Er din Ex Holding deg tilbake? 11 Skilt du er fortsatt hengt opp på ham
Det er ingen tvil om det: Breakups er det verste. Det er ingenting i verden som liker smerten som kommer med enden av et forhold og uansett hvem som gjorde dumping, det kan ta litt tid å komme tilbake på sporet; ser frem til din fremtid, i stedet for dvelende på fortiden din.
For noen av oss kan det ta en veldig lang tid å flytte forbi et forhold. Enten det er fordi du bare ikke vil fortsette eller fordi du ikke forsøker å gjøre det, kan du bare finne at alle disse følelsene holder deg stille, ikke bare i ditt personlige liv, men i hverandre hjørne av livet ditt også. Er det sånn for deg? Her er en 11 måter å fortelle.
Du kan ikke slutte å sammenligne nye personer du møter med din eks. Av alle tegnene på at dine følelser for deg ex holder deg tilbake, er det konstant å sammenligne ham med alle andre du møter, definitivt på toppen av listen. Men problemet med å sammenligne er at det får deg til ingensteds og tvinger deg til å gå glipp av det som er rett foran ansiktet ditt.
Du lar fortsatt noen nyheter om din eks påvirke deg. Du finner ut at din eks er dating noen, og uken din er ødelagt. Du finner ut at din ex har mistet jobben sin, og du blir fikset på hvor eller ikke å ringe til ham og gi en skulder å gråte på - du kan bare ikke skryte av noen nyheter om ham som kommer deg.
Du obsess om "hva om" s av ditt tidligere forhold. Vi alle elsker å tenke på "hva hvis," men på et tidspunkt må vi innse hvor mye av sløsing med energi det er. Det er når du obsesserer med det at du ikke forlater rom for mye annet, og du begynner bare å gå glipp av livet.
Din eks forbruker dine tanker både dag og natt. Det er ikke bare det du tenker på ham hele dagen, men tankene til ham invaderer også dine drømmer. Med alle de andre menneskene du kan drømme om, tror du ikke du skylder det til underbevisstheten din for å ta en pause og kanskje begynne å invitere andre mennesker til din nighttime hjernevirksomhet?
Du føler at du bare dato for å bevise for andre du har flyttet på. Egentlig er det ikke bare at du føler at du daterer for å bevise det du har flyttet på, men det vet du for et faktum du gjør. På grunn av dette, hver dato du har er utmattende, og du ender med å hate hele prosessen enda mer enn du vanligvis ville.
Du kan ikke være i øyeblikket for sex, fordi din eks invaderer hver opplevelse. Vel, for å komme rett til poenget, hvis du vil lykkes orgasme, må du være i øyeblikket. Men hvis du er for opptatt, la tanker om din eks mellom deg og hvem du skruer, så kan du kysse dine orgasmer farvel.
Du unngår steder du elsker, fordi du er redd din eks kan være der. Etter en ex og jeg delte måter for noen år siden, gikk jeg ut av min måte for å unngå hvor som helst jeg trodde han kunne være, og vurderer hvor mange av de stedene jeg virkelig elsket, jeg gjorde meg egentlig en dårlig service. Jeg la ham diktere min sosiale plan og det var veldig trist og urettferdig.
Du snakker om din eks. Alle. De. Tid. Ikke bare hele tiden, det er et utholdelig nivå, men hele tiden, til det punktet at vennene dine ber deg om å begynne å se en terapeut - de er til og med villige til å chip inn for din første økt, fordi de savner den gamle deg hvem kan snakke om andre ting!
Ditt hjem er et helligdom til hans ting. Fra store ting som gaver til de små tingene som kvitteringer fra den turen, tok du til Vermont den 1. november, det er ikke å kunne slippe unna at du blir virkelig forstyrret i fremdriften din. Konstante visuelle påminnelser er i utgangspunktet et fengsel, og det er ingen måte du kan unnslippe det så lenge du har dem alle i sikte.
All din online stalking av ham forstyrrer livet ditt. Du er ikke bare sent til alt fordi du ikke kan få nok av å stalking din ex på sosiale medier, men det begynner å påvirke ditt personlige og profesjonelle liv også. Faktisk er du den viktigste grunnen til at firmaet bare forbød tilgang til Facebook på jobben.
Du holder fortsatt ut for en ny sjanse. Det er ikke bare det du holder ut, men du besøker psykikk på lunsjpause, leser hver artikkel som eksisterer med tittelen "Hvordan får du din eks tilbake", og drunkenly sender tekster riddled med unnskyldninger og kjærlighets ord. Ikke bra. I denne hastigheten kommer du aldri over ham, og denne gangen neste år vil du være på samme sted både følelsesmessig og mentalt.
