Hvorfor må du lære å la ting gå

I disse dager er det raske tempoet i voksenlivet mer hektisk enn noensinne. Det er ingen tid å sakte ned, reflektere og innse at halvparten av ting du obsesserer og stresser over, er ikke verdt tiden din. Livet er for kort til å tilbringe halvparten av tiden din stresset ut på en koffeinhøy og den andre halvvinding med Netflix. Finn en balanse som betyr mindre freaking ut over hver liten ting og mer tid brukt til å føle deg selv. I utgangspunktet lærer du å la ting gå - livet ditt blir bedre for det.

Det kommer sannsynligvis ikke noe å si om et år - eller enda en uke - fra nå av. Hvis det du stresser på, er noe du ikke engang vil huske denne gangen neste uke, må du ta et skritt tilbake og en chillpille (det er greit hvis det er sagt at chillpillen er en Xanax). Mens det er enklere sagt enn gjort, spør du deg selv om din nåværende besettelse faktisk betyr noe i det lange løp. Hvis du freaking ut om en date du definitivt ikke vil fortsette eller en oppgave som er på grunn av en gang snart, vil du sannsynligvis ikke egentlig bry deg om hva utfallet er når det er over med. Bli ferdig, kaste tilbake en cocktail, og deretter flytte rett sammen.

Du bryr deg mer om hvordan du ser ut enn noen gjør. Vei hard, men sant. Med mindre du er en A-liste kjendis eller mote blogger, vil vennene dine sannsynligvis ikke huske antrekket ditt neste dag. Det er så mange ganger når jenter bruker bokstavelig talt timer freaking ut om å finne den perfekte antrekk eller få sminke akkurat, men det betyr aldri noe så mye i virkeligheten. Du vet hvordan du bruker massevis av tid for å bekymre deg selv? Det er det alle andre gjør også.

Det er mer for deg enn hvem du er dating (eller ikke dating, for den saks skyld). Kanskje det er bryllupsår, og du søker etter den perfekte datoen. Kanskje foreldrene dine (og besteforeldre og fjerne fettere) ikke vil slutte å spørre deg når du skal bosette deg. Det kan bare være at du seriøst søker etter noen å se Netflix med. Uansett hva din datingsituasjon er, er det mer enn lett å tilbringe timer som besetter hvorfor du ikke finner den rette fyren. Dessverre, uansett hvor mange timer du bruker drømmer ham opp, vil han ikke automatisk vises midt Netflix binge. Hvis du er den mest ensomme, er det alltid en hund.

Obsessing over en fyr du liker vil ikke få ham til å føle det samme. Det vil alltid være den ene fyren som driver deg oppover veggen. Uansett om det er det du har koblet deg til for en kort stund, men ikke har klarte å komme seg ut av hodet ditt, eller fyren du daterte i hundre år, som har evnen til å kjøre deg helt gal, er han den verste. Det absolutt verste, bortsett fra at når du er med ham, når du er overbevist om at han er den beste. Fortsett, fordi hvis han ikke vil være kjæresten din, er han ikke verdt tiden din (eller full tekst).

Dine drukkede tekster er (sannsynligvis) ikke så grufulle som du tror. Hvis du ikke har etterlatt partiets jente etterpå, er det helt mulig at du fremdeles sender ut en full tekst eller to etter en spesielt intens natt ute. Selv om du sendte en lang tapt Tinder dato en usammenhengende oppstartssamtale, er det sannsynligvis ikke det verste du noensinne har gjort. De kan lol på det for et varmt sekund, men det betyr ikke at de vil tenke på det så lenge du gjør det.

Din jobb er ikke verdt å bringe hjem. Kanskje du ikke fikk kampanjen du døde for, og overbevist om at du hadde i posen. Du ble tvunget til å tilbringe året med å spille andre fiender til din veileder, en ball-busting bor du i hemmelighet foraktet. Stop å nippe til Starbucks og handle det for et skudd av vodka (eller tequila hvis du trenger noe sterkere) og fortsett. Du vil innse at stresset du føler er (nesten) helt oppe, og ikke helt verdt det. Når du har forlatt kontoret, legg det bak deg for ekte, i stedet for å hemmelig sjekke alle e-postene som ruller inn hele kvelden.

Livet er altfor kort for å være så stresset. Hvis du er super besatt av alle de ovennevnte og føler at den går ut av kontroll, bare husk at du på slutten av dagen vil angre på å bruke de beste årene av livet ditt som en komplett kurvcase over de minste tingene. Gå ut med jentene dine, planlegg en middagsdato, og husk at livet er altfor kort til å være engstelig over alt.