Hele mitt liv falt nylig, og jeg kunne ikke vært lykkeligere

Mange mennesker ser livet falle fra hverandre som forferdelige nyheter. Jeg mener, det er ganske skremmende når alt du vet skifter og kollapser rundt deg. Imidlertid har jeg lært at dette faktisk er et veldig kult sted å være. Nylig har kampen med psykisk lidelse ført til en periode med sykehusinnleggelse som blant annet kostet meg jobben min. Det virket som om livet mitt var over, men så mange leksjoner kan hentes fra ruinene, og glede er bare på den andre siden.

Jeg har til slutt et valg i mitt perspektiv. Jeg har et uttrykk for hvordan jeg bestemmer meg for å se på en gitt situasjon. Jeg kunne bestemme at alt har falt fra hverandre fordi jeg suger, universet hater meg, og fordi jeg aldri kommer til å bli glad igjen. Eller, jeg kunne se livet falle fra hverandre som en stor velsignelse. Mitt perspektiv er til slutt min å velge.

Lykke kan skje gjennom takknemlighet. Noen mennesker tror at lykke er noe som bare skjer. Det kan være tilfelle noen ganger, men oftere enn ikke, jeg må skape lykke gjennom å være takknemlig. Jeg kan velge og velge de positive tingene som kommer fra selv de vanskeligste situasjonene. Å gjøre det etterlater meg en lykkeligere person med et bedre perspektiv.

Den eneste konstanten er endring. Det er ganske vanvittig å prøve å holde alt slik det er, men jeg gjør det hele tiden. Jeg er skyldig i å prøve å få mitt liv til å bli akkurat som jeg vil ha det til. Så plutselig skjer noe uventet og blåser mine planer om smithereens. Den kule tingen om dette skjer er at jeg bare må justere holdningen min for å vite at faktisk er endring det eneste som er her for å bli.

Det tar ofte en dramatisk forekomst å minne meg om det som er viktig. Hvem vil oppleve død, tap, sykdom og andre forferdelige ting? Jeg vet ikke mange mennesker som aktivt ville velge dem. Likevel skjer de. Hvis jeg lar dem lære meg, har de et ton å tilby. En leksjon er at sorg brenner bort alt som ikke er viktig i mitt liv. Når jeg er ødelagt, fokuserer jeg bare på det som virkelig betyr noe.

Livet er for kort til ikke å velge de essensielle tingene hver dag. Når alt faller fra hverandre, får det meg til å gi slipp på alt som ikke tjener meg. Det minner meg om hvor kort min tid på denne jorden er. Jeg vil sjelden overveie min egen dødelighet, men vakre ting kommer fra å se det i firkantet. Et resultat er at jeg bare holder fast på det som er viktig.

Interne ting betyr mye mer enn materiale. Jeg kan finne meg selv å jakte på penger, berømmelse og anerkjennelse, men i slutten av livet mitt vil ingen av disse være det som betyr noe. Nær døden erfaringer snap meg våken for å oppdage de interne sakene som hvor dypt jeg elsket, hvilken form for godhet jeg spredte, og hvor mye jeg respekterte meg selv. Disse tingene er hva jeg skal vurdere på min døds seng.

Det er ikke noe mer gledelig enn å være sant for meg selv. Når alt faller fra hverandre, mister jeg muligheten til BS selv og andre. Jeg har egentlig bare ikke energi til å falle fint til folk som har skadet meg eller å si ja til alt jeg bare vil si nei til. Dette skiftet er virkelig en velsignelse fordi det betyr at jeg virkelig sier ja til mitt sanne jeg.

En dør lukkes for andre å åpne. Akkurat når jeg tror livet mitt er over, fordi alt jeg har jobbet for har kollapset, åpner en annen dør opp for meg. Jeg kunne aldri ha forestilt meg at de andre dørene åpnet, men de gjorde som et direkte resultat av den andre slukkingen. Universet har vanligvis mye mer på lager for meg enn jeg noen gang kunne ha forestilt meg.

Jeg kan ikke komme til neste apenbar før jeg er villig til å gi slipp på den jeg er på. Det neste døren kan åpne, men jeg må forlate den andre en lukket. Tilsvarende, når jeg er på apenbarer, kan jeg ikke gå videre til den neste linjen til jeg har slått av den bak meg. Hvis livet mitt har helt eksplodert, må jeg la ting være. Jeg må forlate den døren lukket og flytte hendene mine til neste apenbar. Det er vakre ting fremover.

Jeg har vært her før, og jeg har vært bedre for det. Livet mitt faller fra hverandre er ikke nyheter for meg. Jeg har vært gjennom dette ganske mange ganger. Det ser alltid ut til å slå meg som en stor overraskelse, men så legger jeg meg til hva som skjer og bare håper på det beste. Det som alltid ser ut til å skje er at det er gigantiske gaver rett rundt hjørnet, og hele opplevelsen skaper meg til en bedre person.

Jeg har større tro på å stole på prosessen. Ingen vil aldri høre dette, men jeg har lært at jeg har så liten kontroll over noe som skjer i livet mitt. Jeg er bedre å bare ri på bølgene. Min favorittforfatter Pema Chodron sier i sin bok: Når ting faller fra hverandre: "Vi tror at poenget er å passere testen eller overvinne problemet, men sannheten er at ting ikke blir virkelig løst. De kommer sammen og de faller fra hverandre. Så kommer de sammen igjen og faller fra hverandre igjen. Det er akkurat slik. "Tid til å gi slipp på og få tillit faller inn i universet.