Smartphones og sosiale medier kaster langsomt våre forhold og det er litt skummelt

Jeg * hjerte øye emoji * min iPhone så mye som neste gal, men jeg er absolutt ikke uvitende om de negative måtene som de påvirker både våre platoniske og romantiske forhold (min inkludert). Slik er våre telefoner ødeleggende kjærlighet:

Vi ser vanligvis på våre telefoner etter sex, heller enn å knuse. Er vi så besatt av våre sosiale medier stående og / eller jobber e-post at vi ikke engang kan tilegne seg et øyeblikk etter en så intim aktivitet til våre betydelige andre? Å lage en beeline for skjermen gjør at sexet virker som "arbeidet" og tiden du spiser på telefonen, er "belønningen." Hva med å sette telefonen ned og gå rundt to i stedet?

Vi snakker ikke med folkene foran oss. Akkurat nå er vi mer "koblet" enn noen gang koblet til internett, koblet til mennesker fra hele verden gjennom sosiale medier. Men hvor mye kommuniserer vi med menneskene vi bokstavelig talt deler våre liv med? Ingen sier at du ikke kan (eller burde ikke) samhandle med folk på internett, men bare vær oppmerksom på de som faktisk er i rommet med deg! En ekte livssamtale, nå og da, vil ikke drepe deg, vet du.

Å gå ut på middag er en helt ny opplevelse. Vi har alle sett det - de parene som sitter rett overfor hverandre på restauranter, men er for distrahert av deres Facebook-feeder (eller hva i helvete de ser på) for å til og med anerkjenne hverandres eksistens. Dette er et av eksemplene jeg er skyldig i en grad, men definitivt ikke så ille som noen av de duoene jeg har sett på sistone. Glancing på historiene dine hver gang en gang er akseptabelt, men fullstendig ignorerer din bedrift er så ikke kult. Uansett hva det er kan vente i 30 minutter, lover jeg.

Smartphones forsterker tillitsspørsmål og sjalusi. Sjalusi er en stift av grunnleggende menneskelige følelser, derfor har alle en viss erfaring med det grønne monsteret. Det er ingen tvil om at smarttelefoner forsterker alle de skadelige tillitsspørsmålene og misunnelige vibes. Hvis du allerede er litt mistenksom på din signifikante andre, er det en svært høy sjanse for at telefonen vibrerer og lyser opp hvert femte sekund, bare vil føre til at din angst går gjennom taket. Uansett hva du gjør, IKKE prøv å jailbreak deg inn fordi da vil du begge ha tillitsspørsmål, og du vil bare være rett tilbake der du er startet.

Vi bruker smartphones som en krykke. Fikk ut av klassen tidlig og ingen venner i sikte? Sjekk telefonen din. Føler seg vanskelig i alle sosiale omgivelser? Sjekk telefonen din. Vente i kø? Sjekk telefonen din. Noen ganger lurer jeg på om folk er i stand til å ha virkelige samtaler lenger. Re: angst som nevnt ovenfor. Smartphones er for voksne som skinnende nøkler er til babyer. Fantastisk for distraksjon, men engasjerende nok til å alltid forlate deg som ønsker mer.

Dating apps og sosiale medier gjør dating ser utdatert ut. Denne er en slags dobbeltkantet sverd. Dating sites og sosiale medier er absolutt gullminer når det gjelder å få den lave ned på den søte fyren eller kyllingen du for tiden drømmer over. Favoritt Netflix original, go-to obscure filmer, deres favoritter memes, du har det. Imidlertid fjerner det mysteriet i å bli kjent med noen og alle, men utelukker intrigen. Vil ikke noen bli forelsket i den gamle moteveien lenger?

FOMO = sosiale medier bingeing. Facebook er hvor du går for å skryte av alle de søte aktivitetene du deltar i i helgene, og den dårlige kampanjen du nettopp har fått på jobb. Men det er også hvor alle andre kommer til å skryte også. Alle de Pinterest-verdige bryllupene som vennene dine har gått til hele sommeren, vil du rulle 'til fingrene dine er i ferd med å falle av, så vær forsiktig. Den tristeste delen er at det ikke er uvanlig å se opp på klokken etter hva som føles som 5 minutter og innse at det har vært en time. Så ikke bra for produktivitet.

Arbeidet følger overalt hvor vi går. Å bringe arbeid hjem med deg pleide å være litt vanskeligere enn det er nå, og det er derfor noen av oss bare ikke kan gi opp det. Å kunne sjekke arbeidets e-post fra telefonen din er fantastisk, og tilgang til Google Dokumenter eksternt er søtt når situasjonen oppstår, men de arbeidspersonene i oss alle trenger seriøst å ta en chill pille. Eller fem.

Våre sosiale medier personas er ikke i samsvar med vår sanne selv. FOMO forlater ikke bare oss, men det får oss til å føle at vi har noe å bevise på sosiale medier. Vi overkompenserer for våre følelser fordi vi tror det er det folk ønsker å se, men i det gjør vi grovt feilaktig å representere oss selv. Ikke bare lurer vi oss selv, vi lurer alle andre med våre halvfabrikata statuser. Uansett hva, håper jeg bare at vennene mine aldri slutter å legge ut bilder av sine søte valper.