9 ting du trenger å gjøre hvis du er klar til å ta livet ditt til et annet nivå
Hvis du føler at du dreper denne helvoksende tingen, men du er klar til å stå opp, er det noen ting du kan gjøre for å ta ditt personlige hjem og elske livet opp noen få hakk og nå helt nye høyder av å være en total sjef. De jobbet for meg!
Lag en idiotisk plan. Ingen er skyldig til å beklage at det ikke er nok tid på dagen enn meg, men når jeg opprettet en seriøst detaljert ukeplan, ble jeg overrasket over hvor mye mer det jeg plutselig hadde. Jeg planlegger alt fra å mate hunden og ta en dusj for å bla gjennom Instagram og faktisk komme gjennom arbeidet mitt. Du må være realistisk, ellers vil det ikke fungere. For eksempel er det ikke noe poeng i å planlegge 30 minutter for matbutikken din når du vet at det aldri har tatt deg mindre enn en time før. Når du begynner å planlegge absolutt alt på dagen, vil du innse at du har mye mer tid enn du trodde. I tillegg, hvis du tillater 20 minutter for en kaffepause, er du mer sannsynlig å holde fast i det enn å la rask koffeinbensel gå i 40 minutter.
Sett bort en seriøs tid for husholdningsarbeid. For meg er det ikke noe tydeligere tegn på at jeg ikke er på toppen av ting enn når rent, tørt vaskeri sitter og har satt i kurven i flere dager. Nå planlegger jeg akkurat når jeg skal vaske tøyet og når jeg vet at det vil være tørt og klar til å legge seg bort. Dette betyr at i helgen blir tørkestativet og alt klær tatt bort, og jeg trenger ikke å tenke på det igjen i en uke. Husarbeid må gjøres, så la deg ta deg tid til det. I likhet med kaffeplanen din, hvis du tildeler en time for å få støvsuget, badet rengjøres og oppvask gjort, er du mer sannsynlig å få det gjort innen timen i stedet for å tegne det fordi det er kjedelig.
Bruk en FitBit til å registrere dine helsemål. Jeg var tvilsom om disse FitBit-brukerne til jeg faktisk fikk en selv. Nå begynner jeg å få panikk når jeg ser batteriet er lavt! FitBit gjør så mye mer enn å telle trinnene dine - du kan holde styr på mange andre øvelser som å svømme og løpe, pluss holde oversikt over vanninntaket ditt, lage en matdagbok, spore kvaliteten på søvn, vet når perioden er kommer og mer. For meg er det et super enkelt sted å registrere alle mine helsemål, og de vanlige meldingene lar meg få vite at jeg ikke helt har møtt målet mitt, en ekte motivator.
Bruk en vannflaske til å holde hydrert. Snakker om å holde seg hydrert, er jeg også en tracker vannflaske konvertere. Det er noen super fancy (les: dyrt) de der ute som bruker high-end teknologi, men bare en billig med en trykt tidsplan på forsiden har jobbet underverk for meg. Realistisk kan du til og med skrive tidsplanen på en plastflaske med en sharpie. Å vite at jeg skal ha brukt en viss mengde H2O etter en viss tid på dagen, har gjort det veldig enkelt for meg å bli hydrert.
Hold et lager av hilsen kort på hånden. Ingenting sier at du er en ekte voksen mer enn å sende hilsenskort i tide til bursdager, jul og andre arrangementer egentlig. Ved å alltid holde et lite valg hjemme, kan du raskt skrive en opp med en søt beskjed og legge den i posten i god tid.
La Marie Kondo inspirere deg. Hvis du ikke har hoppet på Marie Kondo toget ennå, bør du! Du trenger ikke å gjøre alt hun sier, selvfølgelig, men å sette noen av hennes teknikker på plass, vil definitivt få deg til å føle at du har handlet sammen. Ta deg tid til å brette klærne dine, organisere ting i esker, og finn i utgangspunktet bare et bestemt sted for alt du eier.
Tilbakestill ditt hjem hver kveld. Fordi alt du eier nå har et sted det skal være når det ikke er i bruk, kan du raskt rive huset før sengetid og legge alt bort. Jeg kaller det tilbakestille hjemmet mitt. Like før sengetiden sørger jeg for at TV-fjernkontrollene alle er plassert tilbake i boksen deres, så jeg ikke trenger å tilbringe 10 minutter på baksiden av sofaen for dem neste dag, legger jeg bort de rene tallerkene, slik at benkepluggerne blir ryddet og jeg lagrer alle biter og bobs jeg brukte den dagen som fortsatt ligger rundt. Det gjør neste morgen en bris da huset alltid er ryddig og jeg vet hvor du finner alt.
Gjør din seng så drømmende som mulig. Din seng bør være et helligdom, et sted du egentlig vil være hver natt, og som gir deg en komfortabel og solid natts søvn. Du trenger ikke å bruke en formue for å oppgradere din seng, bare legg til noen nye ark, et koselig dynedeksel, noen kasteputer, et voila! Ikke glem å lage din seng hver morgen - ingen vil klatre inn i en ubedret seng om natten
Unn deg selv noen homofile homofile. Det er så mange biter av homeware som de fleste av oss ikke finner å være avgjørende. Hvorfor kjøpe håndklær på badet når du har badehåndklær? Hvorfor har en sukkerskål når papirposen skal gjøre? Men ved å ha disse små statister, vil du virkelig føle at du investerer i ditt hjem og ditt voksne liv.