Hva jeg har lært om giftige forhold fra å se på mine venner, er i dem
Vi har alle vært i minst ett giftig forhold gjennom årene - det skjer med det beste av oss. Imidlertid har jeg sett noen av vennene mine gå gjennom noen av de mest ødeleggende, deprimerende opplevelsene med gutta som bare ikke var verdt sin tid, og deres erfaringer har lært meg flere leksjoner om kjærlighet som jeg har båret med meg helt siden.
Å ha de samme tingene i livet er et must. Ikke å ha de samme livsmålene betyr ikke at et forhold er dømt, men det er et stort tegn, du er ikke på vei i samme retning. Hvis du ikke er enig i familieforhold, husstandsansvar, økonomiske problemer eller hvor du vil at forholdet ditt skal være i fem til ti år, må du revurdere forholdet. Mens ingen par vil ha like planer for deres fremtid, har de lykkeligste felles fokus. Du kommer aldri til å komme noen steder sammen hvis du ikke er i samme retning.
Du vil aldri endre partneren din. Folk endres ikke. De kan vokse og utvikle seg, men forventer at deres S.O. å gjøre en komplett personlighet 180 for å passe din perfekte ide om en partner kommer til å gjenopprette spektakulært. Å gå inn i et forhold og tenke at du på en eller annen måte kan endre de dårlige vanene til partneren din er meningsløs. Du kan motivere ved eksempel, eller du kan endre reaksjonen din, men forventer at partneren din overholder dine ønsker og forventninger, er den perfekte oppskriften på resentment og / eller en oppbrudd.
Hvis du ikke kan snakke, kan du ikke være sammen på lang sikt. Du må lære å effektivt kommunisere dine ønsker og behov til partneren din med hensyn til alt fra intimitet til hvem som gjør oppvasken. Snakk, bruk håndbevegelser, tegne bilder - gjør hva du trenger for å formidle dine følelser, behov og prioriteringer. Uten muligheten til å snakke om ting som er store og små, er det ingen måte at forholdet ditt kan trives på lang sikt.
Sex er ikke alt, men det er jævla viktig. Et sunt sexliv i et langsiktig forhold er utrolig viktig. Berøring, klemmer, kysser, intimitet - disse er alle viktige deler av forholdet ditt og vil bringe deg nærmere. Mens du blir intim med en uformell partner, er det godt, intimitet med en seriøs partner er mye morsommere. Visst, livet kommer i veien noen ganger, og du vil ikke alltid hoppe hverandres bein, men det betyr ikke at du ikke kan (eller burde ikke) holde lidenskapen i live.
Sjalusi er en tisse. Det er ikke rom for sjalusi i et sunt forhold. Din person er din person av en grunn, men husk at han ikke er din besittelse. Du eier ikke ham, og du kan heller ikke kontrollere sin oppførsel - og det samme er helt sikkert i motsatt retning. Ha nok tillit til ham og deg selv for ikke å svette små flirtasjoner eller en natt ute med guttene. Din fyr elsker deg på grunn av deg, så mens en varm blonde i et kjørt kan få øye, vil hun ikke fange sitt hjerte som du gjorde. Så lenge han viser deg samme høflighet, respekt og tillit, er du gull.
Det er ingen unnskyldning for psykisk eller fysisk misbruk. Misbruk av noe slag er ikke i orden. Hvis du skjønner at du er offer for mentalt, emosjonelt, seksuelt eller fysisk overgrep, må du få det du trenger for å avslutte forholdet umiddelbart. Ingen mann burde noen gang forstyrre selvtillit eller fysisk velvære. Hvis dette skjer med deg, ring en venn eller noen du stoler på og kom deg ut.
Hvis et forhold bringer deg ned i stedet for å løfte deg opp, må du gå. Et forhold som ikke gir positivitet i livet ditt, er ikke verdt det. Partneren din bør være din største cheerleader og støtte deg i alle dine bestrebelser og opplevelser. Hvis du føler at han bringer deg ned, la han gå. Det er noen der ute som vil bli nummer én fan og oppfordrer deg til å være den beste versjonen av deg selv.
Du bør ikke bruke 24/7 med partneren din. Uansett hvor stor din partner er, er det utrolig viktig å ha "meg tid". Sørg for å ta deg tid til å nyte en sport, hobby eller tidsfordriv som du kan gjøre på egen hånd, ingen partner tillatt. For mange ganger gir folk opp sine interesser for å få et forholdsarbeid. Ulike interesser er imidlertid sunne, og noen uavhengighet i forholdet vil bidra til å balansere stress eller følelsesmessig smerte.
Dine venner vil være med til å få deg gjennom en dårlig oppbrudd. Mens du kommer ut av et forferdelig forhold er et skritt i riktig retning, er det vanskelig å gjøre det alene. Du trenger vennens kjærlighet og støtte for å få deg gjennom den vanskelige perioden for justering og komme over din eks, så ikke glem om dem mens du fortsatt er med fyren heller.
Du skylder det for deg selv å flytte på. Ikke gå seg vill i en dagdrøm av hva forholdet ditt kunne ha vært eller hvordan du fikser det. Når du er ute av et giftforhold, hold deg unna. Tilbring tid med å fokusere på deg selv, finn en ny hobby, tilbringe mer tid med vennene dine, eller bare bruke mer tid på å finne ut hvem du vil være.
