Jeg endelig funnet ut hvordan du kan erstatte giftige menn - og du kan også

Jeg var en giftig mannmagnet, fast i et destruktivt mønster. Etter å ha datert en fyr som nesten ble voldelig med meg, skjønte jeg endelig at jeg måtte bytte. Det var ikke lett, men her er det jeg endelig lærte å gjøre for å slutte å tiltrekke seg dårlige menn:

Jeg sluttet å være så fin. Jeg er en fin person. Jeg kan ikke helt forandre det, og jeg vil ikke. Men jeg skjønte at jeg måtte være mye mer selektiv om hvem jeg var hyggelig å, fordi giftige menn bare utnytter anstendig folk.

Jeg ble mistenksom. Jeg var ikke kynisk om gutta på noen måte, men for å slutte å tiltrekke seg giftige menn, måtte jeg slutte å være klar til å gi dem fordelene ved tvil på en lue. Hvis de ikke handlet som gode mennesker, eller de fortalte meg historier som hørtes som løgner, satte det meg på vakt, så jeg kunne begynne å beskytte meg selv. Tillit er opptjent, ikke gitt bort til en fyr bare fordi han har en sobhistorie.

Jeg lyttet til magen min. Jeg ignorert min indre stemme for mye i fortiden, noe som betyr at når det fortalte meg at mannen jeg var dating var litt for egoistisk eller sannsynligvis hadde en annen kvinne på siden, prøvde jeg å presse den bort. Men så måneder senere skjønte jeg at magen min var på punkt. Nå lytter jeg på den kvelende følelsen hardt.

Jeg sluttet å være en drama samler. Giftige gutter er fulle av drama, og de elsker det når andre mennesker går inn og prøver å løse sine problemer for dem. Det er skrudd opp og jeg bestemte meg endelig for at jeg ikke ville samle drama lenger fordi det forlot meg fysisk og psykisk syk i fortiden. Så nå, hvis jeg oppdager fyren jeg er dating, har det mange problemer, går jeg tilbake og lar ham sortere dem ut som en voksen mann. Det er bemyndigelse. Det er ikke mitt ansvar å "fikse" noen.

Jeg sluttet å tenke at jeg ikke var verdig. Jeg trodde aldri at jeg var verdig kjærlighet. Det er trist, men sant. Etter dating menn som drenerte meg og fikk meg til å føle seg dritt, skjønte jeg at jeg er verdig kjærlighet og fortjener så mye mer enn det jeg fikk. Denne selvlidenheten holder de giftige taperne i sjakk fordi de retter seg mot mennesker som ikke har en sterk følelse av selvtillit.

Jeg fokuserte på meg. Etter å ha datert en rekke giftige menn, innså jeg for første gang at jeg måtte fokusere på det jeg ønsket, ikke bare la dem gjøre hva de ville og forventer at jeg skulle være i deres liv. Giftige gutter er egoistisk og gjør alt om dem, men jeg skjønte at jeg har et valg. Helvete ja Jeg vet hva jeg vil, og jeg holder meg til det fordi min lykke er det viktigste. Jeg velger den over noen fyr.

Jeg fikk meg noen standarder. Jeg tok tid til å finne ut hva som hadde gått galt i mine tidligere forhold, for selv om mennene var giftige, hadde jeg settet på dem. Jeg var delvis skylden. Jeg tenkte på hvilke standarder jeg burde ha, og når jeg følte at de hadde rett for meg, lovet jeg meg selv ikke å forandre dem. Hvis en fyr jeg ser ikke kan oppfylle disse standardene, så kan jeg ikke date ham.

Jeg så en terapeut. Først var det vanskelig å bryte den giftige mannen syklus, så jeg reeled i noen profesjonell hjelp. Jeg møtte en terapeut et par ganger for å prøve å pakke ut mine problemer, og hun lærte meg om å sette grenser. Dette var en verdifull leksjon, og det endret hele datingspillet for meg. Jeg hadde nå grenser at menn ikke fikk lov til å krysse, og hvis de prøvde det, var det et tegn på at de ikke hadde rett for meg. Grenser sørget også for at jeg ikke ga mer enn jeg fikk. Forholdet måtte være rettferdig, uten unntak.

Jeg kastet kjærligheten inn i livet mitt. Jeg hadde blitt trukket til giftige menn fordi de var en forstyrrelse fra livet mitt. I stedet for å gjøre livet mitt fantastisk, ble jeg fanget opp i deres liv og problemer, og prøvde å fikse eller forandre dem. Det tok så mye energi. Jeg innså at jeg ønsket energien for meg selv, slik at jeg kunne skape et liv som gjorde meg stolt. Da jeg begynte å skape et liv som jeg elsket, var det ingen plass i det for negative, sjelkrossende menn, og det vil aldri bli igjen.

Jeg tok meg tid til å bli kjent med folk. I det siste var en av feilene jeg hadde gjort å hoppe inn i et forhold med en ny fyr som virket fantastisk. Jeg skjønner ikke at giftige menn kommer over som perfekte gutter for å spole folk inn. For å forhindre at dette skjer med meg, sørget jeg for å tilfeldigvis date gutter i minst noen få uker for å virkelig suss dem ut før de kom inn i mer seriøse forhold.

Jeg slått negativet inn i en positiv. I stedet for å føle meg ned fordi jeg hadde tillatt giftige gutter å skade meg, ønsket jeg å bruke min erfaring på en positiv måte for å gjøre meg sterkere. Jeg vet tegnene på giftige menn, så nå kan jeg se om noen kommer til å bli dårlige for meg med en gang. Eksempler er at hvis ordene ikke stemmer overens med sine handlinger, synes de å ha masse drama som skjer i livet, og de har ingen venner eller familie som støtter dem (som vanligvis er et tegn på at de har skadet mange mennesker i forbi). Dette gir meg mulighet til å unngå giftige menn - og heldigvis har jeg klart å unnvike dem nylig.