Påminnelse å være følsom betyr ikke at du er ødelagt
Noen av oss kvinner har våre hjerter på ermene og uttrykker våre følelser mer åpenlyst enn andre. At kvaliteten kan komme med forutsetningene om at vi er triste eller ødelagte, men å være kvinner som viser våre følsomhet og sårbarheter, er faktisk en god ting, uansett hva noen andre sier.
Alle bryter noen ganger. Selv om følsomhetene dine er et resultat av å være midlertidig deprimert eller hjertesvikt, er det ingen virksomhet, men din egen. Du har rett til dine følelser, og du bør aldri være redd for å vise dine svakheter, fordi menneskene i livet ditt som virkelig bryr seg om deg, vil akseptere alle aspekter av hvem du er. Vi bryter alle sammen fra tid til annen.
Viser dine følelser betyr at du er trygg med dem. Når du er i stand til å uttrykke hvordan du føler for andre, er det en utrolig skummelt ting, men det viser også hvor modig du er. Å vise følelser er ikke en enkel ting å gjøre, og mange mennesker unngår det for enhver pris. Når du viser disse sårbarhetene, viser det seg at du også er helt ok med dem og selvsikker på deg selv, og det er ganske beundringsverdig.
Gråt er helt sunt. Noen ganger trenger vi alle bare et godt rop. Enten du er en som gråter daglig, ukentlig eller en gang i en blåmåne, renser deg selv av følelser, er en virkelig flott ting som du aldri skal skamme seg over. La det ut!
Våre følelser er fotsporet av våre erfaringer. Vi er en del av en generasjon som er så anti-følelser, men det gjør ingenting for vårt samfunn for å maskere sanne menneskelige følelser. Å reagere på ting som forstyrrer oss, er bare resultatet av våre egne individuelle erfaringer, og det er det som gjør hver og en av oss unikt menneskelige.
Å være sensitiv er bedre enn å tippe opp følelser. Noen mennesker gjør en god jobb på å pusse ut sine følelser, men ikke alle er sånn, og mange bærer faktisk vekten av de tingene som forstyrrer dem til de festes til en gigantisk eksplosjon. Når du slipper dine følelser når de kommer på en sunn måte, unngår du bare en unødvendig utbrudd senere.
Vi kan alle stå for å være litt mer ærlige med oss selv. Mange av oss er redd for å gråte og bli synlig opprørt rent fordi vi er redd for hva andre skal tenke på oss. Men å være mer følelsesmessig enn andre ville foretrekke, er ikke noe å skamme seg for. Det betyr bare at du er mer villig til å stå i din egen sannhet - og vi kan alle være litt mer virkelige.
Alle er forskjellige - det er ingen riktig eller feil måte å være. Å være emosjonell er ikke en dårlig ting, og det er heller ikke noen som har muligheten til å pusse ut ting uten problemer. Det betyr bare at alle uttrykker seg annerledes, og det er noe vi er lei av å skamme seg over.
Ikke la taperne få deg ned. Mange mennesker kan skamme deg for dine følelser eller se ned på deg på grunn av dem. Du kan spørsmålet om hvordan du uttrykker deg selv på grunn av det, men gjør det ikke. Hvis du vil gråte, sverge eller bare ta en dag til å vende, er du helt berettiget til det. Ikke la dømmende og uhøflige mennesker få deg til å føle deg dårlig om hvem du er. Embrace din åpenhet og evne til å være tro mot hvem du er uten unnskyldning for det. Du er ikke ødelagt, du er menneskelig.
