Jeg har bodd venner med nesten alle mine ekstremer - her er hvordan jeg gjør det
Mange mennesker anbefaler på det sterkeste å prøve å bli venner etter at du har slått med noen, men jeg har aldri sett det som et problem. Jeg er på vennlige vilkår med alle, men et par personer som jeg har datert, og mens det noen ganger tar litt innsats, har jeg ikke angret det i det hele tatt. Slik gjør jeg det til å fungere:
Alle mine relasjoner begynner som vennskap. Dette er mer av en tilfeldighet enn en bevisst teknikk, men jeg har det vanskelig å datere folk som ikke startet som vennene mine. Ja, det gjør det noen ganger komplisert når ting går sydover, men det gjør det også lettere å være venner hvis forholdet mislykkes fordi vi allerede vet hvordan det er å være strengt platonske venner.
Vi går gjennom "hva hvis" scenarier før ting blir alvorlige. Jeg handler om åpen kommunikasjon, så når det første hintet på et seksuelt eller romantisk forhold dukker opp, setter jeg meg ned med personen og har en ærlig diskusjon om hvordan vi skal håndtere ting hvis forholdet ikke virker. Hvis jeg får inntrykk av at de vil prøve å få vennene våre til å velge sider eller at de vil lage drama, frar jeg straks ut. Jeg bare daterer folk som jeg tror er modne nok til å bli sivile etter en oppbrudd, noe som hjelper hvis vi deler samme sosiale sirkel og trenger å ha hyggelige samspill etter at støvet har avgjort.
Jeg går uten kontakt når oppbrudd skjer. Like vanskelig som det er å kutte alle bånd til noen du bryr deg om, er det ofte nødvendig etter en oppbrudd. Dette er den mest flyktige tiden etter splittelse med en partner, og så vanskelig som det vet jeg at jeg aldri kunne håpe på et vennskap med en eks, hvis vi ikke får tid og plass vi trenger fra hverandre. Selv om splittelsen var minnelig, midlertidig blokkering av nummer og sosiale medier kontoer er en sunn måte å la våre følelser avgjøre før du prøver et vennskap igjen.
Jeg sørger for at vi er begge i orden før vi prøver venskap igjen. Når jeg føler at nok tid er gått og mine følelser er på et bra sted, vil jeg enten nå ut til min ex eller la dem nå ut til meg. Vi tar tak i kaffe og snakker om ting, og hvis jeg føler at noen av oss fortsatt henger på håp om at ting skal fungere mellom oss, vil jeg vente en stund lenger før vi prøver å gjenopplive vårt vennskap. Det er super viktig at det ikke er noen dvelende følelser igjen, ellers er det minst en person som setter seg opp for hjertesorg hvis vi prøver å være venner igjen.
Jeg legger meg langsomt tilbake i vennskapet. Dykking rett inn i hengende ut i helgene og å spille videospill på hverandres hus er fristende (hei, vi savner hverandres selskap tross alt), men en forferdelig ide. Å utvikle et sunt vennskap tar igjen tid, og jeg sørger for at de fleste av våre første samspill skjer i gruppeinnstillinger, og jeg beholder tekstsamtaler begrenset på tid og følelsesmessig dybde. Det kan til slutt komme en tid når vi er nærmere å være BFF som vi en gang var, men for å komme dit, vet jeg at vi må behandle dette som det er et helt nytt vennskap.
Jeg sørger for at alt forblir platonisk. Ingen venner-med-fordeler nonsens her - Jeg vet om jeg vil ha et legitimt og varig vennskap med en eks, det er linjer vi absolutt ikke kan krysse. Det er åpenbart fristende noen ganger å sende sent tekster eller gi oppmuntrende svar på flørtende kommentarer, men jeg vet at det smarte er å holde meg tilbake og slå av noen romantiske eller seksuelle forsøk fra dem. Ellers vil vi bare ende opp helt tilbake der vi startet, muligens med enda mer drama og hjertesorg.
Jeg sjekker jevnlig med meg selv om mine følelser. I tillegg til å være ærlig med min eks må jeg være ærlig med meg selv. Hvis jeg vet at jeg bare holder venner med min eks, fordi jeg håper at vi skal jobbe ut og leve lykkelig etter hvert, tvinger jeg meg til å skape avstand mellom oss til jeg er helt romantisk løsrevet. Jeg sørger også for at jeg ikke løyer for meg selv om hvordan jeg oppfatter min exs intensjoner heller - hvis jeg tror at de opprettholder et vennskap med meg med ulterior motiver i tankene, må jeg holde seg vekk fra dem for deres skyld og min.
Jeg lar ikke vennskapet mitt med ex påvirke fremtidige relasjoner. Jeg er ikke blind for hvor rotete det kan være å bli venner med en ex når du daterer noen andre. Hvis jeg føler at vennskapet mitt gjør min nye partner usikker eller at jeg er bekymret for å snakke om min nye partner med min eks, fordi jeg er redd for å gjøre dem sjalu, vet jeg at jeg må ringe ting tilbake. De fleste av mine partnere er ikke usikre om at jeg opprettholder uformelle vennskap med folk jeg har datert før, men det er fordi jeg er ekstremt forsiktig med å sørge for at min nåværende partner er min prioritet.
Hvis ting begynner å bli rart, lager jeg avstand. Jeg har ikke bodd venner med alle min exes, og det er bra med det. Det har vært noen som har komplisert vårt vennskap ved å prøve å overbevise meg om å komme tilbake sammen med dem eller plutselig bli klamre når jeg begynner å danse noen ny, og når det skjer, vet jeg at jeg må kutte dem av. Så mye som det suger noen ganger, vet jeg at jeg aldri ville la et "normalt" vennskap bli giftig slik, og jeg gjør ikke et unntak for en ex.
Jeg tvinger ikke et vennskap av hensyn til det. I flere tilfeller har vennskapene mine med exes avsluttet ikke i en dramatisk kamp, men på samme måte som mange andre vennskap gjør - vi driver bare fra hverandre. Kanskje vi fortsatt vil følge hverandre på sosiale medier, men vi vil ikke ha samtaler som strekker seg utover "gratulerer med dagen" -meldingene. Jeg blir ikke opprørt når dette skjer - det er normalt at to personer beveger seg i egne retninger, og jeg skal ikke fortsette å bli venner med noen bare fordi vi daterte en gang om gangen.
