Jeg ble lei av å dele en crappy fyr etter det neste, så jeg stoppet ved å gjøre disse 12 tingene i stedet
Ofte befinner vi oss selv i galskapsdommer sentrale, lurer på hvordan vi kom dit. Mitt datingliv kom til dette dystre punktet, og jeg trengte å gjøre noen alvorlige endringer hvis jeg ønsket å begynne å danse folk som var verdt tiden min. Det var vaner jeg trengte å gi slipp på og nye, sunnere som jeg trengte å styrke. Her er de 12 tingene jeg gjør som er nøkkelen til å unngå å tiltrekke seg giftige karer:
Reflektere over tidligere relasjoner Jeg tar ærlig og grundig titt på mine tidligere relasjoner. Jeg prøver å se hva jeg kunne gjøre annerledes neste gang, så vel som det jeg gjorde bra. Denne refleksjonen holder meg lærer og vokser, slik at jeg aldri står stille. Det hjelper også med å holde meg borte fra de dårlige dudene.
Identifisere det jeg egentlig ser etter Hvordan kan jeg be om det jeg trenger fra noen andre hvis jeg ikke engang har funnet ut hva det er meg selv? Først måtte jeg identifisere hva det er jeg leter etter i en partner. For meg innså jeg at jeg bare vil ha en seriøs monogamisk forpliktelse. Dette betydde at når jeg lærte om mitt ønske kunne jeg koble meg sammen med folk som også ønsket det samme (og jeg kunne unngå andre).
Å være snill mot meg selv Dette kan virke tangentielt, men det er faktisk direkte relatert til repelling crappy dudes. Før jeg kan forvente at andre skal være hyggelige mot meg, måtte jeg lære å være snill mot meg selv. Jeg er absolutt ikke perfekt i det, men jeg gjør en regelmessig innsats for å behandle meg selv med kjærlighet og omsorg. Da kan jeg kreve det fra andre.
Lytter til min intuisjon Jeg pleide å ignorere min tarm når jeg var med noen. Det ville blinke blinkende røde lys på meg, fortelle meg at noe var galt, og jeg ville tune det ut. Jeg visste egentlig ikke hvordan jeg skulle høre. Nå er det avgjørende for meg å høre hva min intuisjon har å si. Jeg legger merke til når det forteller meg at noe er av og jeg legger også merke til når det forteller meg at noe er riktig.
Leaving når en dealbreaker oppstår Det pleide å være at jeg ville rykke av avtalebrytere og gjøre unnskyldninger. Jeg vil si, "Men han er så søt, det er nok greit." Dette var tyr og forlot meg, og fortsatte å ende opp med feil fyr. Nå når jeg får vind av en dealbreaker, går jeg av å løpe. Jeg forlater fordi avtalebrytere er ikke ting jeg kompromitterer på. noensinne.
Å vite at kjemi ikke er lik kompatibilitet Åh mannen, dette er en biggie. Jeg pleide å regelmessig misforstå kjemi for kompatibilitet - og jeg lurte på hvorfor jeg holdt å finne meg selv med feil folk. Jeg ville føle den gnisten av forbindelse og jeg antar at det betydde at vi tilhørte sammen. Nå lærer jeg at kjemi er en helt annen ting enn kompatibilitet, og begge er veldig viktige å ha.
Å bygge selvtillit Det pleide å være at jeg trakk all min egenverd fra folk rundt meg. Som et resultat var min selvtillit avhengig av eksterne ting som komplimenter og hvordan andre behandlet meg. Dette var en felle. Nå jobber jeg med å bygge opp mitt eget selvtillit ved å gjøre æreverdige handlinger. Jeg prøver å ta vare på meg selv og å gjøre ting som elsker. Dette hjelper meg ikke engang å slå seg ned for crappy dudes.
Venter på å sove med dem En surefire måte å tiltrekke seg menn som ikke var verdt min tid var å sove med dem umiddelbart. Dette skyldes at mange bare forlot rett etterpå. Hva er et mye bedre alternativ, venter på å sove med en fyr. Det høres tritt, men det har vært en stor faktor for meg å tiltrekke seg den riktige typen fyr. Å holde seg på å ha sex, lukker ut de galke gutta, jeg prøver nå så hardt for å unngå.
Unngår utilgjengelige menn Min favoritt slags menn pleide å være de som var helt følelsesmessig og / eller fysisk utilgjengelig. Jeg ville falle for noen som hadde en partner eller som bare har for mye på seg i livet for å dukke opp for meg. I stedet betyr dette nå å gå etter folk som er tydelig tilgjengelige. De er fysisk og følelsesmessig der for meg å være med.
Avstå fra å prøve å fikse noen Min favoritt pleide å være fixer-øvre prosjekter. Jeg ville finne en fyr som hadde noen alvorlige problemer, og jeg vil gjerne hjelpe ham til han var bedre. Dette var en forferdelig ide fordi jeg ikke kan fikse noen. Nå prøver jeg å finne folk som allerede er hele. Det er mye mer sårbart, men det er helt verdt det. På denne måten er jeg også mindre sannsynlig å være med dudes som egentlig ikke er gode for meg.
Avstå fra å prøve å bli løst I min fortid ville jeg andre til å fikse det jeg oppfattet å bli ødelagt. Jeg følte at hele mitt måtte trengs, og et forhold kunne gjøre det. Å gå inn i et partnerskap med den tankegangen er sikker på å bringe uønskede resultater. I dag vet jeg at jeg er helt alene.
Å ha et liv utenfor den personen jeg daterer Det er lett å få alle fanget opp i kodependens hvis personen jeg er dating er mitt alt. Menn som er kodependent, passer vanligvis inn i crappy-kategorien. I stedet for å være som dette, har jeg et liv utenfor den som jeg daterer. Jeg fortsetter å gjøre mine hobbyer og fortsett å se vennene mine. Dette holder meg borte fra kodependency og også vekk fra dudes som ikke er verdt tiden min.
