7 måter å føle seg mer trygge på
Å være naken kan være din mest sårbare stat. Hvis du føler deg ubehagelig i nakken, kan disse usikkerhetene hindre din evne til å fullt ut nyte eller engasjere seg i sex eller intimitet. Hvis du ikke føler deg som en sterk kvinne når du er i bursdagsdrakten din, er det på tide å øke din selvtillit og forbedre sexlivet ditt. Ikke forandre kroppen din, endre måten du føler om kroppen din.
Forbedre holdningen din. Forbedre holdningen din kan gjøre underverk for kroppen din. Stå opp rett og dukke opp støvlene dine for å umiddelbart føle deg mer sexy og kraftigere. Det høres dumt ut, men det fungerer faktisk.
accessorize. Prøv å pryde deg med overdrevne smykker for å føle deg som en naken dronning. Våren for noen vassling hvis du vil - din vagina fortjener noe sparkly! Hvis dette ikke er din stil, gjør litt grooming i den måten du føler deg mest trygg på, og det vil gjøre underverk for hvor sexy du føler, også.
Skjem deg selv bort. Få en solbrun, voks, pedikyr eller noe som gjør at du føler deg bortskjemt. Du vil se frisk ut og studier tyder på at kvinner som skjemmer bort seg pleier å ha et mer positivt kroppsbilde. En tur til neglesalongen kan være alt du trenger for å øke egoet ditt i soverommet.
Sett stemningen. Belysning og musikk kan få stor innflytelse på humøret ditt. Hit dimmeren, lys noen lys, Marvin Gaye og få det på. Hvis stemningen er sexy, vil du føle deg sexy.
Se på andre nakne kvinner. Plukk opp en bok på den kvinnelige formen, slå en stripklubb eller se sex på nettet (helst amatør). De fleste sexy kvinnelige bilder du ser er av profesjonelle modeller eller skuespillerinner. Å eksponere deg for et bredere utvalg av kvinner vil fremheve det faktum at kvinner kommer i alle former og størrelser og "ufullkommenheter" er standard og ingenting å føle seg dårlig eller selvbevisst om. Å innse at alle ser ufullkommen naken, bør hjelpe deg å være mindre kritisk overfor din egen kropp. Det er lettere å akseptere deg selv når du ikke prøver å leve opp til urealistiske idealer.
Kanal din indre dårlige tispe. Selv Beyoncé kaller sitt alter-ego, Sasha Fierce, for å føle seg intens og fryktløs. Det er en dårlig tispe i deg et sted, og venter på å bryte ut med all tillit i verden. Du er også velkommen til å gi henne et dårlig ass navn også hvis det hjelper med å få henne ut!
Ta på deg selv. Bare i tilfelle du trengte En annen grunn til å onanere, berøre deg selv er en fin måte å bli kjent med din seksuelle side. Du er et seksuelt vesen, og det er grunn nok til å føle deg jævla godt å være naken!
