12 måter du kaster bort tid Obsessing og ikke engang innser det

Det er en ting å tenke gjennom ting i livet, som generelt holder oss ute av noen problemer og går i riktig retning. Men det er en hel sak for andre å overtale alt til obsessivt territorium, som bare ender opp med å spise på vår energi og kaste bort mye førsteklasses hjernerom. Her er noen av måtene du sliter bort tiden besatt og ikke engang innser det.

Å ha FOMO. Ingen kan si sikkert at du ikke kommer til å gå glipp av noe - det vil du nok. Men det er sannsynlig at hvor du er mens du mangler, er det bra, og du vil ikke engang huske dette om tre dager.

Føles fett. Det er en ting å bestemme at det er på tide å hoppe starte en sunn leveplan og en annen å lure på om du fortsatt er elskverdig når du er oppblåst og litt tettsittende i dine favoritt jeans.

Sitter fast med for mange alternativer. Har du lagt merke til at det er sju forskjellige "nyanser" av svarte mascaraer i noen merker? Eller 500 versjoner av hostemedisin på apoteket? Definitivt ikke verdt enda fem minutter side om side sammenligning.

Hvem gjorde hva. Noen snakket skit og ingen avslører kilden ... men det betyr ikke at du må slutte dagjobben for å komme til bunnen av den. Ting overflater og noen ganger når de ikke gjør det, er det enda bedre for alles sanitære forhold. (Eller sikkerhet.)

Bekymret vi tok feil beslutning. Å ja, vi tar endelig en beslutning, og så begynner vi å angre på det fordi hvem vet hva alternativet ville ha brakt? Ingen vet faktisk. Noen ganger må vi bare stole på våre instinkter.

Diskutere tretthet. Newsflash: Vi er alle trette. Det som egentlig er verdt å snakke om, er hvordan sjokkerende våken og våken vi føler på en tilfeldig dag, for det er gode nyheter.

Klager om å være single. Når du koker det, har du en fyr, eller du ikke (eller et sted i mellom) ... men det er det. Du kan ikke tvinge verden til å levere på et øyeblikk, og følelsen av det kommer ikke til å hjelpe.

Bli fanget i tabloid drama. Eller noen nyheter for den saks skyld. Overvei deg selv informert og sett ned telefonen og slutte å fussing over andre folks problemer med mindre det faktisk er noe du kan gjøre noe med det.

Tenker på penger midt på natten. Fortell dagtid selv å slutte å kaste bort penger på salg sko du ikke engang virkelig elsker, fordi nattetidet ditt går glipp av sin verdifulle søvn.

Hvordan datoen gikk. Å bryte ned den første datoen øyeblikkelig, kommer ikke til å gi deg noen virkelige ledetråder om han er din fremtidige mann eller ikke, så la oss være rimelige. Kanskje dato to.

Forutsatt at noen er sur på deg. Du får en stemning eller tekst som virket litt av og begynner å svinge inn i en frykt for at du på en eller annen måte visste vennen din av og alt er forferdelig i verden. Skyldig samvittighet mye?

Føler seg bla. Å våkne opp med mystisk blodsprengte øyne eller et forferdelig hår kan føles ganske seriøst, men det er bare ikke. Hvordan kan du drepe det i den presentasjonen hvis du prøver å beskytte verden mot ditt sår? Noen kan merke det, men de får sannsynligvis også kalde sår.