10 grunner til å elske kroppen din som-er

Å være virkelig behagelig med kroppen din er noe som mange kvinner kjemper med. Selv om vi vet at ingen er perfekte, og at selvfølelsen må begynne med å elske oss ubetinget, er det lettere sagt enn gjort. Virkeligheten er når det kommer til kroppstypen din, det er noen ting du kan jobbe med å forbedre, og det er andre ting som du er ganske fast i med om du liker det eller ikke.

Ingen dømmer deg så hardt som du tror. Alle er så opptatt av å bekymre seg selv, at det ikke er mye tid igjen å undersøke deg for nært. Ingen andre ser halvparten av feilene du ser, så hvis du bare bestemmer deg for å ignorere dem, vil ingen være klokere.

Du får bare en kropp. Det er ikke som om du hater kroppen din grundig nok, noen vil legge merke til og gå, "her har du denne kroppen i stedet". Så hvor bra er det å være så vanskelig på deg selv? Dette er kroppen du ble gitt, så du kan like godt gjøre fred med det.

Din mening om deg selv betyr mye mer enn noen andres. Selv om det er folk der ute som ikke elsker kroppen din, spiller de ingen rolle nesten like mye som du gjør. Du er den som må leve i det, ikke dem, så det de tenker på deg, burde ikke ha betydning for hva du tenker på deg selv.

Ingen to kropper er gjort like. Photoshop kan få det til å virke som om den perfekte kroppen er en størrelse som passer til alle slags ting, men det er ikke virkelighet. Bare fordi kroppen din ikke er den samme som en modell på forsiden av et blad, eller til og med det samme som din beste venn, betyr ikke at det ennå ikke er vakkert på sin egen måte.

Du bør fokusere på det positive. Selv om du har noen problemer med områder du vil jobbe med, er det nok andre deler av deg som er ganske kjempebra. Kanskje du hater magen, men du har flotte ben. Velg antrekk som markerer de delene du er stolt av, da de andre områdene ikke virker like viktige.

Du bør sette pris på det mens du er ung. Tina Fey sa nylig at hvis det er en ting unge kvinner ikke bør bekymre seg, er det deres kropper. Når du blir eldre, kommer kroppen din til å forandre seg, og du ser aldri helt ut som du gjør nå. Kan også vise det mens du kan.

Kroppen din er i stand til mye. Det handler ikke alt om hvordan du ser ut og tallet på skalaen. Tenk på hva kroppen din har gjort for deg. Hvis du vil kjøre en 5K, kan du jobbe med det. Hvis du ønsket å spise en hel pizza, kan du også gjøre det. For ikke å nevne, du er i stand til å skape et annet menneskeliv hvis du vil, så slut på å være så overfladisk og gi kroppen din litt kreditt.

Tillit er sexy. Hvis du elsker kroppen din, vil du ikke være så opptatt av alt som er galt med det. Du vil kunne bære alt du vil ha, ha sex i alle muligheter, og aldri be en fyr å slå av lysene igjen. Gutter er mye mer sannsynlig å legge merke til tillit enn de små feilene du obsess over i speilet når du er hjemme alene.

Det er sannsynligvis folk som vil drepe for kroppen din. Garantert, noen har sett på deg og tenkt, "jævla, jeg skulle ønske jeg hadde hennes bryster" eller "Jeg ville gjøre noe for å få benen sånn." Vi har alle en annen ide i hodene til den perfekte kroppen, og til noen, din er bare det.

Det er flere viktige ting å bekymre seg for. Hvorfor til og med kaste bort energi på å hate deg selv? Hvem hjelper det? I stedet velger du å være komfortabel med hvem du er, og du vil bli overrasket over hvor mye vekt vil bli løftet av skuldrene dine.