks kan være rundt. Enda bedre, finn flere gutter og bevis på deg selv og verden hvor uimotståelig du fremdeles er.

Gjør hva du vil gjøre. Det er ingenting som et forhold for å ødelegge alt. Du har blitt holdt tilbake fra å gjøre alt du elsker, men du er ledig nå, så begynn å gjøre alt du vil. Ingen kommer til å dømme deg, og hvis de prøver, fortell dem å gå bort. Det er ditt liv, og du bør leve det på dine vilkår.

Gå av alene eller med jentene. Nå som du ikke skammer deg for å gå ut i offentlig takket være Master Dumbass, er det på tide å tilbringe litt kvalitetstid hos deg selv eller dine venner. Planlegg en solo ferie eller en trengte jentekveld. Bedre ennå, gjør begge deler. Du er singel, og du trenger å nyte den mens den varer. Etter noe som dette, vil du sannsynligvis være single for en stund.

Gjør det åpenbart at du er for uavhengig til omsorg. Du trenger ikke en mann til å være lykkelig, og alle som forteller deg at du gjør, er full av skit. Du er en sterk, uavhengig kvinne. Du har en karriere, ditt eget sted, gode venner, dine egne hobbyer og ditt eget liv å leve. Hvis den riktige mannen kommer sammen, fint. Hvis ikke, er du god alene.

Hopp over det og fortsett. Du får ikke den tiden tilbake, så slutte å leve med anger. Kom med vennene dine og begynn å le av alt det dumme drittet du har satt opp med. Jo mer du ler, jo lettere er det å glemme det og gå videre.