Du var glad før du møtte ham og vil være igjen

Det er ikke slikt som en enkel oppbrudd, selv når fyren er en komplett rykk - så forestill deg å ha en oppbrudd når du har mistet noen du elsket, noen du forestilte å tilbringe resten av livet med. Det føles som om det ikke er nok iskrem i verden til å dumme den smerten, men bare fordi han er borte lenge betyr det ikke at han er stjålet din fremtidige lykke.

Ingen er ansvarlig for din lykke. Kanskje er denne erfaringen en leksjon som du ikke kan forvente en annen person å gjøre deg glad. De kan gjøre det en stund eller intermittent, men til slutt er lykke en innsatsjobb. Hvis du var fornøyd med kjæresten din, og nå er han borte, føles det som lykke er skutt død, men det er det ikke. Du kan fortsatt finne lykke - du er ansvarlig for det. Begynn liten. Det er der ute.

Du har vært her før. Sjansen er at du har vært i denne situasjonen før. Selv om det ikke var med noen du elsket, vet du hvordan det føles å bli veldig dårlig brent og skadet av livet. Hva har du gjort de andre gangene? Du kom igjennom dem, og du har sikkert fått deg til å smile eller ler snart etterpå. Livskraft er større enn noe forhold og enda større enn dumme kjærester som bryter hjertet ditt.

Lykke er overalt. Du trenger ikke å trekke en Julie Andrews og danse gjennom åser, men bare vet at din tristhet ikke utelukker all den lykken som eksisterer der foran deg. Alvor. Ting er overalt. Legg merke til det, og du vil tiltrekke deg mer av det.

Ja, det kommer til skade, men ta det med! Selvfølgelig vil breakups skade som helvete. Det er all smerte ved å savne personen og de irriterende AF-minner fra de gode tider. Du tenker på din egen virksomhet når disse minner streik som en flokk med sint fugler, noe som gjør at du vil briste inn i tårer og høre Adele under dekslene hele dagen. Men hvis det gjør vondt, er det helbredende, og du kommer til å komme ut av dette fornyet.

Det endte, så det var nok ikke så bra å begynne med. Hvis forholdet gjorde deg så glad som du trodde du var, da ville det ikke vært slutt. Det faktum at det gjorde at det var ting der du heller ikke merket eller ignorerte. Hvis forholdet er bust, betyr det at ting ikke var så rosenrøde som du hadde håpet, så du er faktisk bedre.

Du må slette ham fra hjernen din. Stopp å klandre hjertet for hvordan du føler. Hjertet ditt pumper bare bort, prøver å holde deg i live. Klandre hodet ditt, fylt med mange tanker om ham. Slett disse tankene så mye du kan, fordi de bare er virus og ingenting godt kan komme av dem. Minutt du tenker på ham eller forholdet du har tapt, zap det! Tenk på noe annet, raskt. Gjør noe annet.

Du er den som er uforglemmelig, ikke han. Du bruker så mye tid på å tenke på og pine over fyren som om han er den beste siden smaksomme kondomer. Men ærlig, du vil glemme ham veldig snart. En dag vil du se tilbake og innse at han ikke var så stor eller kjekk tross alt. I mellomtiden vil han bite sine knokler og ønske han ville sette pris på den fantastiske personen du er. Hans tap.

Flytt øyeblikket. Du får alltid beskjed om å leve i øyeblikket, men etter en dårlig oppbrudd må du fokusere på fremtiden for å få deg ut av de vanvittige følelsene av din nåværende situasjon. Det er på tide å gå videre i livet, ikke holdes tilbake av noen taper som ikke fortjener å være i fremtiden.

Husk de gode tider som han ikke bidro til. Før du møtte denne fyren, levde du helt bra. Du var glad og hadde mange ting å gå for deg. Du visste ikke engang at han eksisterte, og det gjorde deg ikke trist, så hvorfor skulle du være trist nå, da han er borte?

Han fullførte ikke deg. Du tror kanskje at han var den andre halvdelen din, den personen som gjorde livet verdt å leve, men ærlig, du har alltid vært en komplett person uten å ha behov for en mann! Selv når du hadde ham, var du komplett og fabelaktig. Tror ikke at du trenger noen til å gjøre deg bedre fordi du er perfekt som du er.

Han kan ikke ta bort hva som er ditt. Innsiden er ting du aldri kan ta bort fra deg. Disse kan være dine lidenskaper, din brann, hva som gjør deg, deg. De tilhører deg og ingen andre. Du kan aldri miste dem uansett hva. Å huske dette er så mye viktigere enn å huske rykk som brøt hjertet ditt. Du kan bryte opp, men som helvete er du ødelagt.