Her er det som virkelig skjer når du endelig blir brukt til å være alene
Hvis du er noen som stoler på å være rundt andre mennesker for å være lykkelige, kan det være skremmende å bruke store mengder tid alene. Men selv om du foretrekker å være venner, familiemedlemmer eller en betydelig annen, lærer du å være glad når du er selv, er det fortsatt viktig å leve det lykkeligste livet som er mulig. Her er bare noen av de fantastiske fordelene du får når du blir komfortabel med å bruke tiden din med ingen, men deg selv:
Du slutter å være redd for ensomhet. Som en hvilken som helst frykt, for å erobre den, må du møte den på hodet. Når du endelig har kommet fram til å være ok med bare deg selv, skjønner du at du kan leve slik for alltid. Det betyr ikke at du bør unngå andre og relasjoner helt, men minst nå vet du at du kan ende opp med å være helt alene og være helt greit.
Du kjenner deg selv bedre. Å være alene er en prosess, og blir vant til å være alene tar tid. I løpet av den tiden kommer du til å kjenne deg selv fordi du tilbringer mye tid med bare deg. Du kan bygge et forhold til deg selv, reflektere over fortiden din, og drømme om din fremtid. Du finner ut dine styrker og svakheter. Å bruke tid med deg selv gjør det mulig å finne ut hva slags person du er og hvilken type person du vil være.
Du slutter å lete etter et forhold. Du er ikke lenger desperat for et forhold. Ikke bare med gutter, men også med venner, kolleger, kanskje til og med familie. Når du blir vant til å være alene, føler du ikke behovet for å være rundt mennesker hele tiden. Det betyr at du ikke gjør en innsats bare for helvete for å gjøre en innsats. Du henger bare ut med folk fordi du vil, ikke fordi du kjeder deg.
Du begynner å leve for deg selv. Når du har tatt hånd om å være alene, slutter du å trenge oppmerksomhet fra andre mennesker. I stedet for å kle seg på en fyr, kle deg for deg selv. I stedet for at noen trenger å fortelle deg at du er pen, forteller du deg selv. Selvtilliten din vokser fordi du er den som bygger deg selv!
Du har mye energi. Folk tar opp mye tid og energi. Når du er rundt dem, fokuserer du på dem - får dem til å le, hjelpe dem å komme over deres oppbrudd, og sørge for at de er glade og tilfreds. Du har kanskje aldri skjønt det før, men samhandling med mennesker kan være veldig psykisk tømmende. Å være alene kan du se hvor mye folk påvirket deg - du vil legge merke til den dramatiske forandringen i hverdagen din og energinivået.
Du føler ikke behovet for å bosette seg. Du er utrolig selektiv nå. Før har du vært mer tilbøyelig til å gå ut med ex-kjæresten som tilfeldigvis snakket deg. Ikke nå lenger. Du prøver ikke å fylle et romantisk tomrom fordi du ikke lenger har det tomrommet. På grunn av dette er du mindre sannsynlig å oppleve hjerteslag ved å rushing inn i et forhold med noen bare fordi du ikke vil være alene.
Du slutter å bry deg om hva andre mennesker tror. For å bli vant til å være alene må du tilbringe mye tid med deg selv - spise, handle, gå på kino og gjøre ting du liker. Først kan du føle seg vanskelig å spise på en restaurant selv. Men snart vil du ikke bry deg. Du slutter å bekymre deg for hva andre mennesker tenker på hvordan du ser, hva du sier, og viktigst, din forholds status.
Dine relasjoner er mer betydningsfulle. Når du begynner å være alene, begynner du å sette pris på ting mer. Du begynner å innse hvor viktig andre forhold også er. Du elsker å være alene, og hvis du tar deg tid til å ta en kaffe med en venn, eller handle med en slektning, betyr det at de er noen som er veldig viktig for deg. Du henger ikke bare sammen med folk for Snapchat-historien eller Instagram-innlegget; du gjør det for å få kontakt med dem, snakke med dem og se hva som skjer i livet.
Din selvtillit skyrockets. Jo mer tid du bruker med deg selv, jo mer selvtillit blir du. Du oppdager at du ikke trenger andre mennesker for bestemte ting - du kan selv gjøre dem. Du blir trygg i din evne til å være uavhengig og ta beslutninger uten hjelp fra noen andre.
Du skjønner at du allerede er hel. Å lære å være alene er ikke lett å gjøre. Men når du endelig gjør det, føler du deg fantastisk. Din selvtillit vokser, din selvtillit skyrockets, og du er mer i tråd med hvem du er. Du forstår endelig hvorfor folk sier det er viktig å ta seg tid alene før de blir en del av et par.
