Lære av tidligere relasjoner er bra, men GTFO og gå videre!

Hvert forhold har noe å lære deg, selv de som slutter dårlig. Det er viktig å lære av mislykkede kjærligheter, men noen ganger slutter du fast med å fokusere på fortiden altfor mye for ditt eget gode. Ta leksjonen og fortsett - fremtiden venter.

Det er over, så ikke ta det tilbake. Å tenke på fortiden for mye, kan holde tankene dine i et negativt rom. Det er som å gjenoppleve hele forholdet igjen! Å lære av dine feil og virkelig internalisere leksjonene de lærer deg, betyr ikke å holde lidelsene. Det er bare en masse trist bagasje som kommer til å veie deg ned på din neste reise. Hva BS.

Å tenke for mye kan få deg til å gjenta de samme feilene. Det er lett å tro at du aldri vil finne deg i samme situasjon som ditt tidligere forhold, men hvis du fortsetter å bringe det inn i livet ditt ved å tenke på smerten din så mye, er det som om du vinker et flagg til neste mann og roper ut, "hei! Kom hit og gi meg en oppfølger! "

Du vil ikke holde deg unna noe bedre. Det er flott å vite hvor du gikk galt i ditt tidligere forhold, og sørg for at du ikke fortsetter å gjøre de samme feilene, men hvis du alltid er fokusert på det, blir du for forsiktig og blokkerer et bedre forhold fra å komme inn i livet ditt. Det suger. Ikke la fortiden holde deg tilbake fra å leve igjen og være fri.

Det er godt å føle, men ikke vikle. Det er greit å være trist og sint til tider om fortiden din, men ikke la følelsene komme inn i huset ditt, sett deg ned og legg føttene dine opp på salongbordet ditt. De trenger grenser, ellers tillater du ikke å gå videre.

En dag vil du ikke engang huske smerten. Det føles smertefullt nå og som en stor del av livet ditt, men snart i fremtiden vil du se tilbake og se en stor, sløret blur av hva du gikk gjennom. Du kan til og med riste hodet på hvordan du hadde blitt så revet om fortiden din, og du vil lure på hvorfor du ikke gjorde fantastiske nye minner i løpet av den tiden i stedet. Nå er det på tide å lage dem.

Lærdommene du har lært betyr ingenting hvis du ikke faktisk legger dem i praksis. Det er en ting å vite hvilke store leksjoner du har lært, men ganske annet å faktisk gjøre bruk av dem slik at du kan gå videre. For eksempel, å være mer oppmerksom på tegn på at en fyr du er på dato med, er ikke riktig for deg, i stedet for å få et blikkøye og komme inn i et forhold med noen som er skyggefulle AF igjen.

Du bør ha en plan på plass for når fortiden kommer banker. Det er ikke alltid lett å holde fortiden i sjakk (takk, Facebook). Din eks kan komme tilbake og virke som en revolusjonert versjon av seg selv, så vel som helt opptatt av å være med deg igjen. Men du er for fantastisk til å passe inn i fortiden, og det er en av de tingene jerken lærte deg. Påminn deg om dette slik at du ikke blir svekket, og slett all kontakt med din giftige eks, ved å fjerne den fra sosiale medier, samt å slette nummeret på telefonen. Rene pauser er den eneste veien fremover.

Tilgi deg selv. Du fortjener det. Når du arbeider med tidligere forholds bagasje, kan du være så fokusert på å tilgi taperen at du helt glemmer hva som er enda viktigere: tilgi deg selv. Når du kan gjøre det, frigjør du deg selv og kan virkelig forlate ham bak for godt.

Når du har fortalt deg historien, må du la den gå. Det er lett å bli pakket inn i historien om din romantiske bagasje til et slikt punkt der det blir din historie. Men det er det ikke. Det er bare historien om hva som skjedde med deg. Når du har fortalt det til deg selv og gråt over det, la det gå. Glem det. Det er bare ett stopp på en lang, spennende reise som venter på at du skal flytte.

Jo høyere selvtillit, jo bedre beslutninger blir du forelsket i. Mindre samtale om den taperen som brøt hjertet ditt og mer handling om deg, er hva som trengs for GTFO fra fortiden. Du kan ikke endre fortiden, men du kan endre din nåtid og fremtid, så nå er det på tide å bli opptatt med det.

Du er større enn bagasjen din, så legg den bak. Hvis du tillater at dine tidligere relasjoner holder seg fast og følger deg, vil du bære dem rundt uten å innse hvor tung de er - og hvor bitter deres vekt gjør deg. Etter hvert forhold gjør du en rask emosjonell bagasjeopprydding. Ta muligheten til selvvekst fra det og kast resten. Ta bare det du virkelig trenger, slik at du kan være en sterkere person, og husk, det er mye styrke i å la gå.