Er du i et dysfunksjonelt forhold eller en sunn? 15 måter å fortelle forskjellen på
Hvert forhold er annerledes. Noe som fungerer for ett par, kan være komplett og fullstendig kaos for en annen, men det er noen ting som er universelle tegn på et usunt forhold. Det kan være vanskelig å sette bort fornektelsen og se på forholdet ditt med et klart sinn for å avgjøre om det egentlig fungerer for deg. Det første trinnet i å konvertere dysfunksjonelle forhold til en funksjonell (eller bare å ta beslutningen om å få helvete) er å være klar over hva som ikke virker.
1. A dysfunksjonell forholdet er fullt av småaktige kamper som du aldri helt kommer til å løse. EN sunn forhold betyr at du er i stand til å snakke gjennom uenighetene, uansett hvor stor eller liten.
2. i a dysfunksjonell forhold, føles du sannsynligvis som å tilbringe tid med hverandres familie er en forpliktelse. I en sunn forholdet, prøver dere i det minste å gjøre en reell forbindelse med hverandres nærmeste familiemedlemmer.
3. A dysfunksjonell par blir sjalu av hverandres prestasjoner, mens a sunn par er virkelig glad for og støttende av hverandre, uansett hva.
4. A dysfunksjonell par må vite hvor den andre halvparten er hver eneste sekund av dagen, mens a sunn par vet at uventede ting skjer og noen ganger tilbake hver eneste tekst er ikke en topp prioritet.
5. A dysfunksjonell par kan ikke gå hvor som helst eller gjøre noe uten hverandre. EN sunn par har sine egne interesser, og er i stand til å være fra hverandre i ulike lengder av tid uten å ha en mental sammenbrudd.
6. Et par som er dysfunksjonell Konstant kritiserer og prøver å forandre hverandre, mens a sunn par aksepterer hverandre som de er, feil og alle.
7. Ditt forhold er dysfunksjonell hvis du alltid føler at du er bosatt og gresset må være grønnere på den andre siden, men det er det sunn hvis du ikke kan forestille deg at det er noen bedre der ute for deg.
8. A dysfunksjonell forholdet vil få deg til å føle at du aldri er god nok og at du må være noen du ikke er for å holde ham glad. EN sunn forholdet vil få deg til å føle deg komfortabel i din egen hud og ubetinget elsket.
9. Ditt forhold er dysfunksjonell hvis du hele tiden må nagle ham for å få sin handling sammen og du føler at du er hans andre mor. Det er sunn hvis du hver skulder din del av ansvaret og føler at du er i alt, det gode og det dårlige, sammen.
10. A dysfunksjonell forholdet føles som en uforutsigbar berg-og dalbane som du ikke kan gå av av, mens en sunn forholdet forblir på en jevn kjele mesteparten av tiden.
11. Ditt forhold er dysfunksjonell hvis du ofte tenker på hvordan det ville være å avslutte det og dagdrømmer om å bryte opp. Ditt forhold er sunn Hvis du bryter opp, krysser du ikke engang, uansett hvor tøffe ting er for øyeblikket.
12. A dysfunksjonell par skjuler ting fra hverandre, mens a sunn par deler alt fordi de vil, ikke fordi de føler at de må.
13. I a dysfunksjonell forhold, du føler at din betydelige andre holder deg tilbake eller bringer deg ned, men i en sunn forhold, du føler at sammen er du så mye sterkere enn du noen gang ville være på egen hånd.
14. A dysfunksjonell par beskylder hverandre for å snyte med jevne mellomrom og er ubehagelig med enhver tid brukt med medlemmer av motsatt kjønn. EN sunn par stoler hverandre, og lar ikke sjalusi kontrollere sine følelser.
15. A dysfunksjonell par dreper bare tid med hverandre til noe bedre kommer alene, men a sunn par er på samme side. De vet hvor forholdet går, vil ha de samme tingene, og er forpliktet til å nå sine mål sammen.
