Er du en sjalu person? 9 måter å slå det grønne øynene

Uansett hvem du er, hvor du er fra eller hva du gjør, vil det alltid være noen som har mer enn deg, akkurat som det vil være mange mennesker som har mindre enn deg. Mens sjalusi er en naturlig følelse, er det en utvilsomt ødeleggende. I stedet for å være sjalu av noen andre og hva de har, kan du gjøre den bevisste beslutningen om å gjøre det til motivasjon for å få det du vil ha ut av livet. Når alt kommer til alt, vil du aldri oppnå noe hvis du sliter bort all energi, huffing og puffing og ser på alle andres prestasjoner i stedet for å fokusere på egen hånd. Så hvordan kan du stoppe sjalusi i sporene sine? Jeg er her for å hjelpe.

Stopp å se på andre. Hør alltid uttrykket, "Hold deg i banen"? Hvis du alltid sammenligner deg med andre, fokuserer du ikke på deg selv, og det vil aldri gjør deg glad. Jo, det kan virke som din kollega, venn fra videregående skole eller kvinnelig maktspiller du ser på Starbucks hver morgen, har alt, men de gjør det ikke. Fokus på deg selv - det er den eneste måten du vil oppnå på tingene på livets oppgaveliste.

Begynn å sette pris på hva du gjøre ha. Vi er alle skyldige i å ta ting for gitt. Men om det er helse, en stabil inntekt eller utrolige venner, må du slutte å se og ta vare på livet ditt. Når du skjønner alle de utrolige tingene du har på, er du mer sannsynlig å være tilfreds, og mindre sannsynlig å begjære hva andre har.

Innse at ingen andres suksess vil forhindre eller ta bort fra deg. Det er plass for alle å lykkes. Det kan være vanskelig å huske at prestasjonene til andre ikke forhindrer deg i å også sparke rumpa i det du bestreber. Fortsett å jobbe med hva målet ditt er og husk at å kjenne folk mot toppen av hierarkiet, kan bare hjelpe dine sjanser til å få det du vil eller hjelpe deg med å skape den jobben.

Godta at alles sti ser annerledes ut. Hvis du etterligner andres eksakte vei, vil du sannsynligvis bli kalt en stalker, og enda viktigere, vil du sannsynligvis ikke ha det samme resultatet. Din vei til suksess eller å nå et mål vil være din egen, og hvis du etterligner andres, vil det ikke nødvendigvis lede deg til målstreken.

Embrace din unikhet. Alle vitser at begrepet "Basic Bitch" er en del av samfunnets vernacular nå, men vet du hva en Basic Bitch virkelig er? Det er noen som prøver å følge noen andre som var en trailblazer og er usikker eller redd for å følge takten til sin egen tromme. Når du favner dine quirks og eksentrisiteter, begynner du å bli anerkjent for dem.

Kom deg ut av din komfortsone. Mesteparten av tiden er menneskene som vi er sjalu av, de som tok risiko for å få det de ville. De sier at definisjonen av galskap gjør det samme og forventer et annet resultat. Hvis du vil ha nye resultater, må du prøve ny taktikk, selv om de er skummelt.

Stop å lure deg selv til å tro at alle andre er lykkeligere enn deg. Det kan se ut som at alle du kjenner, lever det fantastiske livet på sosiale medier, men det er fordi folk bare sender sine største treff. De kommer absolutt ikke til å legge inn et bilde av seg selv krøllet opp i fosterposisjonen, nipper til en flaske vodka med tårer som strekker seg ned i ansiktet, hvis de går gjennom en oppbrudd eller grov tid. Bildet folkprosjekter til verden sjelden, noensinne, samsvarer med hva som faktisk skjer med dem. Husk det før du bestemmer livet ditt suger i forhold til deres.

Vet at timing er alt. Det triste og trøstende faktum i livet er at timingen er alt når det gjelder å gjøre noe arbeid. En opplevelse som skjer like dager før eller senere enn det ville sannsynligvis ha hatt et mye annet resultat - det er bare hvordan universet fungerer. Noen ganger er ting bare ute av kontroll. Mens det er skremmende og virker urettferdig, jo raskere du skjønner at jo lettere det er å slippe og la ting falle på plass.

Ansikt fakta: Jealously bokstavelig fører deg ingen steder. Sjalusi er skadelig for en person og en person bare: DU. Faktisk vil den negative energien lede deg lenger unna det du vil ha enn nærmere. Det raser ofte sinne og usunn oppførsel så mens sjalusi er en normal følelse, når du skjønner at du føler det, gjør ditt beste for å squash det slik at du kan fortsette å gjøre deg og gå etter det du vil ha.