10 måter å komme over din frykt for engasjement

Nedleggelse kan være vanskelig for de beste av oss. For de av oss som er redd for å bli seriøse, kan det være torturøs. Hvis din frykt for engasjement holder deg tilbake fra kjærlighet, prøv disse 10 måtene å bevege seg forbi og omfavn kjærlighet 100 prosent:

Fikse deg selv. Du kan aldri virkelig gi deg noen andre hvis du ikke kan være en hel person på egen hånd. Er du deprimert? Ingen mann kommer til å fikse det. Å håndtere dine egne problemer er det første skrittet for å sikre at du er åpen for et forhold.

Lær å stole på andre. Å være i stand til å lene seg på andre når du trenger, er like viktig som å ha uavhengighet. Du må kunne la andre inn og akseptere hjelp når det trengs. Forhold handler om partnerskap, så lær å sette tillit til andre.

Glem feilene. Noe holder deg tilbake, og det kan bare være dine tidligere forhold. Det betyr ikke at du fortsatt er forelsket i din eks, det betyr bare at du ble skadet og du er redd for å bli skadet igjen. Sviktende er en stor del av livet, men det betyr ikke at du noen gang skal slutte å prøve.

Finn et godt eksempel. I en verden hvor omtrent halvparten av ekteskapene slutter i skilsmisse, er det lett å komme seg ned på engasjement. Hva med de overlevende? Folkene er så forelsket etter 50 år? Det er en ekte ting, så begynn å fokusere på det gode og glem det dårlige. Du vil aldri kunne investere i kjærlighet hvis du ikke gjør det.

Tilgi dine fiender. Enten det var en dårlig oppbrudd eller en elendig unnskyldning for en far, kan du ikke la minnet om å bli skuffet av en fyr holde deg nede. Hvis sinne holder deg tilbake, må du finne en måte å la den gå, fordi ditt kjærlighetsliv er avhengig av det.

Finn den rette fyren. Den rette fyren vil få deg til å slå seg ned, til tross for at du fortsatt kan være redd. Frykten vil ikke gå vekk bare fordi du har sommerfugler, men å finne noen som gjør at du vil overvinne din frykt, kan bare være det du trenger for å faktisk gjøre det.

Bestem hva du vil. Hva vil du virkelig ha ute av livet ditt? Ønsker du deg å slå deg ned og ha en familie, eller vil du heller være alene? Tenk på hva du virkelig vil at fremtiden skal se ut, og vær så ærlig med partneren din.

Sett deg der ute. Et forhold er avhengig av at du er sårbar med et annet menneske. Hvis du hele tiden holder opp på ideen om at partneren din kan skade deg, holder du deg tilbake fra kjærligheten.

Setter pris på kjæresten din. Hvis du stadig vil ha mer, så setter du ikke pris på kjærligheten du har. Slutt å sammenligne forholdet ditt med alle andres og tenk på hva som er misunnelsesverdig om deg selv. Alt du bør ønske er personen du er med, og elsk ham for nøyaktig hvem han er.

Del din frykt. En frykt for engasjement kan stammer fra ideen om at du skal gi opp din frihet. Så del din frykt, forventninger og idealer. Din partner vil være der for å trøste deg og forsikre deg om at et forhold ikke betyr å gi opp deg selv, men i stedet å finne trøst i fellesskapet.

Husk at du ikke er alene i din frykt for engasjement, og du kan overvinne den. Det kan ta litt tid og hardt arbeid, men det vil alle være verdt det når du finner den spesielle personen.