Kjæresten min og jeg har en månedlig gjennomgang av vårt forhold og det er hva som holder oss sammen
Min partner og jeg nærmer seg vårt toårs jubileum, og mens vårt forhold har gått gjennom sin rettferdige andel av drama, er vi generelt et veldig sterkt par. Hemmeligheten? Vi har en månedlig gjennomgang av forholdet vårt. Det er en uvanlig tilnærming, men det har virket ganske bra for oss.
Vi fikk ideen fra våre gifte venner. De er fra en dyp religiøs bakgrunn, noe som betyr at de egentlig ikke tror på skilsmisse. De gjør alt de kan for å holde ekteskapet sterkt, inkludert å ha månedlige relasjonsvurderinger, og det ser ut som å gjøre kunsten slik langt. Selv om våre omstendigheter er helt forskjellige fra deres, trodde vi at vi ville gi denne tilnærmingen et forsøk. Visst, vi kunne bryte opp hvis vi trengte, men vi vil ikke, så vi vil gjøre alt vi kan for å holde vårt forhold sunt.
Vi tenker på det som et forholdsnivåstat for unionen. Målet med våre månedlige chatter er rett og slett å styrke vårt forhold. Vi fremhever hva som fungerer bra for oss og hva som ikke er. Hvis vi har noen spesifikke mindre klager som ikke behøvde å håndtere øyeblikkelig når de kom opp, lukker vi dem i vårt møte. Vi bekrefter vår kjærlighet til hverandre mens vi anerkjenner at ingenting i denne verden er perfekt, inkludert vårt forhold.
Vår første "månedlige gjennomgang" var vanskelig å si mildt. Vi hadde ingen anelse om hvor vi skulle begynne! Vi bestemte oss for å lette vei inn i ting ved å dekke de gode aspektene av vårt forhold først. Heldigvis var det mye å diskutere og generelt har vi mye å være takknemlig for. Vi bryr oss om hverandre, støtter hverandre, og gjør hverandre latterlig - alle store avtalebrytere for meg. Likevel er ikke noe forhold helt perfekt, som vi snart fant ut.
Det var ikke lett å høre på hverandres klager. Kjæresten min ble opprørt da jeg tok opp kommunikasjonsproblemene vi har når vi må tilbringe tid fra hverandre. På samme måte følte jeg meg forferdelig da det viste seg at han ikke var fornøyd med vårt sexliv. Ingen av problemene vi tok opp var for vanskelig å fikse. Han lærte å skrive meg litt mer når han reiser for arbeid; Jeg innså at jeg må initiere sex oftere. Likevel var vi begge litt nede en stund etter den første diskusjonen. Ingen liker kritikk, selv om det er hensiktsmessig.
Da månedene gikk forbi, ble hver diskusjon enklere og lettere. Innstilling av tid til å snakke virkelig forbedret våre kommunikasjonsevner som et par. Vi har blitt mer åpne med hverandre, mindre bekymret for hvordan den andre personen vil reagere, og generelt enda nærmere enn vi var før. Vi har fortsatt sporadiske kamper, og han irriterer meg fortsatt når han spiser den siste kaken jeg hadde spart for meg selv, men disse mindre problemene bekymrer meg ikke lenger. Jeg vet at vi kan snakke dem produktivt - vi er eksperter i å legge kortene våre på bordet.
Vi har lært å ikke ha disse chatterne hvis en av oss er i dårlig humør. I en ideell verden kan vi diskutere vårt forhold produktivt uansett hvilket humør vi er inne på den tiden. Men vi er bare menneskelige, og dårlige dager påvirker oss så mye som den neste personen. Vi har lært at selv om vi hadde avtalt å ha et "forholdstoppmøte" på en bestemt dag, bør vi nok skrape det hvis en av oss ikke føler meg godt mentalt. Hvis vi ikke gjør det, slutter vi å misforstå ting, vi reagerer dårlig på kritikk som oppstår, og tingene slutter som regel i tårer. Ingen ønsker det.
Å ha vår månedlige chat betyr ikke at vi ignorerer problemer etter hvert som de kommer opp. Det ville ikke være sunt for noen av oss å flaske opp alt og løsne det hele i en eksplosiv diskusjon hver måned. Hvis noe større avlinger opp, adresserer vi det som det skjer. For eksempel, hvis partneren min sier noe som forstyrrer meg, skal jeg ikke la det studere i dager eller uker mens jeg venter på at vår månedlige chat skal finne sted. Jeg skal fortelle ham der, og da er han krysset linjen. Den månedlige "gjennomgangen" handler mer om å løse problemer som kan ha gått gjennom sprekker eller som har vært å bygge opp sakte.
Denne tilnærmingen til å løse problemer fungerer godt med min personlighet. Jeg hater konflikter av noe slag. Jeg vil gjøre alt jeg kan for å unngå det. Jeg vet at det ikke er den beste måten å leve på, og noen ganger trenger du å rocke båten litt for å motta den fantastiske behandlingen du fortjener. Jeg jobber med å føle seg trygg nok til å gjøre det. For nå er det månedlige forholdet chatter en god trygg plass for meg å diskutere problemer på en angstfri måte. Jeg føler meg ikke skyldig i å få stemmen min hørt fordi det er hele poenget med øvelsen. Jeg har tid til å planlegge hva jeg skal si. Viktigst, jeg får ikke alarmklokkene som ofte begynner å ringe når jeg skyves inn i et uventet argument.
Våre venner og kollegaer tror vi er rart for å analysere vårt forhold på denne måten. De tror at det å analysere forholdet vårt så tett bare vil føre til at min partner og jeg blir ulykkelig og splittet opp. Noen av dem hevder selv at de hellere vil ignorere problemer enn å adressere dem på den måten vi gjør! I siste instans spiller det ingen rolle hva de tror. De er ikke de i dette forholdet. Min partner og jeg skal fortsette å handle på en måte som fungerer bra for oss. Hvem bryr seg om Sheila fra regnskapet synes det er litt rart?
Å ha relasjonsvurderinger er kanskje ikke den beste tilnærmingen for hvert par. Som jeg har nevnt, fungerer det bra for meg selv og min partner på grunn av våre spesifikke personligheter og den generelle styrken av forholdet vårt. Men det er bare vår personlige preferanse. Hvis du har funnet en annen måte å holde forholdet ditt sterkt, er det utrolig. På slutten av dagen bør du alltid gjøre det som er best for deg, ikke hva andre forventer eller presser deg til å gjøre. Det inkluderer hvordan du har dine elskere 'tiffs!
