Hvordan å reagere når du går inn i fyren som skrudd deg over

Etter at en fyr ødelegger hjertet ditt, minner du deg selv om at du er en sterk, uavhengig kvinne, og at du ikke trenger den taperen uansett. Likevel, å se ham spasere inn i ditt vanlige brunsjpunkt kan være en av de mest demoraliserende tingene noensinne. Slik reagerer du når du støter på fyren som har skrudd deg over.

Mål din reaksjon basert på siste gang du snakket to. Alle brudd suger, spesielt hvis du er den som blir dumpet / ghosted, men det betyr ikke at alle brudd er like. Noen slutter mer amicably mens andre oppfordrer deg til å flytte over hele landet for å sikre at du aldri trenger å se ham igjen. Din reaksjon kommer til å stole på hvordan forholdet ditt ble avsluttet.

Gjør ditt beste for å holde deg kult. Si at han sov med søsteren din, sa at det var din feil, og det siste du sa til ham var en rekke utforskninger. Ingen ville skylde deg om at etter å ha sett ham igjen etter måneder eller år med å prøve å motta følelsesmessig, er hodet ditt i ferd med å snurre rundt. Men vurder hvor du er. I denne restauranten med deg kan være kapteiner av din bransje eller dine nåværende medarbeidere og overordnede - vil du virkelig gjøre deg til å se uprofesjonell bare for å fortelle ham til GTFO en gang? Si det sakte: han er ikke verdt det.

Når du vet at du skal ha en fullstendig freakout, prøv å late som om han ikke engang eksisterer. Han puster ikke engang samme luft som deg, jente. Fokuser på måltidet, fokus på samtalen med lunsjg gjestene, fokus på hvor fabelaktig du ser. Konsentrere seg om alt annet enn han. Hvis han skjer for å legge merke til at du sitter der, elsker livet og helt ubekymret, vil det føles som en slik seier.

Hvis det ikke hjelper å holde en sammenbrudd i sjakk, kan du komme deg ut derfra. Det er ingen skam å innrømme at du ikke er komfortabel i dette miljøet. Faktisk er det en veldig moden måte å håndtere situasjonen på. Rolig fortell folkene du er med, noe kom opp (ikke vær redd for å "få en beredskapstekst"), gi litt penger for sjekken, og vær grasiøst. Hvis de er venner, vær ærlige med dem, og de vil helt forstå hvorfor du trenger å komme deg ut ASAP.

Skulle han ha nerve til å faktisk nærme seg deg, vær kald, men høflig. Det er ingen å komme over en sovende-med-din-søster-nivå oppbrudd, så ikke føler at du trenger å klemme ham og være altfor vennlig. Fortell ham du håper han har det bra og avslutter samtalen. Hold deg kult, men ta også kontroll over samspillet og vær ikke redd for å kutte den kort.

Hvis du hadde en ganske vanlig breakup, prøv å være vennlig. I øyeblikkene som går opp til gjenforeningen, minnes du om alle de flotte tingene du har gjort siden du deltok på to måter - den kampanjen du fikk, en ny venn du laget, en hobby du har plukket opp, eller noe som gir deg noe du har gjort deg selv i det siste. Det vil få deg i riktig tankegang å konfrontere dette muligens skadelig minne.

Gi ham tilnærmet deg snarere enn å gå over til ham. Det føles som en uuttalt regel: Den som avsluttet forholdet, bør starte etterpåbruddsmøtet. Ta deg tid til å forberede deg mentalt og la ham gå ut av hans måte å initiere samtale.

Hvis du får øyekontakt, ikke se bort. På den annen side bør du ikke vike bort fra ham hvis du selvsagt har lagt merke til hverandre. Dette er en form for en umodig bevegelse, og det kommer til å gjøre situasjonen ti ganger mer vanskelig. Hvis dere fanger hverandres øyne, fungere som om du bare merker ham og brace for liten snakk.

Selv om du har begynt å snakke, føler du ikke at du må klemme. Ikke start fysisk samhandling hvis du ikke er komfortabel. Hvis du hellere vil unngå den ubehagelige omfavnen, hold hånden din på vesken eller stå litt vekk fra ham mens du snakker. Du kan fortsatt være hjertelig uten den fryktede sidekrammen.

Unngå å ta opp nåværende forhold. Din første reaksjon kan være å gni din nyeste hookup rett i hans smug ansikt, men prøv å unngå å rope, "jeg ser noe nå." Det skal bare få deg til å se desperat, som du er ikke. I stedet minner deg om det gode sexet du hadde i går kveld med den fyren fra treningsstudioet ditt; den tilliten vil komme ut som en uunngåelig stemning mer enn noe, og han vil plukke opp den.

Når han spør hvordan du gjør det, fortell ham om noen fremskritt du har gjort i andre deler av livet ditt. Snarere enn å begynne med å skryte om din nye fyr, fortell ham om spin-klassen du har knust eller et prosjekt du har ansvaret for på jobb. Viser ham at du har vokst etter oppbrudd, vil føle deg utrolig.

Spør ham hvordan han gjør og hør virkelig. Ta deg tid til å gjenkjenne standardspørsmålet og spør hva som er nytt i livet. Når han forteller deg om ferien han tok eller til og med den nye personen han ser, smil og vær glad for ham. Med mindre denne fyren ødela livet ditt (som vi er sikker på at han ikke gjorde fordi forhold ikke kontrollerer deg), er han sannsynligvis en del av fortiden din og noen du pleide å ta vare på. En viktig komponent for å gå vekk fra denne interaksjonen er grasiøst, er faktisk interessert i hans velvære. Ikke bekymre deg, du kan alltid tisse om det senere med truppen din.

Ta det på deg selv for å avslutte din chat. Når han forteller deg hvordan han har vært, ta kontroll ved høflig avslutning av samtalen. En fin, "Det er så flott å høre! Vel, det var så bra å løpe inn i deg. Håper du har en fantastisk helg! "Vil gjøre. Du får slutt situasjonen som en baller og gå bort følelsen empowered. Du var høflig, trygg, moden og åpenbart blomstrende uten ham - hvis det var en måte å "vinne" denne samtalen, gjorde du det bare.