Hvordan å takle å være single igjen etter et langsiktig forhold

Kjærlighet er den beste ... til en sammenbrudd skjer, selvfølgelig, og da er det absolutt verste. Enten vi er uformelle datere eller serielle monogamister, kan vi alle være enige om at mens du er singel i ubestemt tid, kan det være kjedelig og frustrerende, kan det være ganske utrolig også. Å lære å finne lykke uten noen andre er en av livets største gaver. Men hva gjør du hvis du bokstavelig talt aldri har vært uten kjæreste til nå? Eller hvis du føler deg forferdelig om de svarte hullene i relasjonshistorikken din? Det er helt mulig å lære deg selv hvordan du skal være singel, slik at du kan være like innhold uansett hva statusen din på Facebook sier.

Pass på at du ikke er alene hele tiden. Det er en stor misforståelse at enslige jenter er ensomme som ikke har noen mennesker i sitt liv i det hele tatt. Du har fantastiske venner og familie, ikke sant? Så sørg for at du ser dem så ofte du kan. Planlegg ukentlig drikke datoer med dine beste venner og spis med foreldrene dine. Å ha det gøy sosiale planer med andre vil få deg til å føle deg bedre.

Men lære å være alene når du er. Enten du er i binge-watching eller svette, er det en god ide å finne aktiviteter du kan gjøre selv som du liker. Du vil ha mer ledig tid enn du er vant til, så hvorfor ikke finne noe du elsker?

Gå på filmene selv. Dette er faktisk en av de mest morsomme tingene å gjøre i hele verden. Du får se akkurat filmen det du vil ikke klage på at du tar for lenge å bestemme mellom popcorn og Sour Patch Kids (du får begge), og du kan nyte filmen i fred. I tillegg får du faktisk se filmen. Det er ikke kode for noe. Tenk på hvor dyrket du vil være.

Vær din egen "pluss-en". Det kan føle seg rart å gå til ting alene hvis du alltid har et pluss-en. Du har noen vanskelige øyeblikk hvor du ikke kjenner noen, og det vil tvinge deg til å snakke med fremmede, noe som ikke er en dårlig ferdighet å ha. Det er skummelt, men det er den gode typen frykt. Du vil gå hjem og føle seg stolt av deg selv for å være modig.

Arbeid på din selvtillit. De vakreste jentene er de som brister med lykke, og en del av å være lykkelig har tonn av tillit. Gjør hva du kan for å bygge deg opp: slapp av på yoga, tone opp i en barre klasse, få Zooey Deschanel-bangene du alltid har ønsket.

Spør deg selv hvilken type forhold du vil ha. Det er lett å bli fanget opp i kjæresten din når du er forelsket og tenker at ting aldri kan bli mer perfekte, så dra nytte av din nylige status og ta deg tid til å finne ut hva du egentlig ser etter. Kanskje du hadde noe i nærheten, men det var for mange smålige argumenter for å virkelig jobbe ting ut, eller noe større som førte til oppbrudd. Undersøk historien din og tenk på fremtiden din.

Fokus på å bygge ditt beste liv. Det er helt mulig å skape et fantastisk, fullt liv som ikke alltid inkluderer å ha en kjæreste. Drøm stort og nå dine mål. Arbeid hardt på en karriere som gjør at du vil stå opp i morgen. Kom nærmere med dine allerede supernære venner, gå vekk i helgene, lær å lage gode middager og finne en trening som er mer moro enn arbeid. Du vil ikke ha noe imot å være singel hvis du virkelig elsker det du har på.

Dato med null forventninger. Noen tror det er best å ha ingen forventninger, slik at du ikke blir skadet. Mens det absolutt ikke er mulig å leve fordi det er et liv uten håp, er det noen fordeler med ideen når det gjelder dating. Vi vet alle hvor dårlige første datoer kan være, så prøv å slappe av med det, og din perfekte kamp vil materialisere når det er på tide. Du vil virkelig være en superkjønn single girl, fordi du vil kunne se dårlige datoer som bare gode historier til din beste venn, ikke verdens ende.

Ikke reise. Du vet allerede at reiser er morsomt, det breder horisonter, bla bla bla. Du vet ikke hvor koselig du kan lage din leilighet, og hvordan du faktisk kan omdefinere en morsom søndag som en brukt baking av glutenfri og vegansk brød. Bli en homebody og gjør huset ditt til et hjem.

Unn deg noen stereotyper av en kvinne. Is til middag, leser en saftig romansk roman i et boblebad (mens du snakker i telefon - noen av disse mytiske kvinnene slipper aldri telefonen i badekaret slik jeg definitivt ville), danser når stemningen slår deg. Disse kan være oste og ikke alltid realistisk, men du fortjener å ha det gøy. Og når du oppdager glede av å ikke forklare for noen at, ja, du virkelig bare tilbringer hele lørdagskvelden med The Real Housewives, Din enslige kvinnelige utdanning vil bli fullført.