Hvordan å slippe gutten som brøt hjertet ditt uten noen angrer
Når hjertet ditt er ødelagt, er det siste du vil høre noen spouting av cliche råd om hvordan det blir bedre med tiden, og det er andre fisk i havet. Så mye som du vil kaste deg selv en synd og overbevise deg selv at kjærlighet bare ikke er for deg, ikke. Breakups suger for alle, men det er en måte å helbrede fra dem og fortsette uten å angre.
Først, bare gå videre og føle det angrepet. Da jeg fikk mitt hjerte ødelagt av en fyr, hadde jeg utviklet mye dypere følelser for, det første jeg ønsket å gjøre var å krype under dekslene og gråte uten å forlate rommet mitt igjen. Noen kan si at det ikke er en god ide å vekke og la dine følelser spise deg opp fra innsiden, men som med tap, må du gi deg tid til å føle den følelsen og jobbe gjennom den før du kan slippe det. Så sitte med din anger, medisiner det med godbit uten å gå over bord. Få det ut av systemet ditt først.
Husk at du fortsatt var en del av noe stort. Etter å ha følt at det var angrepet og innså at det ikke var noe å presse noen gang for å få ham tilbake som en kjæreste, fant jeg det i meg å slippe, og visste at det ville føre meg nøtter ellers. Da bestemte jeg meg for at en av de beste tingene jeg kunne ta bort fra denne situasjonen var hvor glad jeg hadde vært med ham på den tiden, og selv om jeg ikke kunne få det med ham igjen, fant jeg at jeg var glad jeg ville hadde noe så flott i utgangspunktet. Det er vanskelig å komme seg til det stedet, men det er verdt det.
Oppskatt muligheten til å ha elsket, selv om du mistet det til slutt. En annen ting jeg innså at jeg kunne ta vekk fra det var selve opplevelsen. Lider som dette fører vanligvis til visdom, og i kjærlighetsverdenen er å være litt klokere en lang vei for fremtidige relasjoner. Det er ikke lett å føle seg takknemlig for smerte, men det vil helbrede ditt hjerte.
Bli bedre forberedt på en annen runde. Bortsett fra opplevelsen i seg selv, har det også endret hvordan jeg nærmet seg dating når jeg følte meg opp til å gjøre det igjen. Jeg var litt mer bevoktet i mine følelser, men ikke helt kald og lukket heller. Jeg hater å sette det jeg hadde med min ex i praksis, så tenker på det mer som en stepping stone føles som en bedre måte å sette den på. Jeg var ett forhold nærmere å finne den jeg var ment å være med, og visste hva jeg visste fra å være med denne fyren på forhånd. Jeg var ikke så mye av en naivete om hvordan kjærlighet kunne fungere. Hvis du bruker din erfaring en læringsmulighet, vil du ikke bare bevege deg uten å angre, men du blir så mye smartere i ditt neste forhold.
Vet at du fortsatt kan elske igjen. Selvfølgelig ville jeg ikke høre noen fortelle meg at det er annen fisk i havet, men jeg måtte i det minste være villig til å fortelle meg selv det. Hvis jeg kunne elske sånn, selv en gang, kunne jeg elske sånn igjen.
Hold deg åpen for å være venner igjen en dag. En av de tøffere tingene med en oppbrudd er når du var venner med partneren din, så vel som å være en del av et par. Du må lære å være venner igjen hvis du deler en sosial sirkel, og det kan være vanskelig - det var stillingen jeg var i. I virkeligheten var det faktum at vi klarte å være venner (etter å ha tatt litt tid fra hverandre for å sortere ting) gjorde det lettere å akseptere at vi var bedre av den måten.
Tenk på økningen i selvtillit. Det faktum at du kan ta en knock til hjertet slik og overleve, bør øke tilliten til deg selv som en person. Det gjorde for meg. Det han og jeg hadde følt, hadde vært ekte kjærlighet før ting ble slik at det ikke kunne fungere mellom oss, og at vi fortsatt kunne være venner, det var ikke som om vi likevel ikke bryr oss om hverandre. Å vite at jeg hadde blitt elsket og kunne bli elsket, hjalp meg med å fortsette å elske meg selv.
Vær takknemlig, det endte før det ble verre. Da jeg var i stand til å finne kjærlighet igjen med noen andre, gjorde det meg lykkeligere at jeg ikke bare hadde funnet noen igjen, men det fikk meg også til å føle meg bedre om min breakup på forhånd. Det bekreftet at det ikke var ment å være mellom oss, og at hvis vi hadde forsøkt å få det til å fungere forbi da det ikke var lenger, ville jeg vært langt mer ulykkelig, og sammenbruddet av forholdet ville ha har vært langt vanskeligere å ta, og det er mer enn sannsynlig at vi sannsynligvis ikke ville vært i stand til selv å klare å være venner som vi ellers kunne gjøre.
Bli kjent med deg selv litt bedre. Selv om jeg hadde løst at jeg ikke var unlovable, gjorde det meg til å gjøre mer selvtillit. Ikke at jeg ikke skulle fortsette å være meg selv, men det jeg hadde med denne fyren, informerte meg bedre om hvilken mekanikk som kan eller ikke fungerer, så vel som jeg hadde tenkt i mitt tidligere forhold, og hvor jeg kunne forbedre, vite at det som fungerer for noen, fungerer ikke alltid for andre. Tar den tiden å virkelig grave dypt inn i hvem du er og hva som gjør at du krysser, vil tjene deg godt i fremtiden.
