Ting jeg ikke klarte på i 20-årene som jeg vil komme rett i 30-årene

Jeg har nylig slått 30 og i stedet for å freaking ut om å bli eldre eller sørge for tapt ungdom, lovte jeg å forbedre noen ting i dette kommende tiåret at jeg ikke gjorde det bra med meg i løpet av tjueårene.

Ikke bry deg når vennskap faller fra hverandre Mye vennskap ble dannet på grunn av en delt livsforhold, enten vi gikk til samme skole, jobbet på samme jobb, eller bodde i samme leilighet. Uansett hvor mye jeg ønsker disse situasjonene noensinne måtte endre, gjør de, og vennskapene går noen ganger med dem. Det er viktig for meg å innse at ikke alle vennskap skal vare for alltid, men det betyr ikke at de ikke var verdifulle.

Ignorerer noen ganger FOMO Det spiller ingen rolle hva du ser på andre folks Facebook-feeder eller til og med hva du legger deg der ute - det som betyr noe, er å holde kontakten med deg selv, til dine egne personlige mål og drømmer. Jeg kan ikke fortelle deg hvor mange dumme ting jeg gjorde på grunn av min frykt for å gå glipp av alt på grunn av min "shoulda, coulda, coulda" hjerne som alltid tenker hvis jeg ikke gjør noe, vil jeg angre på det for resten av evigheten. Jeg har sagt ja for mange ting som ikke har lagt til livet i det hele tatt, og jeg er fast bestemt på ikke å gjøre det lenger.

Lytter til magen min over andres meninger Vi lever i en høy verden fylt med tonnevis av ulike meninger og råd. Som et resultat, lytter vi ikke ofte til vår indre stemme så mye som vi burde. Jeg har fulgt råd fra noen svært velmenende familie og venner bare for senere å innse at jeg burde ha stilt på min tarm i utgangspunktet. Jeg vet hva som er best i livet mitt, og jeg må legge mer lager i det.

Bor ut av gjeld Da jeg først tok ut studielånene mine, var jeg frisk ut av videregående skole og hadde nesten ikke noe konsept om hva pengene var, ikke si hva interesser og investeringer var. Jeg lærte den harde måten at gjeld gjør deg til en slave, og det er best å unngå det for enhver pris. Gjør deg selv en tjeneste og legg så mye penger inn i gjelden din så snart du muligens kan. Jeg vet i trettiårene at jeg tar enhver mulighet til å holde seg over vann, forhåpentligvis svømming i stedet for å drukne i gjeld.

Investere i meg selv En dag på jobb samlet sjefen oss rundt for et møte. Han spurte oss hva vi trodde det beste å investere i ville være. Noen sa forskjellige aksjer, noen sa gull, noen sa eiendomsmegling. Men sjefen min rystet på hvert av disse svarene. Han fortsatte å fortelle oss at det beste vi noen gang kunne investere i var oss. Jeg lærte den dagen at de beste tingene å bruke min lønnsslipp ikke var på tingene. De er ting som forblir hos deg - ting som ikke bryter. De er erfaringer, klasser og møter som vil skape meg til en bedre person, en bedre versjon av meg selv.

Å få bedre kvalitet søvn Kanskje jeg blir gammel eller kanskje blir jeg bare klok, men jeg har innsett nøkkelen til å gripe dagen er egentlig bare å få en god natts søvn natten før. Ikke flere all-nighters. Ingen flere power naps, ikke mer usunn vaner. Jeg skjønner nå, jeg er definitivt ikke uovervinnelig (og det var ganske dumt av meg å alltid fungere som jeg var). God søvn = et godt liv.

Ta vare på min psykiske helse Vi snakker ikke mye om mental helse som kultur, men ting blir bedre. Jeg dro en gang til sykehuset og tenkte at jeg døde før jeg selv betraktet det faktum at det jeg egentlig hadde, var faktisk et angstangrep i stedet for hjertesvikt. Å ha en psykisk sykdom fikk meg til å bli flau og skamme meg, og det tok meg altfor lang tid til å tenke på å få den riktige hjelpen jeg trengte.

Å være mer eventyrlystne med mat Jeg vokste opp og likte ikke mye mat. Hvis du hadde fortalt meg for 10 år siden at jeg nå skulle slakte avokado over alt og gobble opp all den røde fisken jeg kunne få hendene på, ville jeg ha latt på deg. Jeg elsker å smake på nye matvarer fra forskjellige kulturer og land, og jeg vil fortsette å gjøre det mens jeg blir eldre.

Engasjere seg i selvsabotasje Vil du vite en hemmelighet? De fleste av veisperrene jeg har møtt jeg senere har lært var bare illusjoner i mitt eget hode. Av en eller annen grunn har min største hindring for suksess vært meg selv og jeg har gjort meg elendig på måter jeg ikke engang innså. Tid til å våkne opp og innse ingenting kan stoppe meg, ikke engang meg selv.

Nyt reisen Jeg har vært så fokusert på å nå milepæler i mine tjueårene som jeg har glemt at halvparten av moroa er å komme dit. Jeg vil sette pris på hvert tiår av livet mitt for de nye opplevelsene de bringer. Forhåpentligvis når en annen 10 år passerer og jeg blåser ut alle 4o av bursdagslysene mine, har jeg ingen angrer fra trettiårene!