Hvordan Positive Thinking helt slått mitt dating liv rundt

Du er sannsynligvis like syk av "endre dine tanker, endre livet ditt" mumbo jumbo som jeg er. Jeg må si, men når jeg virkelig har forpliktet meg til å tenke positivt, forvandlet hele mitt datingsliv til det bedre. Det høres gal, men det er sant.

Jeg tror ikke lenger jeg er søppel, så gutta heller ikke. Jeg kan godt si at jeg alltid har betraktet meg som "mindre enn" i forhold til andre. Jeg husker å være i videregående skole og bøyde hodet mitt i skam da de populære barna gikk forbi fordi jeg ikke bare var på sitt nivå og trodde det med alle deler av meg. Men etter at jeg aktivt har jobbet med meg selv og reframmerer måten jeg tror, ​​ser jeg meg selv som verdifull og gutta jeg date kan se det også.

Jeg har lært å sette meg først. Jeg pleide å være en stor folkevenner. Alt jeg gjorde, gjorde jeg for alle andre. Jeg ville løpe rundt hele dagen og forsøke å sørge for at folk likte meg når jeg virkelig burde ha lagt den slags oppmerksomhet og bryr meg om meg selv. Takk Gud, jeg endelig slo ut av det. Jeg har nå styrken og tilliten til å gå bort fra situasjoner som ikke tjener meg.

Jeg tar flere farer. Jeg er ikke så redd som jeg pleide å være. Jeg skal date den fyren som ikke er min type, for hvorfor i helvete ikke? Han er ikke nødvendigvis en "dårlig fyr", han er bare annerledes. Jeg befinner meg å være mer og mer åpen for å gjøre ting som den gamle jeg ville trodde var helt vanvittig, og den ble betalt. Jeg har kanskje ikke møtt "The One" ennå, men jeg har møtt noen ganske interessante mennesker.

Jeg er mer til stede på datoer. Jeg føler meg rolig på en første date, som er en opplevelse som pleide å være nervøs. Jeg kan ganske enkelt lene meg tilbake og vite at alt kommer til å bli bra. Å ha kontroll over min tenkning, spesielt når jeg er i en stressende situasjon, er bare flott. De negative tankene som pleide å løpe i tankene mine, er blitt erstattet av mer positive og oppløftende, noe som resulterer i en generell følelse av ro og avslapning i øyeblikket.

Jeg mister meg ikke helt dersom en fyr avviser meg. Når en fyr ikke skrev meg tilbake eller ghosted meg, ville jeg miste mitt dårlige sinn. Jeg vil ringe alle vennene mine og få mening, surfe Reddit - alt jeg kan gjøre for å finne ut hvorfor det skjer med meg. Nå som jeg er mer oppmerksom på mine tankemønstre, ser jeg disse katastrofer mer som at jeg bare kaster ting ut av proporsjon i stedet for at det virkelig er en dire omstendighet.

Jeg setter pris på å være single way more. Enten jeg er singel eller vedlagt, er det alt bra. Jeg pleide alltid å si at jeg likte å være singel, men jeg har aldri det følte den. Nå når jeg sier disse ordene, tror jeg faktisk på det! Å være single er ikke verst enn å være i et forhold, det er bare en annen måte å være. Det er bare ... annerledes. Ingen stor sak. Jeg utnytter nå og nyter min frihet og mangel på vedlegg så mye mer.

Jeg lærte å se leksjonen i relasjoner. Når relasjoner avsluttes eller en dato ikke fungerer som jeg trodde det ville, i stedet for å komme opp i armene om det, leter jeg meg tilbake og prøver å se hva jeg oppnådde av opplevelsen. Det er sannsynligvis en leksjon eller to i hva som IKKE skal gjøres neste gang. Jeg har lært at det alltid er verdi å finne hvis du virkelig prøver å se etter det.

Jeg fokuserer på det gode i min partner. I begynnelsen av relasjoner ville jeg automatisk fokusere på bare de gode tingene i partneren min som følte meg bra. Men da forholdet utviklet seg, begynte jeg å bli irritert lettere av ham og begynte å bare fokusere på det dårlige. Siden jeg aktivt har valgt å tenke positivt på ting, virker partneren min mye mer tolerabel uten mye innsats fra meg.

Jeg ser innenfor for validering, ikke til andre. Jeg pleide å bare avhenge av utenfor godkjenning for å måle meg selv på verdien av verdiene. I dag får jeg mesteparten av valideringen fra meg selv. Jeg trenger aldri å bekymre meg for ikke å føle meg godt nok fordi jeg fôrer meg selv de kjærlige tankene hver dag. Det var vanskelig først, men etter en stund kjørte hjernen meg bare med det.

Mine mørkeste timer er ikke så mørke som de pleide å være. Jeg pleide å spiral ned når noe skjedde med meg. Jeg kunne ikke takle det. Det føltes som at hele verden kom ned da det var egentlig bare et lite ulempe. Jeg er i stand til å holde meg mye mer nivåhodet når de mørke skyene begynner å feie over på grunn av min økt oppmerksomhet og tenker positivt.

Jeg tiltrekker "riktig" slags gutter. Jeg er kjent for å tiltrekke fyrene med mye drama og bagasje. Helt siden jeg endret tankegangen min, har jeg lagt merke til at jeg ikke lenger ender med humør, negative gutter fordi * jeg er * ikke lenger humør og negativ. Morsomt hvordan det fungerer. Som tiltrekker seg som i dette tilfellet antar jeg ...