10 måter jeg endelig overbevist meg selv om at jeg er vakker som jeg er
På noen måter ser jeg meg selv som den stygge andingen som blomstret med tiden til en sexy, slank svane. Mens jeg skylder morenes natur, takk for min lille glød opp, har jeg også gjort noen ting på egen hånd for å gi meg selvtillit. Slik har jeg kommet til å tro at jeg er vakker.
Jeg aksepterer komplimenter om mitt utseende i stedet for å være uenig med dem. Det tok en venn som fortalte meg hvor irriterende det var for meg å alltid argumentere med komplimenter hun eller noen andre ga meg for meg å innse at jeg var altfor vanskelig på meg selv. Jeg fortjener å bli ansett som vakker og burde ikke måtte avlede eller unnskylde det. Å lære å ikke være skeptisk når jeg mottar et godt kompliment fra noen, har hjulpet meg til å omfavne det jeg ser ut og nyte skjønnheten min.
Jeg har mindre sminke. Jeg elsker sminke, men har mindre av det gjennom årene, har hjulpet meg med å se ansiktet mitt for hva det egentlig er. Jeg pleide å nekte å forlate huset, med mindre jeg var helt ferdig, men i det siste har jeg trukket lenger bort fra å ha et fullt ansikt med sminke hele tiden. Jeg holder min stifter-eyeliner, mascara, og en leppe tint-for arbeid, gym og matbutikk; Jeg redder øyeskyggen, konturkrem, grunnlag og rødme bestemte anledninger, eller når jeg føler meg dramatisk. Omdefinere rollen som sminke i mitt liv har gitt meg til å definere mine egne skjønnhetsstandarder og bestemme hva som får meg til å føle meg vakker.
Jeg lærer å omfavne mine fysiske feil. Jeg er ikke perfekt i det hele tatt. Min hud er irriterende, nesen min er stor og skrå, jeg har strekkmerker og armfett, og jeg ønsker at tennene mine var hvitere. Men med mindre jeg skal tilbringe en bajillion dollar for å "fikse" alle disse tingene, må jeg jobbe med det jeg har. Å akseptere disse tingene er ikke lett - det er tatt tid og det er ingen størrelse som passer til alle tilnærminger til å være OK med tingene du anser feil - men jeg vet at de tingene du ikke liker mest om deg selv, er ting som ikke en annen ser eller noensinne anser med mindre de er hyperfokuserte på deg, og de fleste ganger er de ikke.
Jeg prøver ikke å slå meg opp over en flamme. Pimples suger og for en eller annen grunn virker det som om jeg lider som en voksen for å ha nesten feilfri hud som tenåring og unngå latterliggjøring forbundet med teenage akne. I disse dager går huden min gjennom bluss og det ser ut til at ingen mengde aknemedikamenter synes å fikse det. Jeg pleide å bli ekstremt opprørt over huden min til tårer fordi alt jeg ønsket var feilfri Kim K hud, men å tenke slik er giftig. Jeg har fortsatt mine dager, men jeg gjør mitt beste for å bare takle det uten å la en pimple ødelegge livet mitt.
Jeg lot min personlighet skinne. Du vet hvordan en super het fyr er umiddelbart mindre attraktiv hvis han har en fryktelig personlighet? Jeg tror det er sant for kvinner også. Det jeg ikke har i utseende, prøver jeg å gjøre opp i vennlighet, høflighet og en positiv holdning så ofte jeg kan. En person som er vakker på innsiden er 10x vakrere enn en negativ, fryktelig person med et fantastisk utseende.
Jeg jobber hardt med treningen min. Jeg er virkelig i å holde meg frisk og passe. Jeg stiller også fitnessmål for meg selv og holder meg ansvarlig for å møte dem. Fokuser på å holde kroppen min frisk fra innsiden og se på kroppsendringen min i henhold til min standarder og mål har hjulpet meg til å føle seg mer vakker og selvsikker i disse dager. Hvis jeg får et kompliment om hvordan passform jeg ser, får det meg til å føle meg veldig bra fordi jeg vet at jeg alene er ansvarlig for det.
Jeg har klær som får meg til å føle meg kraftig. Hvis du sliter med å føle deg tryggere om ditt utseende, kan det være verdt å tenke på dette "kraftspredning" -konseptet. På noen måter, en vakker kvinne er en kraftig kvinne, og hvor hennes makt kommer fra, varierer. For meg, når jeg vil føle seg umiddelbart ansvarlig, legger jeg på min favoritt skinnjakke eller par jeans som jeg har det bra på. Som et resultat føler jeg meg vakker, trygg og klar til å ta på seg verden.
Jeg har sex med lysene på. Jeg vet at dette er et klisje og alle synes å snakke om hvordan å ha sex med lysene på, er det en ting, men det gjorde virkelig forskjellen for meg. Det er skummelt å dele kroppen din med noen. Å komme til et punkt der jeg kan gjøre det, feil og alt, med alle lysene på har gitt meg tilliten jeg trenger å føle meg sexy.
Jeg følger ikke hver eneste skjønnhetstips der ute. Jeg pleide å pore over skjønnhetstips fra næringsinnsidere og håper å oppdage neste store hack for å forbedre utseendet mitt, men etter en stund ble det utmattende å holde tritt med, dyrt fordi jeg ville fortsette å kjøpe produkt etter produkt, og litt demoraliserende når Jeg innså at visse tips bare ikke fungerer for meg. I disse dager gjør jeg mye mindre besatt av den siste flotte skjønnhetshakken og holder meg til noen av mine gamle triks.
Jeg husker at livet er mye større enn mitt utseende. Det er så lett å bli fanget opp i ting som ikke har betydning. Jeg sier ikke det fysiske utseendet spiller ingen rolle, jeg sier at måten du føler om deg selv, betyr mer enn å prøve å passe inn i en en størrelse, passer til alt paradigme av skjønnhet som ikke eksisterer. Sett dine egne skjønnhetsmål. Ikke drep deg selv over cellulitt og kviser. Husk at personligheten teller mer. Og fokus på å forbedre helsen og livet, ikke bare ditt utseende.
