Er du savnet en fyr som behandlet deg som crap? Det er greit - vi har alle gjort det

Når du går gjennom en oppbrudd, kommer det til å skade. Men ting kan bli forvirrende når du avslutter ting med en fyr som i utgangspunktet var søppelhull i menneskelig form. Jo, du vet at han var den verste typen taper, men på en eller annen måte finner du deg selv ... savner ham? Det er lett å komme seg ned for å føle seg på en slik måte, men det er derfor du bør ikke slå deg opp når disse følelsene krysser deg:

Han behandlet deg ikke alltid som skit. Kanskje det har vært en stund siden dette var sant, men en gang behandlet denne mannen deg ganske bra. Det var derfor du kom sammen med ham i utgangspunktet. Hvis en frosk hopper inn i en gryte med kokende vann, hopper det ut, ikke sant? Men hvis den hopper inn i en pott med lunkent vann og venter mens temperaturen øker litt etter litt, blir det kokt før det skjønner hvor farlig hetet vannet er blitt. Denne fyren var ikke alltid en rykk for deg, og derfor stakk du fast så lenge du gjorde. Ikke føl deg skyldig i å se tilbake på de gode tider med litt nostalgi.

Jo lenger du holder på, jo vanskeligere er det å gi slipp. Det er en grunn til at vi blir så festet til folk vi bruker mye tid med. Vi investerer mye i disse relasjonene, inkludert tid, energi og våre følelser. Så hvis du har vært med en fyr i seks måneder, vil det selvfølgelig skade deg når du offisielt avslutter tingene. Selv om han var den ultimate douchebagen, er det vanskelig å riste av det som noen beholdt på deg så lenge.

Det er vanskelig å glemme den personen du trodde han var. Fordi selv de vanskeligste av jerks ikke alltid viser sine sanne farger, har vi en tendens til å konstruere hele vårt inntrykk av dem rundt de gode aspektene av deres personligheter. Når de dårlige delene begynner å vise seg, holder vi ut håp om at dette bare er en fase - så dypt ned, han er fortsatt den fantastiske personen vi ble tiltrukket av i utgangspunktet. Selv etter at tingene går sør, er det fortsatt vanskelig å gi slipp på fyren du opprinnelig falt for ... selv om personen han viste seg å være, er ikke verdt en eneste tanke.

Det var fortsatt gode tider. Når du ender opp med å savne denne fyren, ønsker du ikke å gjenta tider som han ikke skrev deg tilbake eller flørt med andre jenter rett foran ansiktet ditt - du holder deg på tiden han tok vare på deg når du var syk og så på deg som om du var hele verden. Det er greit hvis du trenger å sørge for tapet av det beste av tider mens du feirer din frihet fra det verste av tider.

Vi kan ikke kontrollere hvem vi faller for. Jeg liker å tro at jeg generelt foretar gode valg, men av en eller annen grunn, de gutta jeg date ikke faller inn i den kategorien. Jeg vet det samme gjelder for mange andre intelligente mennesker jeg kjenner. Selv om du vet at denne fyren var i utgangspunktet det verste mennesket du noensinne kunne håpe å være romantisk knyttet til, hindrer det ikke alltid at du faller for ham. Gi deg selv en pause - du kan ikke tvinge dine følelser til å gå en eller annen måte.

Hjernen din og ditt hjerte er ofte uenige. Selv når hodet sier "nei", kan hjertet ditt fortsatt si «ja». Hodet ditt er det som fikk deg ut av dette galskapsforholdet i utgangspunktet, så det fortjener takk, men det betyr ikke at hjertet ditt vil være helt over det så snart du går. Det som er viktig er at du er borte fra denne scumbag. Det er greit hvis den emosjonelle siden av deg fortsatt trenger litt tid til å gi slipp på ham.

Dette kan være ditt sinns måte å prøve å beskytte deg på. Når du går gjennom noe traumatisk eller til og med bare ubehagelig, vil du ofte finne det nedover veien, du vil glemme store deler av den forferdelige tingen som skjedde med deg. Dette er hjernen din å sette opp et skjold for å hindre at du blir for traumatisert, og du kan satse på at det skjer etter oppbrudd. Hvis du dypt vet du at han var en fryktelig person, men du har det vanskelig å fokusere på hvorfor han var så fryktelig, kan det være hjernen din som prøver å hindre deg fra å være en sobbing, ikke-fungerende katastrofe over hvordan en person du bryr deg om kunne behandle deg så fryktelig.

Det er vanskelig å gi opp noen du hadde så høye forventninger til. Selv om du har akseptert at han ikke er den personen du trodde han var, innebærer kampen noen ganger å slippe ut sitt potensial. Jo, han hadde sinne / forpliktelse / alting, men han virket alltid som den typen fyr som kunne jobbe gjennom dem. Etter at du har vasket hendene på ham, kan den fortsatt rive deg fra hverandre for å tenke på hvor gode ting det kunne vært hvis han bare hadde gjort dette eller det eller det. Dette er tøffe ting, og du bør ikke være vanskelig på deg selv hvis du sitter fast på den.

Det tar tid å tilpasse seg livet uten noen du bryr deg om. Han kunne vært verdens verste kjæreste, men han var fortsatt en kjæreste. Jeg vet at du er en sterk kvinne, enten du er singel eller i et forhold, men å gjøre overgangen tilbake til å leve uten ham er tøft uansett hvem du er. Det er helt normalt å tilbringe netter som ønsker at han kuter med deg eller mangler måten du to ganger pleide å snakke hver natt før du gikk til sengs. Hvorvidt denne fyren er "verdt det", er irrelevant - dette er en del av enhver oppbrudd.

Mangler han er bedre enn å være med ham. Det er greit å tenke på ham, drømme om ham og gråte om ham. Det som er viktig er at du ikke lenger er med ham. Det som i seg selv er bevis på at du er en sterk ektemann, og mangler ham er ikke nær nok til å forandre det.