Er kjæresten din dårlig for helsen din? 15 Tegn ditt forhold kan gjøre deg syk

Du tror kanskje du er glad i forholdet ditt, men hvis kjæresten din gjør noen av disse 15 ting, er han dårlig for din helse og trivsel, og du bør seriøst vurdere å fortelle ham at det er over. Ingen mann er verdt å bli syk over.

Hans lepper er glidelås. Hvis det føles som kjæresten din har massevis av hemmeligheter, er dette frustrerende AF og er sikker på å gjøre deg engstelig. Du vil føle deg forvirret av å stole på ham, og kommunikasjonen vil fortsette å treffe en vegg. Over tid, det er garantert å gjøre deg stresset, som kommer med en hel masse helseproblemer som høyt blodtrykk. Ikke kult.

Han er en junkie junkie. Når det er hans tur til å lage mat, bringer han alltid hjem fettete uttak eller kokker middag med usunne ingredienser uten å fortelle deg selv. Han er tydeligvis ikke så bekymret for sin helse, men det burde ikke bety at din har å lide for det. Selvfølgelig gjør du dine egne mat valg, men å være rundt usunn mat hele tiden er en fristelse som er lett å overgi til, og du trenger ikke de helseproblemene som kommer fra den.

Han spiller ikke det trygt. Han liker ikke kondomer for uansett grunn, og du tror du er trygg siden du har vært sammen i flere måneder. Err, nei. Han kunne bære "stille" STIer som ikke har symptomer, så hvis du skal gi kondomene en glipp, få testet først!

Han puffer bort og du har aldri røkt i livet ditt. Hvis kjæresten din røyker sigaretter rundt deg, går den brukte røyken rett til lungene og setter deg i fare for sykdommer som emfysem og lungekreft. Det er også bare et tegn på respektløshet hvis han insisterer på å røyke rundt deg - du trenger ikke å inhalere det skit.

Han ødelegger søvnen din. Han ringer deg med noe presserende om tre om morgenen eller dukker opp etter en fest, og ignorerer det faktum at du sovnet fordi du har en travel dag neste dag. Hvis han alltid kommer i veien for søvnen, er han skyld i dine øye-sirkler og mangel på fokus.

Han elsker å ta risiko. Du kan elske sin eventyrlystne ånd, men sørg for at han egentlig ikke bare er en rykk som ikke bryr seg om din sikkerhet. Hvis han kjører når han er full, kommer inn i kamper i skyggefulle barer eller gjør andre ting som setter livet i fare, er han ikke bra for deg i det hele tatt.

Han ignorerer stresset ditt. Han inviterer deg til en opptatt funksjon selv om han vet at du blir engstelig i store folkemengder, eller han tar deg til en fest hvor han blir stoned selv om du har fortalt ham at du hater å være rundt narkotika. Han setter ikke livet ditt i umiddelbar fare, han legger sjelen i kaos, og det forstyrrer AF. Du trenger ikke det skit i livet ditt.

Han lurer på treningsrutinen din. Når du forteller ham at du slår på treningsstudioet, er han rask til å mocke eller tømme deg om dine fitnessvaner. Når du foreslår å gå en tur, forteller han deg at han heller vil kjøre. Hvis han alltid kommer i veien for treningsrutinen din eller prøver å få deg ned på grunn av det, respekterer han din helse - og han er en rykk.

Du har lagt vekt på. Det er normalt å legge på litt vekt når du er i et godt forhold - spis, kjærlighet og be, kan du fortsatt passe inn i dine skinny jeans, ikke sant? Men hvis du merker drastiske endringer i vekten din siden du fikk inn i forholdet ditt, det vil si at du legger på pund eller du mister dem fort, kan det peke på stress eller usunn livsstil vaner i forholdet ditt.

Selvtilliten din har tatt en nivån. Du føler deg ofte liten rundt partneren din, slik at dine meninger og tanker ikke betyr noe for ham. Når du er borte fra ham, føler du spark-ass selvsikker. Det er ikke en tilfeldighet. Kjæresten din bringer deg ned, zapping din selvtillit og gir deg usunne problemer som lav selvtillit eller depresjon som du ikke trenger.

Tallene dine er ikke slått av. Når du går til legen for en kontroll, er blodtrykket ditt høyt eller blodsukkeret ditt økt. Noen ganger gir kroppen din tegn på at du er stresset AF, så hold en sjekk på disse tallene. Hvis de er jævla ut av stress under stressfulle tider i forholdet ditt som skjer mye i det siste, er kjæresten din søl.

Du kjører på tomt. Kjæresten din trenger alltid din hjelp, og mens det føles bra å støtte ham i forholdet ditt, er det ikke sunt å gi ham så mye tid, energi og penger som følge av at du forsømmer dine behov.

Han er uberørt. Du bør ha kjærlighet i forholdet ditt - det bringer deg og kjæresten din ikke bare nærmere, men det er bra for helsen din. Eksperter sier at kjærlighet øker oksytocinnivået. Dette reduserer blodtrykk, stress og angst. Hvis han er kald AF og aldri ser ut til å berøre deg, med mindre han vil ha sex, er han en rykk som er dårlig for deg.

Telefonen er koblet til hånden din. Hvis du finner deg selv på hele tiden på telefonen, fordi han ikke har fått kontakt igjen, stresser du deg selv ut. Men å være festet til telefonen din har andre negative effekter, for eksempel tekstnekke. Dette er når du ser ned på telefonen så mye at du får øvre ryggsmerter, skulderssmerter og til og med smerte fra klemte nerver. au!

Du gjør ikke ting du elsker lenger. Når du har litt fritid, bestemmer kjæresten din alltid hva du gjør for moro skyld. Dette betyr at du ikke lenger når ut til dine kjære, tilbringer tid med gode venner, eller gjør dine egne ting. Snart vil du føle deg harm, rastløshet eller angst fordi du setter deg på bakbrenneren. Dette er definitivt ikke bra for deg. Hvis han ikke kan kompromittere og respektere livet ditt utenfor forholdet, må han GTFO.