Er du Enablerer? 10 tegn du oppmuntrer til partnerens dårlig oppførsel

Mange av oss har et stort ønske om å "redde" noen ved å snu livet deres. Hvis dette høres ut som situasjonen du er inne, kudos til deg for å gjøre en forskjell i noens liv. Men før du gir deg en klapp på baksiden, bør du vurdere muligheten for at du kan gjøre mer skade enn godt.

Du stiller alltid partnerens behov for deg selv. Dette kan lett forveksles som uselvisk, og du kan selv føle deg bra om deg selv for å gjøre det, men dette er alvorlig usunt! Ved å nekte å ta hensyn til dine egne behov i forholdet, vil du sakte forverres til noen som føler at de ikke er verdige til å ha behov overhodet. Det er ok å si nei og lage en beeline for spaet.

Du ignorerer åpenbart den usunne oppførselen. Hvis du bodde med en pjokk som rive gjennom huset, dekorere veggene med en ny boks med fargestifter, ville du bare ignorere dem? Uansett, de var helt i en fargestiftfri tid. Bare fordi din sig er en voksen (eller forsøker å være en) betyr ikke at de skal være av kroken for dårlig oppførsel. Hvis de har en pizzaavhengighet og bestiller en stor kake med arbeidene flere ganger i uken, vil en enabler sitte ned for et stykke for å gjøre dem lykkelige. Ja, pizza er deilig, men å ignorere problemet vil ikke få det til å gå vekk.

Du beklager altfor mye. De fleste av oss, spesielt damene, er forbannet av den vanlige vanen å be om unnskyldning bare for eksisterende. "Unnskyld! La meg gå ut av veien! "Eller" Beklager å plage deg, men ... "Sannheten er at enablers hater konflikt og vil gjøre alt for å unngå det. Dette inkluderer unnskyldning for noe som ikke er deres feil. Kampene kan være over, men problemet er fortsatt i live og blomstrende. Grow et par og slutte å gi inn. Dette vil føre til lengre argumenter og noen ganger uløste kamper, noe som suger, men det er definitivt mer produktivt.

Du klandrer deg selv for sine mangler. Du er ikke deres keeper. Du er ikke ansvarlig for deres handlinger. Stopp å klandre deg selv. Å behandle dem som barn vil ikke holde dem ansvarlige for deres handlinger. Hvis de ikke er ansvarlige for sine handlinger, vil det aldri bli en forbedring i deres oppførsel.

Du er redd for å uttrykke dine følelser til dem. Unexpressed følelser skaper et avlsmiljø for fiendskap og vrede. De vil vokse og fester til du ikke kan inneholde dem lenger, hvoretter de slipper ut på en passiv aggressiv måte. Ingen liker en passiv-aggressiv jerk.

Livet ditt dreier seg bokstavelig talt rundt partneren din. Bare fordi de er den andre halvdelen betyr det ikke at du er bokstavelig talt halvparten av et menneske uten dem. Det er viktig å ha hobbyer, lidenskaper og vennskap som er skilt fra forholdet ditt. Enablers har en tendens til å sette sine egne interesser til side for å prioritere sine partners.

Du oppfordrer uansvarlighet. Ingen ønsker å være den nagende partneren. Som Reginas mor i Slemme jenter, du prøver å være den kule som tilbyr alkohol til videregående jenter. Du vil at din partner skal være lykkelig, og du vil være den som skal bringe lykken. I teorien er det søtt. I virkeligheten brenner du deres dårlige oppførsel. Du gjør det så, så verre.

Du behandler dem som om de er en hjelpeløs, skjøre å være. Det er lett å forvirre muligheten til å gi empowerment. Du finner deg selv rydde opp sine messer, dusjer dem med kjærlighet og stadig sjekker inn. Ved å coddling din partner, gjør du det umulig for dem å bli sterkere. Du er også sannsynligvis irriterende i helvete ut av dem.

Du lyver for å dekke opp sine feil. Vi alle hadde den vennen i videregående skole som våre foreldre hatet slik at de dekket opp skruen, slik at vi kunne fortsette å henge sammen med dem. Newsflash: Vi er ikke på videregående skole, så hvorfor tar du skylden til partneren din feil? Selv om du er en super god løgner, er løgn helt utmattende, og du bør lagre dine løgner for falske syke dager på jobben og komme deg ut av middagen med svigermoren din. For at de skal bli en velfungerende voksen, må de holdes ansvarlige.

Du begynner å fornærme dem. Jeg skal være den dårlige fyren som forteller det som det er. Du kan også spare deg selv tid og ring forholdet avsluttes nå. Du internaliserer dine følelser, lyver for å forsvare sin ære, savner lidenskapene dine og rydder opp sine messer. Har jeg forlatt noe ut? Og her er den verste delen om alt: du gjør deres utvinning vanskeligere enn det må være. Hvis dette høres ut som det er kjent for deg, er det på tide å søke hjelp og gjenvinne uavhengigheten for deres skyld og din egen.