Behandler han deg? Her er skiltene

Emosjonelle manipulatorer vet hvordan du skal vri hjernen og følelsene dine til fordel for sin egen agenda, og den verste delen av sitt lille spill er at halvparten av tiden, vet du ikke en gang det skjer. Hvis du ser noen av disse advarselsskiltene fra en fyr du er dating, pass på - han prøver å utnytte deg.

På en eller annen måte blir alt feil, selv når det ikke er det. Du går til hans sted, føler seg sint på ham, og så kommer du til å bli den som ber om unnskyldning. Han kan ikke akseptere ansvar for sine handlinger, så i stedet lar han deg ta skylden. Til slutt er din skyld hans seier.

Han reduserer dine følelser. Har dine følelser noen verdi? Resonerer din vondt og sinne med ham? Hvis hver gang du prøver å uttrykke deg selv, slår han deg ned, så manipulerer han dine følelser. Han vil at du skal føle deg som om du er konstant dramatisk og overreacting. I virkeligheten er det bare en annen unnskyldning for at han ikke skal gi en drøm om hvordan du føler.

Din lykke er avhengig av hans. Når han er fornøyd med deg, er du glad. Men når han er skadet, sint eller avvisende, så er du elendig. Din lykke kan ikke avhenge av forholdet ditt. Han styrer alle dine følelser, og den triste delen er, du lar ham.

Du er redd for å si nei til ham. Vokner du å tro ham? Det kan høres dramatisk ut, men hvis du ikke lett kan si "nei" til mannen i livet ditt, så er det ganske jævla klart at han har ansvaret. Hvorfor lar du ham være målvakten din? Du er ikke en hund som ikke overholder eieren, du er et menneske - så slutten å la han behandle deg som noe mindre.

Han tar tilbake ordene sine. Du lager planer, og han kommer ikke opp. Når du er riktig sint på det, nekter han å godta å si planene. Det er ikke dårlig minne. Det er bare en unnskyldning. Han trenger ikke å stå ved hans ord, fordi hans ord betyr ingenting for ham, og det gjør du heller ikke.

Han begrunner sin kontroll med usikkerhet. Hans siste kjæreste skadet virkelig ham, så han holder fast på å forplikte deg. Han har blitt lurt på før, så han må alltid vite hvor du er og hva du gjør. Det er ikke deg, det er han, og han bruker den logikken for å kontrollere alle dine trekk.

Du begynner å hate deg selv. Alt er din feil, og du er ingenting uten ham - eller så vil han at du skal tro. Han er i konstant kontroll over selvtillit. Du føles bare bra når han får deg til å føle deg bra om deg selv, men hvis du ikke er i hans favør, er du ingenting.

Han spiller deg varmt og kaldt. Når du gjør noe godt, er hans kjærlighet ubetinget, men når du går ut av køen, er han aldri redd for å holde frykten for en oppbrudd over hodet ditt. Du er alltid i gjeld. Han stikker rundt og han er der for deg, så du skylder ham - eller i det minste gjør han deg til å føle.

Han minner deg om at han har muligheter. Han vil at du skal føle deg som den heldige i forholdet. Han kunne ha hvilken som helst kvinne han ønsket, og han valgte deg. Wow, er du ikke spesiell? I stedet for å bygge deg opp, tårer han deg ned med påminnelsen om at du enkelt kan byttes ut.

Han får deg til å føle seg liten. Litt etter litt bryter han opp din egenverdighet til det ikke er noe igjen. Du er ikke så intelligent som han er, ikke så bra. Det er ikke noe spesielt med deg. Det er følelsesmessig mobbing, og du skjønner ikke engang det. Det er skjønnheten i hans manipulasjon - det er praktisk talt usynlig.