Din oppbrudd var sannsynligvis for det beste, så ikke kast bort tiden på anger

Etter en oppbrudd er det vanskelig å ikke tenke på alle de tingene du kunne ha gjort annerledes - men angre er ikke til å forandre noe, så det er ikke noe poeng i å slå deg selv for alltid. Faktum er at det var mange grunner til at det måtte ende, og ikke alle var din feil. Hver gang du begynner å lure på hvorfor ting ikke viste seg annerledes, husk at du gjorde det rette, og fokusere på fremtiden i stedet for fortiden.

Sjansen er, din eks var ikke den ene. De fleste brudd skjer fordi to mennesker ikke er rett for hverandre. Hvis du var, ville du fortsatt være sammen. Så prøv å ikke merke din eks som "den som kom bort", for det vil bare ende opp med å bli en selvoppfyllende profeti, og du vil fordømme deg til å pine etter dem for alltid.

Du kan ikke endre ting nå uansett. Å slå deg opp om hvordan ting endte, kommer ikke til å forandre noe. Du kan fortsette å straffe deg selv, men hva vil det gjøre? Prøv å bruke energien din til å gjøre fred med det som skjedde i stedet for å ønske at ting var annerledes, og du vil kunne gå videre mye raskere.

En oppbrudd tar to personer. Det er ingen måte alt som gikk galt, var all din skyld og din skyld alene, så ikke tro at du fortjener å være den som skyller all skylden.

Beklager vil bare holde deg tilbake. Å føle at du skulle ha gjort noe annet, vil holde deg fast plantet i fortiden. Det er ganske vanskelig å se frem når du ikke kan slutte å tenke på ting du aldri kan endre. Ikke la angre holde deg tilbake fra å fortsette med livet ditt.

Det er mange andre mennesker der ute. Det fungerte ikke med denne, men heldigvis er det tusenvis av enkeltpersoner igjen i verden. Det er ikke som om du kastet bort din siste sjanse til kjærlighet, så slut på å bli lei meg for deg selv.

Du vil ikke ha dem tilbake uansett. I det minste vil du ikke ha din eks og ditt forhold tilbake som-er. Du brøt opp fordi ting ikke gikk bra, og selv om du kom sammen igjen, ville alt som var galt med forholdet ditt ikke plutselig forsvinne.

Noen ting er utenfor din kontroll. Hvis den andre personen var den som endte ting, er det sannsynligvis ikke mye du kunne ha sagt eller gjort for å forandre seg. Det er ikke noe poeng i å beklage noe nå, fordi du aldri kunne ha kontrollert hva de ville eller valget de gjorde.

Du kan lære av dine feil. I stedet for å beseire over hva det er du tror du gjorde feil, prøv å lære av dine feil. Ingen relasjon er bortkastet tid så lenge du er selvbevisst og ydmyk nok til å innrømme at du nok ikke var perfekt heller.

Ikke alle forhold er ment å være for alltid. Bare fordi et forhold avsluttet betyr ikke at det var en feil. Noen mennesker er bare ment å være i ditt liv i en kort stund, så prøv å sette pris på de gode delene og slutte å bo på det dårlige.

Nå er du fri til å finne ut hva du vil. Å være i et forhold som er unraveling, har en tendens til å være all-consuming. Nå som det er offisielt, kan du begynne å styrke vennskap, finne frem til din neste karriereflyt, og fokusere på det du virkelig vil ha utenom et forhold.