Det jeg skulle ønske jeg hadde kjent før jeg ble forelsket i en alkoholholdig
Da jeg var 19, ble jeg forelsket hardt og fort med noen jeg trodde var min evige person. Så, for mine øyne, utviklet han en aggressiv avhengighet av alkohol som fortsatte å forverres i løpet av vårt femårige forhold, og forårsaket enorm smerte for oss begge. Her er hva jeg skulle ønske jeg hadde kjent.
Alkoholisme er en sykdom, ikke et valg. Når du har problemer i forholdet ditt på grunn av partnerens alkoholbruk, kan det være lett å gå inn i tankegangen for å føle at de gjør et bevisst valg for ikke å bli nykter. Vi ønsker alle å tro at kjærlighetens kraft er nok til å overvinne slike vanskeligheter. Sannheten er at hvis en alkoholiker var i stand til å slå avhengighet av og på på innfall, ville de. Ingen vil bli sittende fast i en syklus av avhengighet, ødelegge forholdet og skade seg selv. Alkoholisme er en smertefull sykdom, og partnerns manglende evne til å slutte å drikke har absolutt ingenting å gjøre med deg eller hvor mye de elsker deg og vil ta vare på deg.
Alkoholen kommer alltid først til de er 100% edru. Alkoholistene er først og fremst i et forhold til alkoholen. Dårlige alkoholikere blir ofte konsumert dag og natt i deres kamp med å drikke og trekke seg ut. Det var flere ganger i løpet av mitt forhold da min eks ville aktivt velge å drikke seg i en dum i stedet for å tilbringe tid med meg. Da han endelig valgte å bli nykter i korte perioder, ble han konsumert av prosessen med å trekke seg tilbake og administrere sin nådighet. Da ville han gå tilbake, og våre liv ble om hans tilbakefall og all smerten som forårsaket begge oss.
Du kan ikke elske noen til utvinning. Jeg har brukt år på å kjempe mot denne. Jeg trodde at hvis jeg bare elsket ham nok, tok han seg nok av ham og sto ved ham, så til slutt kunne jeg fikse alle hans problemer, og vi kunne bli lykkelige igjen. Det jeg lærte gjennom denne smertefulle prosessen er at ingen mengde kjærlighet skulle redde ham - han måtte redde seg selv. Dette tok en ekstrem følelsesmessig toll på meg, men det tok også en følelsesmessig avgift på ham. Han visste at han la meg ned, og det fikk ham til å føle seg forferdelig om seg selv, noe som førte til at han drokk for å dumpe smerten av å føle seg utilstrekkelig og ikke kunne kontrollere sin avhengighet.
Alkoholen er vanligvis et båndhjelp for et mye dypere problem. Min ex drakk fordi han følte seg utilstrekkelig, og alkoholen fikk ham til å føle seg kraftig, fri for angst og usikkerhet som holdt ham tilbake fra å være hans mest autentiske selv. Han følte seg utilstrekkelig av mange grunner, hvorav de fleste stod tilbake til barndommen. Når du er i et forhold til en alkoholiker, er du sannsynlig i et forhold med en person som styrer noe nivå av følelsesmessig traumer gjennom stoffbruk.
Du vil alltid leve med frykten for tilbakefall. Hvis partnerens alkoholisme er like ille som min exs (tenk femte vodka før klokka 5 hver dag), bør du være oppmerksom på at selv når de er i gjenoppretting, vil frykten for tilbakefall alltid være der. Relapses kan være skremmende for kjære av alkoholikere fordi de vanligvis er uventede, skjer akkurat når du trodde du var i det klare, og de er ofte veldig følelsesmessig tumult og smertefull. I mitt tilfelle, da min eks ville gå tilbake, ville han bokstavelig talt koble fra verden og jeg ville ikke se eller høre fra ham i flere dager.
Det kan være veldig enkelt å bli isolert fra dine kjære. Min exs alkoholisme ble så dårlig at det ganske mye ble en heltidsjobb som tok vare på ham. Jeg betrakter meg selv som en ganske sterk, uavhengig kvinne, så jeg skjønte at jeg helles så mye av meg selv i et forhold bare for å ta vare på noen som ikke kunne elske meg, var tilbake dypt smertefull og skammelig for meg. I tillegg kan alkoholister ofte være veldig følelsesmessig kraftige mennesker og mestermanipulatorer, og overbevise deg om at forholdet ditt med dem er det viktigste i verden, og at ingen kan bryte båndet du deler. Mitt forhold til en alkoholiker førte meg til å kutte meg bort fra vennene mine og familien, fra støttesystemene jeg vanligvis hadde vendt til. Det var ikke før jeg var på den andre siden av dette forholdet at jeg skjønte at jeg ikke hadde delt noen av mine erfaringer med mine kjære.
Å være i et forhold bør ikke bety at du blir en heltidsvakt. Selvfølgelig, hvis du er gift og din ektefelle blir veldig syk, er det forståelig hvis du vedtar et nivå av en omsorgsrolle. Men når det gjelder å være i et forhold til en alkoholiker, må du huske at det ikke er ditt ansvar. Ingen steder i listen over samarbeidsprosjekter sier det "du må kaste hele livet bort for å hjelpe dem med å håndtere deres avhengighet." Å være i et forhold betyr at du gjør like store deler av omsorgen og blir tatt vare på. Hvis en person ikke er i stand til å gi deg det du trenger fordi de er i en avhengighet, må du bestemme om du er i stand til å opprettholde å gjøre alt det som gir og ingen av mottakeren.
De kan ikke være i stand til å elske deg som du fortjener å bli elsket. Det er viktig å huske at en person med alkoholavhengighet kanskje ikke kan være i et sunt forhold til en annen person før de klarer sitt forhold til alkohol og gjør det personlige arbeidet som kreves for å gjenopprette. Gjenopprettingsprosessen er personlig beskatning og krever at rusmisbrukerens oppmerksomhet alltid skal være 100% for seg selv, slik at de kan gi seg den tid og omsorg som kreves for å helbrede, noe som gir svært lite plass til å ta vare på andres behov.
Din vekst og trivsel er like mye som deres. Jeg skulle ønske noen hadde fortalt meg i løpet av hele denne prøvelsen at jeg har noe like mye som han gjør. Jeg brukte så mye av min egen energi som investerte i hans vekst og velvære som jeg glemte å investere i min egen. På slutten av dagen er det lengste forholdet du noensinne vil ha den du har med deg selv. Det er viktig å dyrke det forholdet og jobbe med livet ditt med like mye om ikke mer ferocity som du gjør med personen du er i forhold til.
