Veiledningen til dine vaginale sekretjoner Hva er normalt og hva som ikke er

Husk at absurd panty utfordring som hadde kvinner å ta bilder av sine truser som ikke viser spor av vaginal utslipp og deretter poste dem online? Ja, latterlig. Sannheten er at vaginale sekreter er en vanlig del av det daglige livet, så du må slutte å bli flau med dem. Ved å ta hensyn til, i stedet for å ignorere dem, kan du lære hva de prøver å si om helse og velvære. Her er 13 ting å vite om vaginal utslipp.

Det er skjedenes idé om et bad. Avladning er en måte for skjeden å rense seg ved å bli kvitt bakterier. Så vær glad for at det skjer! Mengden utslipp varierer, men du vil sannsynligvis se noen hver dag - og det er normalt.

Hvordan oppdage en normal utslipp. Hvis du lurer på hva vanlig utladning ser ut, er den klar, hvit eller beige i farge, og den har ingen merkelige eller harde lukter.

Din utslipp forteller deg når du er i humør. Når du er slått på, vil utslippet også være et klart væske. Dette er kroppens naturlige smøremiddel og det skjer fordi blodårene i skjeden din utvider slik at væsken kan passere gjennom dem. Dette øker mengden ren, vannaktig utslipp før og under kjønn, så det kan føles mye bedre.

Grønn eller gul utslipp er ikke en grunn til å få panikk. Noen ganger begynner utslippet å se annerledes ut, som å bli gul eller grønn, men ikke bekymre deg. Det er sannsynligvis en veldig logisk grunn til dette. Det kan være å ta vitaminer eller matvarer du spiser. Sjekk det ut om noen dager. Hvis det ikke går bort, kan det være en infeksjon, eller noe mer alvorlig som en STI.

Rød eller brun utslipp - hva om det skjer når du ikke er i din periode? Rød eller brun utladning er normal i løpet av perioden, men hvis du ser det når tante Rosie ikke er rundt, så kan din hormonelle prevensjon være å skylde for spotting. Eller det kan være at du er gravid, da spotting i dette tilfellet er referert til som implanteringsblødning - det er når det befruktede egget kleber seg til livmorens forside slik at babyvækst kan begynne. Enhver rødaktig utslipp som fortsetter å komme opp selv om du ikke er gravid, er verdt å sjekke ut med legen din, da det kan signalere andre helseproblemer, for eksempel ovariecyster, skjoldbruskkjertelproblemer eller kreft.

Din utslipp kan være grå - wtf? Dette pleier å være et tegn på bakteriell vaginose, en vanlig vaginal infeksjon som i utgangspunktet er overveksten av bakterier i skjeden. Du kan også oppleve kløe eller brenning. For å behandle det, trenger du antibiotika.

Hvis utslippet ditt forteller deg at noe er galt, vet du det. Din utslipp kan endres plutselig, noe som kan signalere at noe er opp, som en infeksjon. I så fall vil kroppen gi deg andre tegn, for eksempel kløe, brenning, smerte, utslipp som er som hytteost i tekstur, vaginal blødning når du ikke er i din periode og / eller en støtende lukt.

Din utslipp endres gjennom hele menstruasjonssyklusen. Du vil oppdage at utslippet blir tykkere før din periode - dette er din livmorhalsslim og det ser ut som rå egghvite. I løpet av perioden din utslipp har en tendens til å være klarere og elastisk - det handler om å skape et godt miljø for at sædceller nå egget! Når perioden er borte, vil du se at utslippet er klart og vannaktig igjen. Det er godt å holde rede på hvordan utslippet endres gjennom hele syklusen din, slik at du vet hva som er normalt for deg.

Ikke freak ut om dårlig lukt. Det kan være dager når utslippet ikke egentlig lukter så bra, men det er ikke nødvendig å panikk. Disse dagene er normale. Livsstilvaner, for eksempel å vaske skjeden for mye eller ved bruk av rensemidler som irriterer det eller endrer seg til kostholdet ditt, kan påvirke skjedenes pH-balanse, noe som fører til endringer i utslipp. Hvis dårlig lukt og andre symptomer som de som er nevnt ovenfor, fortsetter i flere dager, så vet du at det er noe annet som skjer.

Overraskende ting som roter med utslipp. Du tror kanskje ikke at det ikke drikker nok vann kan påvirke utslippet, men det kan! Når du er dehydrert, saboterer kroppen din egen evne til å skape kroppsvæsker fordi den er fokusert på den viktige oppgaven med å holde på noe vann det kan. Så, kroppsvæsker, som vaginal utslipp, kan bli tykkere eller tykkere. Stress kan også påvirke utslipp under kjønn. Når du ikke er avslappet, kan kroppen din ikke komme inn i humøret, noe som betyr at du ikke skal produsere så mye smøremiddel.

Bare ikke dusj, ok? Douching, handlingen med å vaske ut skjeden med vann og eddik (eller ved å kjøpe et douchingprodukt fra butikken) er aldri en god ide. Doucheprodukter inneholder ofte dufter og antiseptika som kan irritere skjeden. Forskning viser at douching fjerner sunne bakterier i skjeden, noe som fører til en overgrov av dårlig type. Dette kan forårsake infeksjoner eller til og med skyve usunn bakterier i livmor, fallopierør eller bukhule. Yikes! Hold deg unna det - vagina og utslipp er normalt!

Ditt skjønnhetshår kan være en god ting. Hvis du hater din pubic hår, er det noe å vurdere: det sukker opp vaginal utslipp, slik at det ikke kommer på huden din der det kan irritere det. Dessuten kan pubes være i stand til å beskytte deg mot bakterier. De forhindrer friksjon, for eksempel under sex, noe som kan føre til hudskraper som lar bakterier inne. Hmmm. Tid til å revurdere den voksende økten!

Hvis utslippet bugger deg, skal du ha på deg en panty liner. Dette kan hindre deg i å bekymre deg for utslipp på dine underbukser, men vær forsiktig så du ikke bærer panty liners hele dagen eller hver dag. Hvis du gjør det, øker du risikoen for infeksjon. Det er uhygienisk AF. Panty liners forhindrer luftstrøm og holder seg til svette, slik at de kan føre til bakterielle eller soppinfeksjoner. Når utslippet er tyngre, slik som før din periode, har du på deg en panty liner. På andre dager, gi dem en glipp.