Måter du ødelegger din egen lykke og hvordan du stopper

Ingen mann på denne jorden kan noensinne gi deg lykken du ønsker - hvordan innhold og oppfylt du føler deg i livet, begynner og slutter med deg. Gjør en ny start med en frisk utsikt og stoppe disse 14 måtene du ødelegger din egen lykke:

Stalking din ex på sosiale medier. Han setter sannsynligvis bare ut de gode delene av sitt liv på nettet, så hvorfor selv se? Du vet at alt som gjør ham til å virke eksternt lykkelig, kommer til å gjøre deg trist, så hopp over selvmordet, slett og blokker deretter.

Spiller offeret. Ikke alle er ute for å få deg, og du kan ikke klandre alt som skjer med deg på noen andre. Du har kontroll over ditt eget liv, og du må ta ansvar for det.

Å skylde deg selv. Akkurat som du ikke kan spille offer, kan du heller ikke holde mot deg selv. Sikkert, eie opp til dine feil, men tilgi deg selv og gå videre til en bedre morgendag.

La stolthet stå i veien. Er du også stolt av å ringe til den gamle vennen du gikk i kontakt med år siden? Hvis du lar noe så dumt som stolthet blir i veien for dine relasjoner, skaper du din egen følelse av ensomhet.

Å være negativ. Det er en ting å være realistisk, det er en annen ting helt å være en konstant kilde til negativitet. Positivitet tiltrekker seg andre, mens negativitet avviser dem. Prøv å se etter det positive, sølvfôret, fordi du bare vil være glad når du finner den lyse siden.

Spille spill. Akkurat som om du hater når en fyr knuser med hodet, setter menn ikke pris på det heller. Å spille spill vil kjøre ham bort, forlate deg alene, og savne hva du kunne ha hatt.

Tar vitser for alvor. Ydmykhet er seriøst (og dessverre) undervurdert. Ikke alt er ment å fornærme deg, så hold følelsen forfulgt ved enhver sjanse du får. Lys opp og lær å le av deg selv. Livet er for kort til å ta elendighet i hver kritisk kommentar.

Obsessing over å finne "The One." I stedet for bare å leve livet ditt, er du alltid bekymret for å ende opp alene. Akkurat som en vakker pott koker aldri, stadig leter etter "den ene" vil ikke hjelpe deg med å finne ham noe raskere. Fortsett å bekymre deg og bare leve livet ditt - han kommer til å spille når han er god og klar.

Holder seg til grudges. Hvorvidt det er forsettlig, gjør folk noen ganger deg, det skjer. Hvis du holder deg som har gjort deg urettferdig i livet ditt, gjør du deg ulykkelig, la dem gå, men hold ikke på sinne. Finn tilgivelse for deg selv og la bitterheten dø med vennskapet ditt.

Ta vare på hva andre tror. Din egen mening bør være viktigst for deg. Hvis du stadig søker etter godkjenning gjennom utsalgssteder som sosiale medier, vil du aldri finne aksept. Før andre kan godta deg, må du først godta deg selv.

Ikke gi slipp på fortiden. Husk det super pinlige tingen du gjorde tilbake i middelskolen? Vel, ikke - bare la det gå, det var mange år siden. Hvis ingen andre husker (eller bryr seg), hvorfor gjør du det? Vi alle gjør feil, så lær leksjonen og fortsett med livet ditt.

Overthinking din fremtid. Det er godt å ha en plan og å tenke på hva akkurat det er som du vil ha ut av livet. Når det blir sagt, besatt av hvor du er i livet ditt, vil du ikke få deg til sluttmålet noe raskere. Ha en drøm, men leve den du er i akkurat nå.

Ikke prioritere helsen din. Får du nok søvn? Tren regelmessig? Er dine måltider fulle av ernæring? Å ta vare på deg selv er direkte relatert til din lykke. Jo bedre du føler deg fysisk, desto bedre vil du føle deg følelsesmessig og mentalt.

La frykt stå i veien. Er du ikke med ham bare fordi du var redd for å begå? Har du skrudd ned en vanskelig jobb fordi du var redd for å mislykkes? Å la frykt holde deg nede, vil aldri finne deg lykke, det er risikoen som gjør livet spennende.