Nei er en full setning og du trenger ikke å forklare deg selv
Å nekte noe, om det lå ut noen $ 20 eller la dem tilbringe natten, var alltid noe vi ble lært å være skyldige i. Glem alt det. Hvis du føler at du blir presset til noe, er det viktig å si nei - og husk at du ikke skylder noen en forklaring på det.
Nei betyr nei. Med andre ord, hvorfor ikke noe å si. Hvis du ikke vil gjøre det, trenger du ikke å gjøre det, og ingen kan tvinge deg til å gjøre det. Hvis noen nekter å ta nei til et svar, er det bedre å slippe dem fra livet ditt.
Å forklare deg selv kan åpne dører for manipulering. Mennesker som krever en forklaring eller en god grunn til hvorfor du ikke vil takle dem, gjør det ofte fordi de vet at de kan være i stand til å veie seg inn igjen hvis de kan få deg til å snakke med dem. Å vite Hvorfor du avviser dem tillater dem å overvinne disse grunnene, eller på annen måte utfordre deg til å gjøre hva de sier. Ved å nekte å gi dem en forklaring, kutter du kraften over deg kort.
Du trenger ærlig ikke engang å få en grunn. Klart, det kan til tider være lurt å lure på hvorfor du gjør noe, men sannheten er at kjærlighet ikke er en logisk ting. Du kan, av grunner ukjent til deg, ikke bli tiltrukket av noen som ville være en perfekt kamp for deg på papir. Det er ikke nødvendig å forklare hvorfor. Det er kjærlighet, og du kan ikke tvinge det.
Det er bedre å si nei uten grunn enn å si ja til noe du virkelig virkelig ikke vil gjøre. Til tider blir vi alle bedt om å gjøre ting som egentlig ikke er i vår beste interesse og faktisk kan skade oss. Dette kan være alt fra å gå på en dato med noen vi ikke liker å delta på en konsert som vi egentlig ikke har råd til billetter til. Når vi sitter fast i ting vi ikke liker, kan det raskt bli et presedens om hvordan våre relasjoner med andre mennesker jobber. Så, hvis du ikke vil være en dørmatte, begynn å si nei.
Oftere enn ikke, jo mindre du sier, jo flere andre respekterer deg. Det er en grunn til at den "sterke, stille typen" er en vanlig beskrivelse av mennesker i kraft. Stil er gylne, og det viser ofte mye mage når du kan stå på bakken uten å bekymre deg for å forklare ting unna. Ved å nekte å bøye seg til vanlige sosiale presse som er involvert i å nekte noens selskap eller nekte å utføre en oppgave du føler deg ubehagelig med, viser du at du vil holde fast i dine våpen og at du ikke vil la andre gå over deg.
Du trenger ikke å svare til noen. Hvem er noen å fortelle deg hva du burde og ikke bør gjøre i et forhold? Det er ikke deres liv at du lever; det er ditt. De eier deg ikke. De lever ikke med konsekvensene som ville skje du hvis ting går nedoverbakke. Siden du er den som må håndtere konsekvensene, er det opp til deg å beskytte deg selv og ta beslutninger som gjør deg glad - uansett hvor mange andre som kan hate deg for det.
