Har du falt ut av kjærlighet eller er du bare i en merkelig fase?
Kjærlighet er ikke meningen å være en jevn seilopplevelse. Helt ærlig, det høres ganske kjedelig ut når du tenker på evig tid. Kjærlighet er rotete, det er komplisert, og det vil være faser av ekstrem lidenskap, og også faser som er tøffere, når det kan føles som kjærlighet er borte for godt. Men hvordan vet du om det bare er en fase? Er denne smerten midlertidig, eller er denne kjærlighet evig død? Her er noen spørsmål å spørre deg selv for å finne ut:
Hvorfor begynte denne grove plassen? Når begynte du å føle at noe var i forholdet ditt? Var det en død i familien? Et jobbtap? Noen andre stressende hendelser som kastet ditt lykkelige liv utenfor sporet? Det skjer. Det er livet, og det er helt normalt å ha langvarige reaksjoner på en elendig situasjon. Men å finne ut det opprinnelige problemet, forteller deg så mye om hva du står overfor, og hvor lett eller vanskelig det er å redde din kjærlighet - og hvis det er mulig å redde det i det hele tatt.
Har dere begge gjort et forsøk på å jobbe med det? Når du vet hvor det begynte, må du jobbe som et lag for å reparere skaden. Hvis du eller din partner er villig til å jobbe med det, vet du at forholdet ditt er over. Men hvis dere begge bestemmer seg for å jobbe med det, vil det trinnet der, bringe dere nærmere sammen og sette dere opp for å lykkes i å bringe kjærligheten tilbake.
Er du i stand til å endre? Utover ekstreme og farlige situasjoner (verbal eller fysisk overgrep) er det sjelden noen problemer med forholdet som ble opprettet og forevart av en person. En av dere kan ha forårsaket det, men du er i denne situasjonen fordi begge av dere lar det komme til dette punktet. Så hvis dette er personen du vil bruke livet ditt med, må du være klar til å gjøre noen endringer - enten du har forårsaket problemet eller ikke. Dette er en lagkonkurranse, tross alt.
Er de i stand til å forandre seg? Du kan ikke endre noen andre. Du kan bare forandre deg selv. Så hvis de ikke ser ut til å forandre seg eller flate ut, nekter å prøve så må du gå videre fordi det ikke er noe igjen å lagre her.
Kan du virkelig la dette gå og fortsette? Når kjærligheten blir steinete, har folk en tendens til å holde en rekke ting som pisser dem av om den andre personen, og at irritasjonen bygger og bygger til den eksploderer til en stor kamp. Hvis dette bare er en merkelig fase, og du virkelig elsker denne personen, må du la fortiden gå - for godt. Du må begge begynne å friske fra et sted av tillit og optimisme. Hvis en av dere fortsetter å holde fast på ting som tidligere er sagt i ulykkelige tider, så er kjærligheten offisielt borte.
Har du prøvd terapi? Ikke alle er komfortable med ideen om å dele sine intime liv med en fullstendig fremmed - og også betale dem for å gjøre det. Men å være i stand til å uttrykke dine følelser til noen som ikke kjenner noen av dere, kan være svært hjelpsomme. De er et lydkort. De vil ikke ta en side. Og hvis du virkelig elsker den personen du er med, bør du ikke være villig til å prøve noe for å få det til å fungere?
Har du vanlig sex? Det er ikke satt tall på hvor ofte du skal ha sex for å bli betraktet som et «lykkelig par». Sex er en naturlig handling, og som sådan bør det komme naturlig. Så tenk tilbake til når du var din lykkeligste med denne personen. Hva var sexlivet ditt som da? Fordi selv om du fortsatt kan være forelsket og glad uten å ha sex, er det en annen form for kommunikasjon og en annen måte å koble til med personen du elsker. Hvis du bare skal koble til dem på et annet nivå, kan vanlig intimitet bare hjelpe deg.
Hvor ofte er du elendig? Når du tenker på evig slags kjærlighet, skjønner du at det alltid er en lang rumpetid. Det er bundet til å være ulykkelige måneder eller til og med år gjennom hele livet. Men hvis du er konstant elendig med denne personen, ikke se et lys på enden av tunnelen og ikke husker sist gang du virkelig likte hverandres selskap, så er dette ikke bare en fase. Det er på tide å si hade.
Liker du likevel denne personen? Virker som et dumt spørsmål, ikke sant? Hvis du elsker din S.O. så du åpenbart liker dem også. Ikke sant! Du trenger vennskap som din base eller denne kjærligheten er ikke ment å vare for alltid. Passion svimmer, så hvis du ikke kan le av dumme drømmer ut i svette og smudget sminke og helt være deg selv rundt hverandre, må du avslutte dette nå, slik at du kan finne noen å ha kjærlighet og vennskap med.
Ser du en fremtid her? Mentalt fort frem til hva du vil at livet ditt skal se ut om i 10 år. Tenk på hvor du vil være i din karriere, hvor du vil leve og hvis du skal ha en familie. Er din nåværende S.O. på bildet? Hvis dette bare er en fase, ser du dem ved din side. Hvis ikke, har du svaret ditt.
Ønsker du en fremtid med dem? Kanskje du har dyp, forbrukende kjærlighet for dem nå, men på et visst nivå vet du det ikke vil vare. Eksempel: Jeg daterte en rykk. Vårt forhold var fullpakket med lidenskap, men dette gjorde lavene våre veldig lave. Da jeg avbildet å ha barn en dag, visste jeg at jeg ikke vil at barna mine skal ha en far som han. Jeg har fortsatt datert ham i en annen måned eller så, men jeg burde ha kuttet og løp da fordi magen min visste at det ikke var bare en fase. Jeg burde ha lyttet og det burde du også.
