Jeg velger å tenke på alle mine mislykkede forhold som informasjonssoner - du burde også
I dag fokuserer jeg på hva jeg kan lære av mine mislykkede relasjoner og ta med meg for neste gang. Å gjøre dette har hjulpet meg med å innse at med smerte og skuffelse kommer så mye mer.
Smerter er alltid informasjon. Hvis du har smerte, kan du gå til legen for en diagnose. Legen vil spørre deg om alle typer spørsmål om smerte, smerte, når det startet, hvor ofte det er osv. All denne informasjonen hjelper legen med å diagnostisere tilstanden din og hjelpe deg å helbrede. Diagnose deg selv! Prøv å se på dine mislykkede forhold fra dette perspektivet, og jeg tror at du vil finne ut hvordan du kan helbrede deg selv fra følelsesmessige smerter forårsaket av mislykkede forhold. Det har jobbet for meg!
Hitting rock bottom er en ny start. Vi ser alltid rockbunnen som dette fryktelige, skummelt sted å være. Vi har ingenting på bunnen, og likevel har vi alt vi trenger for å gjenoppbygge. Det betyr at alt du har prøvd å gjøre i en bestemt situasjon, har feilet. Ingenting virker fordi ingenting er igjen. Det er ingen bjelke enda en iota. Det er dunzo. Men dette betyr at du kan starte helt helt nytt. Du kan gjenoppfinne deg selv og din situasjon. Du kan få en ny start.
Hver 'sone' har en annen leksjon. Jeg sa at jeg ser hvert av mine mislykkede forhold som soner. Det er fordi de hver har et annet sett med informasjon som jeg kan bruke til å forbedre meg selv og mitt neste forhold. Mens en sone lærte meg om min motstandskraft som en person, lærte en annen meg om hvor egoistisk jeg kan være. Alt dette hjelper meg til å bli bedre meg.
Å lære av dine feil er en ferdighet. Ingen lærer oss hva det betyr å lære av våre feil eller hvordan å gjøre det. Siden jeg ser på mine feil som informasjonssoner, tror jeg at jeg har funnet alt ut. For meg betyr det å reflektere, undersøke årsaken til en situasjon, og komme opp med en løsning slik at det aldri skjer igjen. Høres komplisert, men det er faktisk ganske grei.
Jo mer du forstår, jo friere er du. Hvis du kan identifisere hvorfor noe skjedde med deg, vil du kunne gå inn i og drive forstyrrelser før det ødelegger livet ditt igjen. Du er friere fordi du kan ta risiko, du kan utfordre deg selv, du kan elske fryktløs, men du vet også når du skal slå noe ned. Du vil være klar for noe.
Å gjenvinne kraft etter en feil er alt. Når du mister strøm under en stormbølge og hele hjemmet ditt blir mørkt, og du sitter fast sånn for en stund, suger den. Når strømmen kommer igjen og lysene lyser opp igjen, har du aldri følt mer takknemlighet for lyspærer og strøm og ledninger. Dine mislykkede relasjoner er på samme måte! Feil suger og du kan være i mørket for å stave, men når du kommer opp og du får livet tilbake på sporet fordi du har kunnet lære og helbrede fra en forferdelig situasjon, kommer du tilbake sterkere og kraftigere enn noensinne.
Hvis du er din største kritiker, kan ingen noen gang skade deg. Hvis du kjenner dine svakheter og dine svakheter bedre enn noen andre, kan ingen skade deg fordi ingen kan bli vår for deg og få deg til å føle deg dårlig om deg selv. Kjenn deg selv. Studere deg selv Forstå din rolle i dine relasjoner. Vær kritisk (men tilgivende) av deg selv. Det er en av de beste måtene å beskytte deg mot skadelige mennesker.
Du kan reversere skaden. Du har muligheten til å reversere skaden forårsaket av feil hvis du kan lære av dem og forstå hvorfor de skjedde. Ved å spore feilen og finne grunnårsaken, kan du nippe den i knoppen og fortsette med livet ditt.
En god måte å forberede på fremtiden er å gjenkjenne og forstå din fortid. Tilstrekkelig forberedelse krever et blikk inn i fortiden. Hvis du vil ha et vakkert, kjærlig, engasjert forhold, må du forstå hvorfor noen av dem du har vært i aldri har trent. Fremtiden du vil ha er delvis, opp til deg. Ikke la mislykkede forhold holde deg tilbake fra å gå etter fremtiden du fortjener. Bruk dem til din fordel og begynn å leve livet du vil leve!