10 tanker som går gjennom en engstelig persons hode når de begynner å bli forelsket

Å ha angst påvirker omtrent hvert område av livet ditt, men det er spesielt merkbart når du begynner å dele noen du virkelig liker. Når du er engstelig i naturen, er disse noen av de irrasjonelle (men svært overbevisende) tankene som krysser deg når du begynner å få følelser for noen nye:

Han skrev meg ikke tilbake, så han må være over den. Som en engstelig person kan du ganske mye vinne en gullmedalje på grunn av det verste. Så når du sender ham en søt lenke eller en morsom meme og får zilch i retur, freaker du ut. Du føler at du bugger ham og begynner å overbevise deg selv om at han ikke er i deg lenger, til tross for at du ikke har noe bevis for å bevise det.

Jeg er nok bare en rebound. Ingen ønsker å være rebound jenta. Det er en av de største datingbrennerne i boken, og lar deg ofte føle deg brukt og verdiløs. Alltid tvileren, en engstelig person kan ikke unnslippe, "Er jeg bare en rebound fra sin siste jente?"

Føler han på samme måte? Bare fordi du faller for noen betyr ikke alltid at han føler det samme om deg. En av de verste følelsene er å fange følelser for en fyr bare for å innse at han ikke er gjengjeld. Selv om han gir av alle vibene som tyder på at han liker deg like mye som du liker ham, vil ditt engstelige sinn ofte anta at du er den eneste i ligningen som faktisk er inn i dette.

Jeg er trengende AF. Når du har de som faller for deg-sommerfugler, er det vanskelig å trekke linjen mellom å være trengende og å være normal. Du tenker på ham hele tiden, så selvfølgelig får du lyst til å tekst ham ... mye. Det er ikke noe galt med det, men selvfølgelig rett før du trykker på, begynner du å gjette deg selv.

Hvor mange andre jenter snakker han med? Å bli erstattet er en konstant bekymring for enhver engstelig person. Så når du ser at han er ute og henger ut med vennene sine, lurer du på om de egentlig bare er venner. Den beste måten å nærme seg disse tankene på er å huske at du er fantastisk AF, så du bør ikke være bekymret for at noen andre stjeler showet.

Jeg kommer helt til å få hjertet mitt ødelagt. Det er skummelt å sette dine følelser i hendene på noen andre, og det er enda verre hvis du er jevnlig engstelig. Selv når tingene går bra, har du en tendens til å overbevise deg om at du bare er på vei for katastrofe.

Hva om vi ikke er seksuelt kompatible? Hvis du føler deg selv fallende for noen og har ennå ikke gått i virksomhet, begynner du å bekymre deg for hvordan det skal være når du gjør det. Vi vet alle hvor mye det suger å sove med noen vi har ingen kjemi med, så når du er engstelig, er det ikke uvanlig at du tenkte å helt konsumere deg til du har sovet sammen for første gang.

Har han de samme målene som meg? Det er lett å komme foran deg selv hvis du er engstelig. Når du begynner å falle for en fyr, kan du ikke unngå å bekymre deg for fremtiden. Har han de samme målene og utsiktene på livet som deg? Det kan være altfor tidlig å ha det convo, men det er selvfølgelig aldri for tidlig at du begynner å bekymre deg for det.

Jeg burde avslutte det før han gjør det. Å la vakt ned er aldri lett, spesielt hvis du ikke vet hvordan han føler om deg. Ditt naturlige instinkt kan være å kutte bånd før han gjør det, bare fordi det gjør at du føler deg tryggere. Du kan angre på den nedover veien, men i øyeblikket er alt du kan tenke på, å beskytte deg selv.

Han er så snill mot meg. Han må ha noe. Hvis du har blitt brent før, begynner du å stille spørsmål om de beste hensikter. Sannheten er, noen mennesker er bare hyggelige. Bare fordi noen behandler deg riktig, betyr det ikke at de prøver å få noe ut av deg. Din angst vil fortelle deg noe annet, selvfølgelig, og det er ikke alltid lett å drukne stemmen i hodet ditt og fortelle deg at du blir manipulert.