Er din karriere ødelegger ditt kjærlighetsliv? 10 tegn på at jobben din holder deg alene

Å jobbe hardt for å bygge en fantastisk karriere i 20 og 30-årene er verdt det, men hvis du ønsker å til slutt komme inn i et langsiktig forhold, må dating ikke falle helt ved veikanten i den tiden. Du bør kunne finne en balanse mellom arbeid og liv, hvor du kan trives på jobb og nyte tid utenfor kontoret også. Ikke der ennå? Her er 10 måter å fortelle at karrieren din kan ødelegge ditt kjærlighetsliv:

Du har mistet kontakten med folk. Du har bailing på din sosiale sirkel hver uke etter at du enten er for trøtt fra jobb eller for opptatt, jobber fortsatt for å gjøre det til happy hour. Formidabelt eller ikke, du har endte med å ghosting hver fyr du har begynt å snakke med, fordi tankene dine alltid er fast på jobb. En fin måte å møte nye mennesker på er å tilbringe tid på byen. Hvis du ikke er sosial, mister du noen mulige muligheter for å finne noe.

Du forteller deg selv at du ikke har tid til dato akkurat nå. Din karriere er viktig, og det er greit. Likevel er det ikke ok å ofre å finne kjærlighet fordi du er for fokusert på jobben din. Du kan være super vellykket i din karriere, men før du vet det, blir du 45 år gammel med 3 katter, singel og ser etter et forhold. Mist unnskyldningene - mange kvinner får det til å fungere. Du kan jobbe med dine tidskompetanse og finne en balanse mellom arbeid og liv, hvor du har tid til både karriere og forhold.

Du forlater sosiale arrangementer for å fikse arbeidsproblemer. Hvis du finner deg selv dyppet ut tidlig på fester og glade timer for å gå tilbake til kontoret, ignorerer du helt ditt kjærlighetsliv. Det er flott at du jobber hardt og er tilgjengelig når nødsituasjoner kommer opp, men hvis du ikke er sjefen eller hvis den ikke er i jobbbeskrivelsen din, bør du virkelig ikke ofre din egen tid til å sette ut branner.

Du har sluttet å sette innsats i utseendet ditt. Hvis du finner deg selv iført de samme buksene to dager på rad, har du håret i en bolle hver dag i uken, og hopper dusjer og velger en deodorant- og kroppstøyutskiftning - du trenger en inngripen. Bare fordi du er en arbeidshest betyr det ikke at du helt bør forlate din personlige hygiene og utseende. Dessuten er uheldig hår og et rynket antrekk ikke den beste måten å gjøre et godt førsteinntrykk hvis du møter noen.

Du jobber sent sent hver natt i uken. 9-til-5-timeplanen betyr ingenting for deg. Du er på kontoret tidlig om morgenen og holder deg godt i gang etter arbeidstid for å sikre at du får alt er klart og klart å gå. Du er en over-achiever og du har et mål for din fremtid, så det er greit å jobbe hardt for det du vil ha. Men du tillater deg ikke å ha noen "meg" tid til å slappe av og fokusere på hva annet du har pågått i livet ditt (hvis det er enda plass til noe annet).

Du spiser altfor mye uttak. Tilbringe de siste timene på kontoret betyr at du har svært lite tid til å lage mat eller spise middag. Dette betyr at du spiser mye uttak, noe som ikke bare er lat, men heller ikke det sunneste alternativet. Det betyr også at du bare bruker mer og mer tid alene.

Du jobber i helgene. Helger er for avslapping, henger ut med vennene dine, og for å gå på datoer! Hvis du hopper over planer og bailing på venner for å fortsette på jobb, velger du å gå glipp av relasjoner. Du kan ha mye moro i helgene hvis du ikke har tunnelvisjon for hva som skjer på jobb. Sørg for å ta disse dager for å unngå å bli brent ut og å åpne litt tid for å møte nye mennesker.

Du tar aldri deg tid. Å ta feriedager på jobb er så viktig for trivsel. Det gir deg en sjanse til å starte systemet på nytt og komme vekk fra grinden i noen dager. Din tid kan også brukes sammen med venner og familie eller møte noen nye. Hvis du ikke tar deg tid, tar du jobben din bare litt for alvor - og uten tvil forsømmer andre viktige ting i livet ditt.

Du mister søvn over arbeidsproblemer. Hvis du ofte finner deg helt våken alle timer om natten og tidlig om morgenen fordi du tenker på arbeid og ikke kan slå av hjernen din - det er et tegn på at karrieren tar over livet ditt. Det er greit at du er ung og prøver å komme videre i karrieren din, men mangel på søvn kan føre til alvorlige problemer. For ikke å nevne, vil du ønske å bruke all ledig tid på å sovne i stedet for å gå ut og nyte livet.

Du kan ikke ha en samtale som ikke handler om jobben din. Når får du endelig tid til å gå ut og sosialisere, er du den vennen som ikke vil slutte å snakke om arbeid. Ikke mange mennesker vil kunne forholde seg med mindre de jobber med deg eller er i samme felt. Hvis de ikke er det, vil folk miste interessen for samtalen veldig raskt. Du bør prøve å ta et skritt tilbake fra kjas og mas og bruke fritiden din til å snakke om noe, noe annet enn å jobbe.