14 Mantraer for sterke, uavhengige kvinner å leve av

Når ser du på refleksjonen i speilet, hva ser du? Hva er tankene i hodet ditt? Hvis din første reaksjon er å kritisere utseendet ditt, må du foreta en umiddelbar endring. Du bør være din største fan. Du vil ta på verden? Så si følgende ting hver gang du ser refleksjonen din:

"Jeg skal drepe denne dagen." Du kan ikke kontrollere hva som vil skje hver dag, men du kan se deg selv i øyet og bli psyched opp for å sparke hele eselet. Når du går inn i et rom eller en situasjon med tillit, vinner du.

"Min mage er søt AF, spesielt når den holder tacos." Du trenger ikke en seks-pakke eller en to-pakke for å elske magen din. Myk, hard, hårete, brunfarge - uansett hvordan det ser ut, det er vakkert. Når du gir kroppen din næringen det trenger, vet du, fortsett å leve, det er enda bedre. Se på magen din etter at du bare spiste og setter pris på cuteness av din egen taco / pizza / informasjonskapselholder.

"Jeg vil ikke be om unnskyldning for noe i dag." Dette betyr ikke at det fungerer som en taper og nekter å gjøre det riktig, men kvinner unnskylder seg oftere enn vi trenger. Bli vant til ikke umiddelbart å be om unnskyldning fordi du ikke trenger å være lei meg for å ta opp plass, ha meninger eller eksistere i denne verden.

"Se på disse latterene ... hva et morsomt liv jeg har hatt!" Laugh linjer er et fantastisk aspekt av aldring. Det faktum at smilende og ler for mye over tid skaper linjer i ansiktet ditt, og de oppfattes på en eller annen måte som noe kvinner burde skamme seg for, er hot nonsens. Bruk dem som et æresmerke. Du har smilte mye. Du har lo mye. Det er en bra ting.

"Hvis menn føler seg skremt av min tillit, er det ikke mitt problem." Noen menn har ingen anelse om hva de skal gjøre med selvsikker kvinner fordi hvis vi ikke krever at deres validering skal elske oss selv, hvordan ser man på dem som nyttig i våre øyne? Det er selvfølgelig dumt, men det dumhet er ikke ditt problem. De må selv trene sine egne utgaver. Fortsett å være selvforsynt og selvsikker AF.

"Min mening er den eneste som betyr noe når det gjelder utseendet mitt." Når noen kaller deg vakker, er det fint, men det bør ikke forandre måten du ser deg selv. Når noen ringer deg stygg, er det et patetisk forsøk på fornærmelse, og det endrer ikke måten du ser deg selv. Folk vil alltid ha meninger om hvordan du ser ut. Skjønnheten er subjektiv, men så bokstavelig talt er ingen av disse meningene viktige.

"Mitt smil er i motsetning til alle andres." Jeg har aldri sett to identiske smiler. Ditt smil, uansett hvordan det ser ut, er unikt og det lyser ansiktet ditt. Ta litt tid i speilet og setter pris på hver lille glitrende detalj. Bare smil når du vil, og ikke når en mann forteller deg, fordi ugh.

"Jeg vil gjøre min del for å slå av misogyni." Kampen for å smadre alle glassloftene er utmattende, men så viktig. Det er en gruppeinnsats, så vi må alle gjøre vår del hver dag for å skape et miljø der kvinner tjener det samme som menn for å gjøre den samme jobben. Påminn dine medmennesker at omvendt sexisme ikke eksisterer, at voldtektskulturen er en ekte ting som må ende, og kvinner er langt mer enn bare babymakere.

"Jeg er for dårlig å bosette seg." Ikke sett deg for noe mindre enn du fortjener. Vi er allerede bosatt for så mye som det er bare ved å være kvinner. Glem aldri at du fortjener respekt. Du fortjener å bli behandlet som en dronning av din partner. Du fortjener å bli betalt godt for det harde arbeidet du legger inn. Du fortjener kjærlighet uansett hvor mange seksuelle partnere du har hatt, hvor mye du veier og hvor mange ganger om dagen du sier ordet "f * ck."

"Det er morsomt å være inne i hodet mitt. Så mange vittige vitser. " Hvis du ikke kan bli underholdt av ditt eget sinn, vil hvert øyeblikk du bruker alene være utrolig kjedelig. I stedet for å tenke, Jeg er så vanskelig. Jeg sier slike dumme ting. Jeg er så dum noen ganger, i stedet tenk, Wow, jeg er en god glede. Når du lærer å nyte ditt eget firma, vil dine standarder for firmaet du fortsetter bli hevet tilsvarende.

"Hva ville Beyonce gjøre?" Beyonce snakker åpent om hvor mye hun slår. Hvorfor burde du ikke? Hun har vært fryktløs sårbar, en kriger når vi trengte en, og hun har alltid vært tro mot hvem hun er. Hun er i utgangspunktet den mest majestetiske personen som noen gang har bodd, så ... god rollemodell.

"Jeg legit blir bedre med alderen." Som en fin vin blir du sterkere, smartere og kjøligere hver dag som går. Aldring er ingenting å frykte eller kjempe for. Det er den mest naturlige tingen i verden, og det bør bli verdsatt som sådan. Med alder øker visdommen, og enda bedre, din toleranse for BS minker. Det er fantastisk.

"Jeg blir akkurat den jeg er, men høyere."Jeg mener ikke å bli høyere muntlig. Jeg mener at du endrer stillingen, kroppsspråket ditt og din generelle stemning for å sikre at ingen som ser på deg, lurer på om du elsker deg selv eller ikke. Bare løfte haken opp en tomme forteller verden at du ikke skal undervurderes.

"Jeg ville date meg."Hvis du ikke ville datere helvete ut av deg selv, hvordan kan du virkelig forvente at noen andre vil? Se på ansiktet, kroppen din og din ubrytelige ånd, og kjærlig stirre på skatten du er.