10 tegn du er i fornektelse om hvor dårlig ditt forhold egentlig er

Folk bryter sjelden opp med noen andre, de skjønner at ting ikke går veldig bra. Alle ønsker å tro at de kan finne frem til en måte å få ting til å fungere, eller at ting bare blir bedre uten noen anstrengelse. Jo før du kommer fra din kokong av fornektelse, jo raskere du kan finne ut om det er noe igjen å redde i rotet ditt forhold er blitt.

Du er en pro til å gjøre unnskyldninger. Du har hatt så mye øvelse forklarer ting unna og rasjonaliserer din ulykke at det bare er blitt en annen natur. Du har et svar på alt, men det er kommet til at du er den eneste som tror dem lenger.

Du nekter å anerkjenne noens bekymringer. Når dine venner og familie hint at de er bekymret for deg, bør du straks børste dem av eller fortelle dem at de overreagerer. Av en eller annen grunn tror du at du har lykkes med å gjemme problemene i forholdet ditt, og du vil ikke innrømme at de er mye mer opplagte som du tror.

Du lash ut på folk for å være bekymret. Hvis noen presser deg til å erkjenne deres bekymringer, er du mer sannsynlig å anklage dem for å være sjalu enn å faktisk kjeft og høre hva de har å si. Du er så fornektet at du hellere vil avslutte et vennskap som handler om realiseringen at det de sier kan faktisk være sant.

Du legger større vekt på viktigheten av de sjeldne gode øyeblikkene. Visst, alle relasjoner har sine oppturer og nedturer. Men hvis du er i fornektelse om hvor ille de dårlige egentlig er, du har sikkert overbevist deg selv om at et godt øyeblikk oppveier ti dårlige, når det virkelig burde være den andre veien. Ti gode øyeblikk for alle dårlige er nærmere forholdet du vil ha.

Du forteller deg selv at det ikke kan være verre enn å være single. Med tanke på å være single har potensialet til å være ganske kjempebra, er denne tankegangen seriøst villfarende. Alt du gjør, selger deg selv kort fordi du er redd for å være alene, og ærlig talt, fortjener du mer enn det du klart klarer deg for.

Du dagdrømmer om ting som er forskjellige. I stedet for å gjøre noe for å gjøre situasjonen bedre, fikserer du på "hvis bare er". Hvis han bare var bedre til å kommunisere. Hvis bare du ønsket de samme tingene. Men i stedet for å se disse tingene som avtalebrytere som bør avslutte ditt forhold, ser du dem som ting du bare må leve med. Du har glemt at du alltid har muligheten til å forlate. Alltid.

Du kan ikke være deg selv. Hvis du prøver å forvandle deg til den perfekte jenta for ham, synes du tydeligvis ikke at dine egne behov er svært viktige. Hvis du ikke kan være deg selv med deg, og du tror det er mulig å endre hvem du er, er du i fornektelse om det enkle faktum at dere begge ikke har rett for hverandre.

Du har for mye tålmodighet. Uansett hva som skjer, fortsetter du å gi ham en ny sjanse. Du er villig til å tolerere alt og alt så lenge du kan være sammen, så han tror du ikke har noen grenser. I utgangspunktet lar du ham gå over deg, fordi du ikke kan innrømme når nok er nok.

Du kommuniserer ikke med hverandre. Ikke bare er du i fornektelse om forholdet ditt, men han er også. Det er mye vanskeligere å pusse ting under teppet når en av dere insisterer på å snakke om det, men hvis ingen av dere noen gang gjør det, vil ingenting noen gang forandre seg.

Du tror du har ikke noe valg. Kanskje du vet at det er dårlig, men du har ikke noe håp igjen at ting kan være annerledes. Du vurderer ikke engang å avslutte det for å være et levedyktig alternativ uansett grunn, så du har akseptert din situasjon, og nå prøver du bare å finne en måte å leve med.