Jo lenger jeg er alene, jo bedre kommer jeg til kjærlighet
Jeg pleide å føle at jeg trengte en annen person å føle seg stabil og ok i livet. Dette mønsteret var skadelig og til slutt måtte jeg lære å være alene. Å være single var en av de beste tingene som måtte skje med meg fordi det lærte meg at kjærlighet handler om så mye mer enn en romantisk partner. Kjærlighet handler om selvtillit, tilbedelse for verden rundt meg, glede som deles med kjære, og en forbindelse med det guddommelige. Å være alene har lært meg at kjærlighet handler om å oppleve spekteret av erfaringer livet har å tilby. Jo mer jeg praktiserer aksept rundt det enkelte liv, jo større forståelse får jeg for alle måtene jeg elsker.
Hvis det ikke er et helvete ja, det er et helvete nei. I mitt datingliv og overalt, lærer jeg å slutte å si "ja" til erfaringer som min intuisjon forteller meg å unngå. Dette er like enkelt som å si nei til en invitasjon jeg er ikke interessert i og like vanskelig som å si nei til noen som er veldig attraktive, men ikke en passform. Jeg har lært at siden jeg virkelig er fantastisk, vil jeg bare ønske velkommen opplevelser, og folk jeg også føler er virkelig kjempebra. Hvis hele mitt vesen ikke skriker "JA!", Så er svaret et unapologisk "nei".
Jeg tilbyr gave av nærvær. For alle disse årene var jeg så innpakket i romantiske forhold at jeg ikke var til stede for resten av livet mitt. Jeg vil vise meg å henge sammen med venner, og jeg vil tenke og snakke om min nyeste fling. I stedet for det gamle mønsteret, å være alene, har lært meg at hvor jeg går, er jeg det. For eksempel hører jeg faktisk når jeg spør en venn hvordan hun gjør det. Det er ikke noe annet å være, så jeg gjør mitt beste for å være til stede for meg selv og de rundt meg.
Jeg har en solid følelse av selvtillit. I de siste, sundere årene har jeg oppført seg som om jeg er i forhold til meg selv: gi meg plass, kjærlighet og oppmerksomhet. Jeg har lært om mine liker og misliker. Som et resultat er jeg mindre sannsynlig å bli feid bort av en giftig eller uforenlig person, og jeg er mer sannsynlig å ha en stabil følelse av selvtillit for å holde tilbake til livet når det blir tøft.
Mitt liv er AWESOME. Jeg sier ikke at samarbeidspartnere ikke hjelper til med å gjøre livet mitt fantastisk. Jeg ønsker absolutt at jeg hadde en. Men en av fordelene med å være alene er at jeg får gjøre hva i helvete jeg vil ha, når helvete jeg vil ha. Jeg spiller street hockey, har flere jobber, har mange fantastiske venner, og jeg har alle hobbyer i verden. Jeg kan tilbringe lørdag ettermiddag med en to-timers lur eller flørt med en søt jente i kaffebaren, og ingen vil bli plaget enten.
Min verdi er ikke knyttet til mennesker eller omstendigheter. Å være alene har lært meg en vanskelig, men viktig leksjon: på slutten av dagen er jeg den jeg skal tilbringe resten av livet med. Med denne informasjonen har jeg fått en følelse av selvværd som er drevet av selvlskelse og omsorg. Jeg vet at ansikter og opplevelser rundt meg vil forandre seg, men jeg vil alltid ta med meg til bordet, så det er viktig at jeg elsker meg ubetinget.
Jeg vet hvordan jeg ber om hjelp. Jeg måtte lære den svært vanskelige leksjonen at jeg ikke kunne gjøre hele denne "livet" tingen alene. Min partner pleide å være den første jeg ringte da jeg var i en syltetøy, men å være alene har lært meg at mine venner og familie er like glad for å være der for meg som en kjærlig partner ville være. Jeg måtte bare lære å spørre om hjelp.
Jeg har et åndelig liv. La oss være ekte, det pleide å være tilfelle at min partner var mitt åndelige liv. De var min himmel og min jord. Å sette disse forventningene på et annet menneske holdes igjen, slik at vi begge blir skadet. Siden jeg har brukt mye tid alene de siste årene, har jeg lært å øve bønn og meditasjon og har rørt en dyp forbindelse med det guddommelige. Denne tilkoblingen brenner meg, gir meg en ubøyelig følelse av hensikt og selvtillit, og holder meg i kontakt med mine medmennesker.
Jeg trenger ikke alltid å klø av kløen av ensomhet. Å være alene har resultert i uunngåelige begjær av ensomhet som fører til ønsket om å gå seg vill i noen andre. Etter mange forsøk på å lette ensomhet ved å bruke noen jeg visste var ikke en god form, har jeg begynt å lære at jeg har et valg. Ensomhet er som en kløe. Hvis jeg klør, er det en god sjanse for at det blir verre. Hvis jeg forlater det alene, vil det gå bort. På denne måten prøver jeg å øve kjærlighet til meg selv og respektere andre ved å ikke bruke dem til å klø på kløen.
Jeg har større klarhet. I hookup-kulturen vi lever i, er det vanlig å bli fysisk raskt. Den umiddelbare intimiteten pleide å skjule min dom, så jeg kunne ikke skjønne om jeg likte personen eller bare endorfinene. Å være alene, jeg har mye mer plass mellom mine tanker. Jeg kan handle ut av et klarhetssted i stedet for impulsivitet. Og når jeg finner meg selv drevet av berusende lyst fordi jeg sov med noen på en første date, eller kysset noen jeg trodde var bare en venn, er jeg mer kjent med klarhetsstedet. Jeg kan komme dit raskere enn jeg kunne før.
Jeg har en dyp forståelse for at mennesker er strålende rotete.Min favorittforfatter, Elizabeth Gilbert, sa: "Embrace det strålende rotet du er." Å være alene har lært meg å gi klem til alle de ufullkommen rotete delene av meg selv. Dette konseptet har lært meg til å tilgi meg selv når jeg blir innpakket i en kohærent samhandling eller fall for en følelsesmessig utilgjengelig person. Å gi meg selv denne mildheten har også tillatt meg å forlenge den til dem rundt meg, finne humor og skjønnhet i det rotet vi mennesker bringer inn i relasjoner.
