10 tegn du lider av forholdet sammenligning

Selv om du ikke har hørt om comparitis, har du sikkert opplevd det en eller to ganger. Det er kunsten å sammenligne oss med andre mennesker, og det skjer for oss alle - i våre sosiale liv, i våre karrierer, og spesielt i våre relasjoner. Slik vet du at du gjør det.

Du er besatt av andre par. Du er helt og alltid opptatt av hva andre par gjør og sier i stedet for å bekymre deg for ditt eget forhold. Du prøver å matche hva andre par gjør og bekymre deg for at du på en eller annen måte faller bak hvis forholdet ditt ikke utvikler seg i samme tempo og på identiske måter.

Du stalker folk på sosiale medier. Du bruker sosiale medier som ditt viktigste sammenligningsverktøy for å holde øye med hva andre par utfører sine relasjoner. Du vil ofte bare gjøre noe fordi noen andre par har gjort det og sprutet over Facebook eller Instagram, og du vil ikke bli utelatt. Du vil også ha alle liker!

Du overanalyserer alt. På grunn av det faktum at alt ser så pent og perfekt ut på sosiale medier, lurer du hele tiden på hvorfor ditt eget forhold ikke virker så bra. Spoiler varsel: sosiale medier er ikke ekte liv, og jo før vi alle begynner å innse dette, jo bedre!

Du sammenligner ditt nåværende forhold med dine forrige. Et annet vanlig tegn på comparitis er når du sammenligner ditt nye forhold til den gamle. Det er enkelt å dømme en ny situasjon basert på en situasjon du tidligere har vært med, men husk at dette er et helt annet forhold til et helt nytt menneske.

Du er aldri fornøyd med partneren din. Fordi du fortsetter å undersøke og overanalysere forholdet regelmessig, er du aldri glad før du tar turen som din beste venn Joan og kjæresten hennes bare tok, eller din partner kjøper deg et dusin roser som søstersen din gjorde. Og selv da ser du kontinuerlig mot neste mål. Dette er ikke en sunn måte å leve livet på, og det fører snart til noe annet enn problemer.

Du argumenterer med partneren din om dumme ting. De negative vibrasjonene som forårsakes av sammenligningsbetennelse, får deg og din partner til å argumentere for de silliest emnene. For eksempel, hvorfor på jorden kunne de ikke ha fått deg Michael Kors-vesken til bursdagen din som du har løst etter siden for alltid? Jeg mener, det var en slik partner. Hei, andre verdenskrig.

Du prøver å endre din partner på daglig basis. Fordi sammenligningsett gjør deg så kritisk for forholdet ditt og partneren din, prøver du alltid å forbedre situasjonen og endre deres oppførsel for å passe til ditt ideal. Det gjøres enkelt i denne dag og alder hvor oversharing oppfordres, men du må huske at forholdet til partneren din er unikt og det som fungerer for ett par, kan ikke fungere for en annen.

Du fortsetter å skuffe deg med jevne mellomrom. Dine forventninger er så høye på grunn av comparitis at du ikke engang kan tilfredsstille deg selv, ikke tankene at din partner tilfredsstiller deg. Å ha høye forventninger er en måte å sette deg opp for skuffelse, og du må stoppe for forholdet ditt.

Du føler deg skyldig i forholdet ditt. Du opplever kontinuerlig FOMO i forholdet ditt, og det gjør deg elendig. Heck, du kan til og med begynne å se dypere og føle deg skyldig i at du ikke lager forholdet ditt med partneren din, så vel som noen andre par du kjenner. Ditt forhold ville fungere fint hvis du tok et dypt pust og verdsatt hva som var rett foran deg. Sammenlikningsbetennelse er nøkkelen til ulykke.

Du skjønner at noe må endres. Du bare vet noe er oppe hvis du opplever comparitis. Du er ikke snill mot din partner eller deg selv, og du vet at du må slutte å se på andres dating situasjoner og bare jobbe på egen hånd. Du har konstant #RelationshipGoals, og du kan aldri bare være lykkelig i øyeblikket med det du har. Du søker alltid etter mer, og dessverre kan det føre til døden av forholdet ditt. Gjør et bevisst forsøk på å være takknemlig for hva du gjøre ha i forholdet ditt i stedet for alltid å ha mer, og jeg garanterer at ting vil begynne å falle på plass.