Parrådgivning hjalp meg og kjæresten min, skjønner at vi trengte å bryte opp

Vårt forhold var en katastrofe, men vi hadde muligheten til å jobbe med en par rådgiver og vi tok det. Terapi tvang oss til å konfrontere noen vanskelige problemer, men til slutt var det nyttig å ta en beslutning om å ikke være sammen eller ikke.

Ressurser var tilgjengelige for meg, som jeg skjønner er et privilegium. Noen mennesker har ikke engang tilgang til en personlig terapeut, aldri minnes et par rådgiver. Jeg skjedde nettopp på en høyskole hvor mental helse var inkludert i min undervisning. Som et resultat var jeg i stand til å ha en personlig terapeut samt en for mitt forhold. Jeg tok fordel av dette mens jeg kunne! Selv om jeg igjen skjønner at dette ikke engang er mulig for noen mennesker.

Vi var virkelig på steinene. Vi startet rådgivning fordi vi var i alvorlige problemer. Vi ble kjemper som gal og juks var selv involvert. Vi brydde oss om hverandre mye, og ønsket å forsøke å redde forholdet. Spoiler varsel: vi var for langt borte for å bli løst. Problemene vi hadde var tegn på et mye større problem: det faktum at vi ikke skulle være i forhold til hverandre.

Vi hadde bare vært dating noen måneder. Jeg vet at det er ganske gal at vi gikk til terapi etter bare noen få måneder med dating. Som jeg sa, ville begge oss få det til å fungere så vi ga det et skudd. Sannheten i saken var at problemer dette seriøse ikke burde dukke opp så snart (eller i det hele tatt). Likevel overgikk terapeuten oss og gjorde aldri narr av oss for hvor kort tid vi var sammen. Det var validering.

Det var kult at han var åpen for det. Jeg føler at mange menn er redd for terapi fordi de føler at de ikke trenger det, eller det gjør dem mindre av en mann til å snakke om deres følelser. Dette er alt giftig maskulinitet bullcrap. Jeg er glad for at min partner var i stand til å erkjenne at vi begge kunne ha nytte av rådgivning. Han lot ikke samfunnet søppel komme i veien for å få hjelp.

Jeg var allerede i terapi, men jeg trengte ham der for noen ting. Som jeg nevnte, så jeg allerede en terapeut. At man ikke ville gjøre gruppekonsulenten som hun ville være partisk. Jeg måtte få en annen terapeut til å jobbe med kjæresten min. Min personlige terapi var definitivt super nyttig i å behandle mange ting, men jeg føler meg som kjæresten min og jeg trengte å være i et rom sammen for å hash ting ut og ha en nonparty party gi tilbakemelding.

Mine venner støttet ikke avgjørelsen. Min romkamerat fortalte meg at jeg var helt vanvittig for å gå til parrådgivning med noen jeg nesten ikke visste. Hun var i et flerårig forhold, så hun lo på mine par måneders lange forholdsproblemer. Mine venner trodde også at det var litt gal å gå til terapi med noen jeg bare har kjent så lenge. Jeg antar at de hadde et poeng!

Det gjorde oss klar over hvor intens vårt forhold var. Da vi startet den første økten, barket hovedsakelig på hverandre og krysset armene våre, skjønte vi hvordan oppvarmede ting hadde fått seg. Vi så at kanskje våre venner kan være rett om oss å være for langt borte. Vi begynte å forstå det faktum at vårt forhold var blitt veldig intens, og ikke på en god måte.

Til slutt hjalp det oss med å bryte opp. Å se en rådgiver var som å ha et speil skinnet tilbake på oss. Vi var i stand til å behandle ting med noen som ikke hadde noen innsats i saken. Hun var i stand til å fortelle det til oss som det var, og vi kunne virkelig få ting ut av våre kister. Vi hadde bare en håndfull økter, men til slutt endte vi opp med å bryte opp. I sann form var det en oppvarmet oppbrudd.

Det er ingen skam i terapi. Visst, menn har en ekstra mengde stigma, men selv noen kvinner sliter med ideen om å få denne typen hjelp. Imidlertid er det ikke noe å skamme seg for, selv om du er dum som meg og går til terapi med en dufus, vet du nesten ikke. Selv da er det ok.

Jeg vil absolutt anbefale det. Kanskje ikke for de kortsiktige relasjonene, men hvem vet? Det kan være nyttig som det var for meg. Jeg anbefaler absolutt parrådgivning for folk i langsiktige forhold med mer på spill. Det kan være en fantastisk plattform for å arbeide gjennom kinks. Det kan lagre et forhold, eller det kan ødelegge det, men i det siste hjelper det.